1.体重キープ →少しでも運動&食べ過ぎ注意! 腹八分目まで!!!!!!!!!!! ご飯までにどうしてもお腹が空いたら、 豆乳か水を飲むといいよ〜! 2.小顔になる! →小顔マッサージ〜 LIPSでいろいろな方が 投稿してます!! お風呂の中かスキンケアのときにやろう! 3.髪をさらつやにする →ドライヤー絶対 はい!ドライヤーしてると乾かなくて嫌になる人ー!! まず! 髪をわけます! ツインテのときのわけかた!(縦) 次に その束を横にわけます! ハーフツインの髪がちょっと多いかな〜ぐらい! そしたら、その束ごとにタオルでポンポン拭きます! そうすると、部分ごとに髪の水分を吸収できるので、 乾くのが速くなる!!よ!! あと、ヘアミルクやヘアクリームをしても 乾くのが速くなります!✨
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