〜初投稿〜夏も終わりそうですかまだまだダイエットしている方も多いですよね?!今回は私がMAX63キロから42キロまで痩せた話をお話ししたいと思います💁🏻♀️私の身長は152センチで控えめサイズです😅こんな身長で63キロはもちろん見た目も大き...
もっと見るおすすめアイテムニベア×ボディミルク
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,066円 |
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ニベア スキンミルク(しっとり) | 690円〜 |
| ボディミルクランキング第12位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う! | 詳細を見る | |
ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 805円 |
| ボディミルクランキング第16位 | 時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に | 詳細を見る |
おすすめアイテムメディキュット×レッグ・フットケア
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| フットケアランキング第4位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| フットケアランキング第8位 | スッキリ!程よくキュッて圧縮されてる感じ♪ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| フットケアランキング第13位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×ボディグッズ
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第1位 | 100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
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DAISO フェイスローラー | 110円(編集部調べ) |
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このクチコミのコメント
すず🐶質問ありがとうございます😊 立ってやる方が吐き切る際に自然と前傾姿勢になるので寝てやるより、効果が出ると思います!
yuu@misukoppe7212分かりました!! ありがとうございます🙇🏻♀️🙏
sirozyun今日からやります! 1日目 できた( ˙꒳˙○)
sirozyun@misukoppe7212ありがとうございます
すず🐶@sirozyun素晴らしい👏継続は力なりです☺️☺️☺️
sirozyun@sirozyun2日目 できた 3日目 できた
sirozyun@misukoppe7212はい!
すず🐶@fabulous_sounds_suj一緒に頑張りましょう💪🏻☺️
芽瑠質問です!お水と書いてあったのですが、無味の炭酸水は、ダメですか?
芽瑠@misukoppe7212ありがとうございますっ!
すず🐶@kokoro0627その炭酸がどう影響するかまた別ですけど、きっと効果あると思います!! 炭酸水を工夫して飲むのもまた、いいですね🥰
芽瑠@misukoppe7212いえいえ!私もお水だけじゃ物足りない時に炭酸水がぶ飲みしてたので、どうなのかなぁー?と思いました(笑)
すず🐶@colorful_sounds_8ppn糖質の面では0ですし、いいと思います!! 新しい貴重な意見です、ありがとうございます🥺🥺
Leiメディキュットは骨盤サポートのものですか…?
すず🐶@hina216私は太もも全部隠れる長さのものを使用していますが、 メディキュット買われるのであれば骨盤まである方が一石二鳥でいいと思われます!
ドリンクランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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チョコラBB チョコラBBスパークリング | 147円 |
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美酢(ミチョ) ざくろ | 998円 |
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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
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キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
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雪印メグミルク プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト | 121円 |
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明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
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TEAZEN コンブチャ | 1,200円 |
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サントリー 天然水(奥大山) |
| 健康・美容ドリンクランキング第8位 | 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
サントリー 南アルプスの天然水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第9位 | 食事の前に水を飲むと満腹感を得られ、食べ過ぎる事を防いでくれる! | 詳細を見る | ||
日本コカ・コーラ いろはす天然水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第10位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る |
レッグ・フットケアランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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3WB ゴウンバル クリーム |
| フットケアランキング第1位 | 秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| フットケアランキング第2位 | きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フワッとキュッと パジャマレギンス | 4,597円 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
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めぐりズム めぐりズム 炭酸で やわらか足パック ラベンダーミントの香り | 659円 |
| フットケアランキング第5位 | 貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️ | 詳細を見る | |
休足時間 休足時間 足すっきりシート | オープン価格 |
| フットケアランキング第6位 | 冷たくてスーッとして気持ちいいです!シートも大きめで◎ | 詳細を見る | |
ラッシュ 素足のTブレーク(パパの足) | 1,100円 |
| フットケアランキング第7位 | つけると一瞬で臭いとベタベタ感が 無くなります!本当にびっくり! | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| フットケアランキング第8位 | スッキリ!程よくキュッて圧縮されてる感じ♪ | 詳細を見る | |
ビオレ ビオレZ さらさらフットクリーム | オープン価格 |
| フットケアランキング第9位 | 塗りやすい♡クリームタイプなので肌に密着しやすく、落ちにくい!すぐサラサラに変わってくれて快適 | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム じんわりスチーム 足パック 無香料 | 659円 |
| フットケアランキング第10位 | じんわりと足を温めてくれる感じ。1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです | 詳細を見る |
ボディグッズランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第1位 | 100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第2位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
WELEDA ボディシェイプブラシ | 1,540円 |
| ボディ・バスグッズランキング第3位 | これをすると次の日はすごくすっきりしますし、見た目も細くなります♪ | 詳細を見る | |
YIPEI ピアフロス |
| ボディ・バスグッズランキング第4位 | 簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎ | 詳細を見る | ||
BELMISE スリムレギンス color+ |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | 生地もしっかりとしているので程良い履き心地で、1日中履いていても苦しくならずに履けます✨ | 詳細を見る | ||
CICIBELLA アイスクールリング |
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DAISO ナイトキャップ | 330円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第8位 | 擦れによる静電気や乾燥を防いでくれて朝起きると髪がつるんっ!てしてます。 | 詳細を見る | |
RelaxQ RelaxQ ほっとイヤリング | 1,320円 |
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Seluna アリスレッグ |
| ボディ・バスグッズランキング第10位 | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,066円 |
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ファンケル ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品> | 1,320円〜 |
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ケアセラ APフェイス&ボディ乳液 | 1,320円 |
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ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 金木犀の香り | 1,078円〜 |
| ボディミルクランキング第4位 | その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌 | 詳細を見る | |
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料 | 1,078円〜 |
| ボディミルクランキング第5位 | 濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短!❤️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
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SABON シルキーボディミルク | 4,400円 |
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ビオレu お風呂で使う うるおいミルク 無香料 | 732円 |
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ニベア スキンミルク(さっぱり) | 690円 |
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ビオレu お風呂で使う うるおいミルク やさしいフローラルの香り | 732円 |
| ボディミルクランキング第10位 | 温かい浴室で濡れたままボディケアが できるのはとてもありがたい! | 詳細を見る |
yuuこれって寝てやりましたか? 座ってやりましたか? 教えてください🙏