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写真は私です☁️毎日やっているマッサージ方法を紹介します、必要なもの・ニベアクリーム・かっさ1ニベアクリームを塗る2足裏⇉ふくらはぎ⇉太ももの順番でかっさでゴリゴリしたり、揉んであげる+甘いものを控えることで3キロ痩せて、今もキープできてる状...
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72- 2019.04.27
★Trainingroom2★「足太の原因はむくみ」てってけてー(๑╹ω╹๑)時歌です！とっても眠いよぉ〜🥱➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖『堪え忍ぶ痛み』足、パンパンなんすよ…（唐突）ふくらはぎも、太ももも、これはやばいよくよく考えたら、「自分...
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- 2021.02.19
足のむくみがひどいのでDAISOのかっさプレートを購入！そのままやると激痛、、なのでマッサージクリームをつけながら使うのがおすすめです☆脚ほそくなれ〜とおもいながらがんばってます！！...
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- 2022.07.05
こんにちはこんばんはおはようございます？🌸はな🍬です！！脚を細くするために私がやっていることを紹介したいと思います！お風呂上がって顔のスキンケアしてからやってることと暇な時にやってることをPart1とPart2で分けたいと思います。それでこれ...
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- 2020.02.15
こんにちは。なならです。今日は足の毛を薄くしてついでに足痩せとちょっと美白が叶っちゃう方法です‼️保湿もできる‼️それではlet'sgo～1、はい、ではまずハトムギ化粧水を足にバシャバシャします。2、次にマッサージ足裏→足首→ふくらはぎ→太も...
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- 2020.01.07
今日からダイエットはじめます。夏休み！！かわいくなりたい！！モテたい！！彼氏がほしい！！そうだ！痩せよう！！！『体重』よりも『見た目』を重視したダイエットをしようと思います！！！『顔・ふくらはぎ・お腹』この3つを中心に頑張ります💪😤ゆる~くや...
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- 2019.08.06
初投稿です！！✋昨日から18日(17日の夜)まで短期間集中ダイエットをしようと思います！身長157cm体重46.5kg実は5月の下旬からダイエットはしていて、MAXから約2キロは減りました。しかしそこで気づいたのは「体重減っても足細くないじゃ...
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- 2019.08.12
こんにちは！！🌞🌴🌺✨もう夏本題となり猛暑日が続いていますね…💦その中で足を出す機会が増えるのではないでしょうか？今の時期はコロナで滅多に外出出来ないかもしれませんがプールに行ったり、スカートや半ズボン等を着るのが多くなります💦でも私のように...
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- 2020.08.02
おすすめアイテムDAISO×ボディグッズ
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第1位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る |
 | DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第3位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る |
 | DAISO フェイスローラー | 110円(編集部調べ) |
| ローラーが1個じゃなくて2個付いているのでぴったり顔にフィットして手軽にコロコロ出来ます✨ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DAISO CICA ローション | 220円(編集部調べ) |
| 化粧水ランキング第139位 | 使用感はサラッとしていてさっぱり！ツボクサエキス配合でしっかり保湿もしてくれます♪ | 詳細を見る |
 | DAISO 薬用美白化粧水 | 108円 |
| その名の通り化粧水で、とてもサラサラしてて染み込みやすい！塗ったあとの肌はモチモチしていてサラサラでした！ | 詳細を見る | |
 | DAISO お酒配合化粧水 | 110円(編集部調べ) |
| まろやかに香るので私は大丈夫でした！今の時期だからさっぱりと保湿されます！ | 詳細を見る |
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| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
IPSA ザ・タイムR アクア | 4,400円 |
| 化粧水ランキング第1位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
アクアレーベル トリートメントローション （ブライトニング） とてもしっとり | 1,430円 |
| 化粧水ランキング第2位 | 使用感もほんとに化粧水なの⁈って感じるぐらい美容液級の使用感なんです🥹✨ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| ミスト化粧水ランキング第1位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SKINFOOD キャロットカロテン カーミングウォーターパッド | 3,080円 |
| 拭き取り化粧水ランキング第1位 | 肌のキメを整えてくれるパッド さっぱりとしているので夏場でも使いやすい。 | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ77% スージングトナー | 2,950円 |
| 化粧水ランキング第3位 | 水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 11,990円 |
| 化粧水ランキング第4位 | しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| 化粧水ランキング第5位 | まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動 | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| 化粧水ランキング第6位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
SHISEIDO オイデルミン エッセンスローション | 9,130円 |
| 化粧水ランキング第7位 | 塗ったあとの肌もしっとりしていてこんな化粧水を探してた！！👏 | 詳細を見る | |
CLARINS フィックス メイクアップ | 4,950円 |
| ミスト化粧水ランキング第3位 | 液体なのに顔につけた瞬間「ピタッ‼」と肌に密着。冬の乾燥化粧くずれにも◎ | 詳細を見る |
ボディグッズランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第1位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第2位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第3位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
WELEDA ボディシェイプブラシ | 1,540円 |
| ボディ・バスグッズランキング第4位 | これをすると次の日はすごくすっきりしますし、見た目も細くなります♪ | 詳細を見る | |
YIPEI ピアフロス |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | 簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎ | 詳細を見る | ||
CICIBELLA アイスクールリング |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 軽くて締め付け感もないので快適に使うことができます👌 結露もしないので服が濡れることもなし✨ | 詳細を見る | ||
BELMISE スリムレギンス color+ |
| ボディ・バスグッズランキング第7位 | 生地もしっかりとしているので程良い履き心地で、1日中履いていても苦しくならずに履けます✨ | 詳細を見る | ||
DAISO ナイトキャップ | 330円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第8位 | 擦れによる静電気や乾燥を防いでくれて朝起きると髪がつるんっ！てしてます。 | 詳細を見る | |
FLONA Flona X ChoiMona かっさ | 5,900円 |
| ボディ・バスグッズランキング第9位 | とっても軽くて持ち歩きやすいサイズ感で ポーチに入れて旅行時にも持って行けるの👌🏻 | 詳細を見る | |
ユニクロ エアリズムUVカットシームレスアームカバー | 990円 |
| ボディ・バスグッズランキング第10位 | 詳細を見る |
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私が真っ黒クロスケから写真のように美白になれた方法を紹介します！ 使ったものは・ハトムギ化粧水・薬用美白化粧水・サンカットウルトラUVプロテクトスプレーです！ この2000円いないであんな美白肌を手に入れられるんです！
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시저스크로스1週間目1日20回×2セット２週間目1日20回×3セット 사이드레그레이즈1週間目1日15回×2セット2週間目1日20回×3セット 크런치 킥1週間目1日15回×2セット2週間目1日20回×3セット 사이드 런지1週間目10回×2セット2週間目15回×3セット
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- 2021.09.08
#毛穴すっきりパック鼻用黒色タイプ#ビオレ안녕하세요あーです本当に閲覧注意なので見たくない人は見ないように！この商品おすすめです！ぜひ使ってね！...
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안녕하세요！あーです！うさぎと言ったら『ジョングク様！』明日はグク様のお誕生日なのに、学校が始まるー🥺やだなーでもがんばります！今回は『きれいな脚になりたくない？』です！この夏休みで私は脚が細くなり、きれいになったと思います！したことは！・美...
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안녕하세요！あーです！夏休みといえば『宿題』！めんどくさいよねーでも将来のために！って頑張ろうと思える！今回は夏休み大作戦をこっそりしてまして、、夏休み大作戦でやったことを紹介します！🐹日焼け止め日焼け止めは何があっても毎日ぬる！これは絶対!...
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#ARMYと繋がりたい#購入品紹介...
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