LIPSベストコスメ2024上半期
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《スキンケア方法》お風呂の中de毛穴全開|STYLE+NOBLEの使い方・効果 -肌は体質から作る / 綺麗な肌を手に入れる方法

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  \ 肌は体質から作る / 綺麗な肌を手に入れる方法 投稿を見つけてくださりありがとうございます💞 りのんです🎀 みんな ~ !!!ほんっっとーーに久しぶりです!! 投稿遅くなってすいません💦 覚えてるかな、?? 沢山コメントまってます♥︎” 今回は肌を綺麗にする方法を紹介しました!! 詳しくは下の文で👇🏻 🏹🕊‎𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭🏹🕊‎ [1]洗顔のタイミングを心がける 洗顔は朝夜は絶対にしましょう!! 泡の洗顔は泡をつけるくらいでもいいかもっ 強くやりすぎるのも良くないです😖 < おすすめの時間帯 > ▫部活とか外遊びとかから帰ってきた時 ⇢外部や運動系の部活の人!!!帰ってきた時今の季節汗とてもかいてると思います!!だからすぐに顔を洗いましょう✊🏻♡︎︎︎ 洗ったあとは軽くスキンケアもするといいと思います!! 本当にスッキリする✨ とにかく洗顔大事です!!❤️‍🔥 [2]代謝を良くする ▫水分をこまめにとる ⇢こまめにとることで便秘解消に繋がる!!食事の時などは特に沢山とりましょうっ✊🏻 ▫朝お湯を飲む ⇢朝起きてうがいした後すぐにコップ1杯飲みましょう!! ▫汗をかく ⇢汗をよくかく人は代謝がいい証拠!!汗をかくようにするにはサウナに行ったり運動したり工夫してみましょうっ✊🏻 ちなみにお風呂で汗をかける商品は『STYLE+NOBLE お風呂の中de毛穴全開』がおすすめ!! この商品はビニールなので敏感肌とか関係なしに使えます!!! お風呂の中ですることで長く湯船に浸かることも出来て とても便利です!! ▫汗をかいたあとは洗顔をする ⇢さっきいった洗顔のことに似ててごめんなさい💦 汗をかいた後は油でベタベタなので絶対に洗いまし ょう‪ ꔛ︎︎ 👍🏻 [3]ビタミンB・ビタミンCをとる お肌と食べ物はとても関係しています!! < おすすめの食品 > ◾︎バナナ ◾︎赤パプリカ ◾︎レモン ◾︎ブロッコリー ◾︎イチゴ ◾︎卵 ◾︎牛乳 この食品のみで食べるってことは一切ないからレモンだったらレモネードとかが飲みやすいと思います!!🍋 [4]時間を心がける まずは遅くまで起きていないこと!! 早寝早起きほんとに大事です ▫睡眠時間 ¦ 7 ~ 8時間 以上です!!参考になったら幸いです💗💍 久しぶりの投稿で伸びないと思うから参考になったら気軽にいいね&コメントお願いします>_< ♡ #肌を綺麗にする方法

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  • う ゆ ん

    う ゆ ん すごく参考になりました! フォロー失礼します! ぜひ仲良くなりたいです!!

    • りのん

      りのん @supreme_beauty_6i89りょーかいっ いいよ ~ !! よろしくね💗💍

    • う ゆ ん

      う ゆ ん @__rinonnnn__ありがとう😆💕✨ うゆんって呼んで!! りのんってよんでいい?

    • りのん

      りのん @supreme_beauty_6i89良かったです!! えぇぇぇ、嬉しぃ😖💗 ぜひぜひ!!絡みましょっ❤️‍🔥 ため丸だよ ~ !!

  • 𝐒𝐡𝐢𝐧𝐚

    𝐒𝐡𝐢𝐧𝐚ビタミンってやっぱ大切なんだね!私もサプリ頑張って継続してるのー! 睡眠時間最近足りない時あるから気をつける!投稿参考になったよ!

    • りのん

      りのん @shina_0508うんうんっ すごい!!一緒に頑張ろーねっ✊🏻❤️‍🔥 良かった!!

  • さー

    さー久しぶりの投稿うれしい🫶🏻 参考になったー!!

    • りのん

      りのん @saa_cosumeやった ^^ 嬉しいぃぃ😖💗

  • 冬恋♡

    冬恋♡すごい参考です!!それに、アイコン可愛すぎだし雰囲気がちょー可愛いいいいいい(*˘︶˘*).。.:*♡仲良くできたら嬉しいです👮‍♀

    • りのん

      りのん @フレ🐭 hure🐭 良かったです!! えぇぇぇ、嬉しすぎる🫰🏻💝 仲良くしましょーっ❤️‍🔥

  • 雫💎☁️

    雫💎☁️りのんの投稿久しぶり! 見やすいし可愛いから好きー💕 急上昇10位おめでとう! LINE交換してるけど全然絡みないから今度話そうね💗 悩みとかあったらいつでも相談してね!!

    • りのん

      りのん @sizuku_1228久しぶりぃ 嬉しぃ😿💞 ありがとう!!!✊🏻❤️‍🔥 うんうんっ沢山話そっ

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2024年06月05日(Wed)
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