睡眠の量も大切だけど睡眠の質も同じくらい重要😴🌙 スリープセレモニー(入眠儀式)は眠る為の条件付けのこと😪 毎日眠る前に行うと「これをするといつも眠くなる」と体が覚え脳が睡眠モードへスムーズに切り替えてくれます! 香りをスリープセレモニーの一つとして、毎日同じ香りを嗅ぐ事で、睡眠モードに頭が切り替えやすくなる!ってことで、前から気になっていた無印良品のおやすみブレンドを買ってみました✧ ものすごく好みの香り♡ リラックスできる優しい香りで癒されます✧ 毎日続けることで、この香りを嗅ぐと眠くなる😪という習慣がつけば、睡眠の質も向上して美肌やダイエットにも、効果的(∩ˊᵕˋ∩)・* オイルは3coinsのアロマストーンにたらしてみました✧ 数滴たらして、寝室に置いて、しばらくしてから部屋に戻ると部屋にいい香りが広がっていました♪
もっと見るおすすめアイテム無印良品×アロマオイル
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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無印良品 ブレンドエッセンシャルオイル・おやすみ | 1,619円 |
| 柑橘系の香りで癒されて 心地よく眠りにつける感じです😊 | 詳細を見る | ||
無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド | 1,490円 |
| アロマオイルランキング第2位 | とても落ち着きのある香りで癒される😌🪻🍀 | 詳細を見る | |
無印良品 エッセンシャルオイル・ラベンダー | 1,416円 |
| アロマオイルランキング第5位 | シンプルだけど手軽に楽しめるので気に入ってます😊 | 詳細を見る |
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香水ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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JILL STUART ジルスチュアート オード ホワイトフローラル | 4,180円 |
| 香水ランキング第1位 | THE 女の子!って感じの香りですし、そんなに強い香りではないので普段使いしやすいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ブルーミング ブーケ ミニ ミス | 7,810円 |
| 香水ランキング第2位 | ピンクの千鳥柄のパッケージも可愛く、スティックもパープルみのピンクのクリアカラーが美し過ぎてずっと眺めて居られます❤️ | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ブルーミング ブーケ(オードゥトワレ) | 9,240円 |
| 香水ランキング第3位 | 清潔感あるし、癖がない。好印象を与える女の子らしいフローラル系の香りです。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ キモノ ツヤ オードトワレ | 3,520円 |
| 香水ランキング第4位 | とにかく可愛い、パケが可愛すぎる🥺なのに香りも本当に素敵で、ほんのり甘くて女性らしい香りがします♪ | 詳細を見る | |
DECORTÉ キモノ ユイ オードトワレ | 9,130円 |
| 香水ランキング第5位 | 無邪気・妖艶・気高いという3つの雰囲気が楽しめる香水です | 詳細を見る | |
SHIRO サボン オードパルファン | 4,054円 |
| 香水ランキング第6位 | 万人受け必至のフレグランス。少し甘さを感じる清潔感のある石鹸の香り🫧普段使いしやすい | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ブルーミング ブーケ ローラー パール | 6,600円 |
| 香水ランキング第7位 | 外に持ち歩き出来るほどコンパクトなサイズで、外出先でもくるくるとロールするだけでつけられる! | 詳細を見る | |
YVES SAINT LAURENT BEAUTE リブレ オーデパルファム | 12,100円 |
| 香水ランキング第8位 | ラベンダーがふわりと香る♡甘すぎなく、爽やかさも残しながら深い香りが続きます。 | 詳細を見る | |
クロエ クロエ オードパルファム | 10,450円 |
| 香水ランキング第9位 | "大人の女性"を彷彿させる、エレガントかつ魅惑的なローズの香り♡ | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール オードゥ パルファン | 11,550円 |
| 香水ランキング第10位 | 付けた瞬間、爽やかな香りに溢れてすぐ甘い匂いに囚われます👌 | 詳細を見る |
アロマオイルランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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nahrin ハーブオイル33+7 ロールオン | 2,530円 |
| アロマオイルランキング第1位 | ロールオンタイプでとても使いやすい♪外出先でちょっとすっきりしたいときとか、香りを付けたいときに◎ | 詳細を見る | |
無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド | 1,490円 |
| アロマオイルランキング第2位 | とても落ち着きのある香りで癒される😌🪻🍀 | 詳細を見る | |
生活の木 エッセンシャルオイル ラベンダー(フランス産) | 660円 |
| アロマオイルランキング第3位 | 偏頭痛に効果のあるラベンダーの香りです。お好きな香りをブレンドするのがオススメです! | 詳細を見る | |
DAISO アロマオイル | 110円(編集部調べ) |
| アロマオイルランキング第4位 | 柑橘でさっぱりだけどほんのり甘い感じもあって、とてもいい匂い♡ | 詳細を見る | |
無印良品 エッセンシャルオイル・ラベンダー | 1,416円 |
| アロマオイルランキング第5位 | シンプルだけど手軽に楽しめるので気に入ってます😊 | 詳細を見る | |
ニールズヤード レメディーズ エッセンシャルオイル | 1,430円 |
| アロマオイルランキング第6位 | アロマオイルとして部屋全体に香りを充満させるも良し、バスタブに数滴たらすのも好きな使い方💕 | 詳細を見る | |
ease aroma アロマオイル |
| アロマオイルランキング第7位 | 詳細を見る | |||
ニールズヤード レメディーズ ブレンドエッセンシャルオイル ウーマンズバランス | 2,750円 |
| アロマオイルランキング第8位 | 詳細を見る | ||
無印良品 エッセンシャルオイル・ひのき (新) | 1,619円 |
| 詳細を見る | |||
マンデイムーン エッセンシャルオイル |
| アロマオイルランキング第10位 | 詳細を見る |
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