ファスティング後から20日たった4月1日計測しに行くと、、、なんと(@_@;)変わらずキープ出来てた❤️仕事のストレス半端なくて、暴飲暴食しまくってたのに😭😭😭😭嬉し過ぎた🤣#ファスティング#酵素#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプ...
もっと見る人気のクチコミエステプロ・ラボ ハーブザイム113 グランプロ オラックス
- 40
- 0
- 2023.04.17
【1日目準備期】体重72.1kg体脂肪率33.2%体重-0.6kg体脂肪率-0.2%🍀仕事🍀立ち仕事お昼は、お腹空きまくりでした😅😅早々断念しそうになったけど、、、夜ご飯でなんとか持ちこたえた笑酵素ドリンク味は最強に美味しいですが、、、まだ始...
もっと見る- 46
- 1
- 2023.03.04
酵素ファスティングキッド届いたぁ☺️明日から、いよいよ開始‼️【3月1日店舗計測】身長159.6cm体重72.1kg体脂肪率37.8%【3月3日自宅計測】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4...
もっと見る- 40
- 0
- 2023.03.03
断食2日目❤️【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【4日目断食2日目】体重 69.7kg体脂肪率32.2%体重-3kg体脂肪率-1.2%今日1日お仕事おやすみだったので家でダラ...
もっと見る- 39
- 1
- 2023.03.07
2日目❤️【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【2日目準備期】体重71.1kg体脂肪率32.8体重-1.6kg体脂肪率-0.6%今日は、全然お腹空かんかった😭慣れたのか??😅😅...
もっと見る- 41
- 1
- 2023.03.05
実は体質がここ数年でかなり変化して…さらに虚弱体質になっちまい疲れが取りきれません。 気休めに酵素風呂入ったり酵素ドリンク飲んだりしてます♪ この酵素ドリンク成分や品質に拘った国産植物で作られておりますのよ🤍 代謝を上げたい人&デトックスに関心がある人にオススメです。
もっと見る- 137
- 2
- 2021.10.26
本日から3日間いよいよ断食開始💨💨💨【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【3日目断食1日目】体重70.3kg体脂肪率32.4%体重-2.4kg体脂肪率-1%順調に減っていってる...
もっと見る- 46
- 1
- 2023.03.06
【復食期】1週間ファスティング最終日🎉𓂂𓏸☀️朝☀️𓂂𓏸酵素20ml🥛昼🥛オイコスストロベリー➕抹茶ラテM(ドトール)➕カフェオレ180ml☕️おやつ☕️カフェオレ200ml🌃夜🌃枝豆豆腐4個➕とろける豆腐3個➕オイコスストロベリー➕煮卵2個...
もっと見る- 42
- 0
- 2023.04.21
私は最近忙しすぎて、朝食も昼食も食べたり食べなかったり。 有光線という酵素とプロテインで栄養補給しつつ、夜だけおかず(おつまみ)と晩酌を楽しむ生活を3週間ほど送っています。 担当めちゃめちゃ対応優しい! ファスティングプランもしっかり考えてくれる! 私はエステプロラボでファスティングします👍 ☑️3日集中コースあります ☑️2週間コースあります ☑️私のような晩酌しつつ、アイコスもやめずわがままだけどもファスティングしたい!みたいなプランも考えて提案してくれます!
もっと見る- 35
- 2
- 5ヶ月前
【復食期】本来はお昼ガユ 夜ミールですが、、、独自のゆるゆるでしてます😂わら仕事の関係でお昼ガユだけじゃ倒れてまうと思ったので💦🥃朝🥃 酵素20ml🍽お昼🍽 ガユ➕とろける豆腐3個➕オイコスイチゴ味➕豆乳抹茶200ml🍪おやつ🍪 豆乳抹茶200ml➕オレンジ100%ジュース270ml➕カフェオレ180mlファスティングメニュー中の準備期、復食期も16時間断食(10時〜18時の間だけ食べて良い)をしているため、本日17時仕事終わりだったので、、夜なし😅ここだけ(10時~18時)は守るようにしてる笑16時間さえ空ければそれぞれの時間で大丈夫です🙆♀️どうしても休憩時間が10時〜しかとれないので、私は10時〜18時になってますが、OLさんとかは、12時〜20時とかなのかな?あとは、時間バラバラでやりにくいって方には、食べた時間から16時間以上空けるように心がけるから始めてもよいかもです😂😂私も基本的には時間バラバラが多くて、最近やっとある程度10時になるようになったので、1番早く食べることになる時間に合わせると
もっと見る- 46
- 0
- 2023.04.20
エステプロ・ラボさんを取り扱うようになるのでしっかりと試していきたいと思いダイエットを開始しました!!1月9日 56.7kg(ファスティング準備期)1月11日 56.5kg1月13日 54.8kg1月14日 54.7kg(5日目) ☑︎七五三...
もっと見る- 121
- 3
- 4ヶ月前
本日店舗計測でした😂凄い感動😭筋肉が全然落ちてないまま脂肪量が落ちた😂😂体重的には、1回目した時よりは2キロしか落ちんかったけど、自己流でしたからまぁ仕方ない😭むしろ自己流のノンストレスで短期間で2キロ落ちればわたし的には全然良い🙆♀️結果...
もっと見る- 48
- 3
- 2023.04.22
1週間酵素ファスティング(3月4日〜10日)店舗計測なんと!!4キロ減!女子は、基本的に2キロ減出来れば良き!頑張っていっても3キロ減みたいです🤣すごくビックリされました😂測定結果1番左が初めてお店に行った時真ん中がやる前に店舗に立ち寄った時...
もっと見る- 48
- 2
- 2023.03.12
優光泉による自己流ファスティング中。 酵素、サプリ、フードなど組み合わせてするのが1番良いかなと。 優光泉は酵素の中でも安価な方だったので。 気楽に水代わりに飲むようにしてました。 お通じも良く。 内面の改善にも効果はあったかな。 ダイエット効果はあったかなと、個人的には思います。 ただ、自己流でしてしまったので。 やはり、プロの栄養士さんにメニュー決めてもらいたい。 エステプロラボでは対面を重視しており。 しっかりと要望を伝える事で、必要なメニューを決めてくれましたよ。 とりあえずもうすぐ届くので、エステプロラボでファスティングやっていきます👍 エステプロラボに要望した事 七五三までに、痩せたい 下半身が気になる 仕事の疲れがとれないなど
もっと見る- 55
- 2
- 5ヶ月前
ちょっと今回は女の子の日がズレた事によって急遽始めることになったので、少し緩めの自己流になってます😅😅 体重-0.8kg 体脂肪率-0.3% #エステプロ・ラボ #ハーブザイム113 グランプロ さとうにしき #酵素 #酵素ファスティング #ダイエット_1週間 #美容 #腸活 #ファスティング #1週間ファスティング
もっと見る- 39
- 1
- 2023.04.17
【ファスティング3日目】体重67.1kg体脂肪率31%体重-2.3kg体脂肪率-1%#酵素#酵素ファスティング#ダイエット_1週間#腸活#美容#酵素ダイエット#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113グランプロオラックス#ファストプロウォーター#...
もっと見る- 47
- 3
- 2023.04.19
体重-1.4kg体脂肪率-0.6%#酵素#酵素ファスティング#ダイエット_1週間 #腸活#美容#酵素ダイエット#エステプロ・ラボ#ハーブザイム113 グランプロ オラックス#ファストプロウォーター #正直レビュー
もっと見る- 44
- 2
- 2023.04.18
明日いよいよ店舗計測☺️昨日で一応終了したので、今日は、普通に食べてしまった💦ちょいと戻ってしまった💦【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【8日目通常食】体重70kg体脂肪率3...
もっと見る- 46
- 1
- 2023.03.11
本日から復食期お昼はガユ夜はミール食べました😋写真撮るの忘れた😵【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【6日目復食期】体重69.2kg体脂肪率32.0%体重-3.5kg体脂肪率-...
もっと見る- 47
- 3
- 2023.03.09
一応最終日🔥まだ、明後日に店舗での計測が残ってるので、、、一応明日も復食期にしようと思います。【0日目】体重72.7kg体脂肪率33.4%腹囲103.5cm太もも62.6cmふくらはぎ40.4cm【7日目回復期】体重69.0kg体脂肪率31....
もっと見る- 42
- 2
- 2023.03.10
ドリンクランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第1位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 147円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第2位 | ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい!飲み続けて美肌を目指したいです! | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第3位 | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト | 121円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第4位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) ざくろ | 998円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第5位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) パイナップル | 998円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第6位 | パイナップルは甘くて美味しく、飲みやすくて健康にいいなんて最高です◎ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) カラマンシー |
| 健康・美容ドリンクランキング第7位 | 100%果実発酵のお酢から作られた、 爽やかでフルーティな飲み物です。 | 詳細を見る | ||
カゴメ カゴメトマトジュース食塩無添加 |
| 健康・美容ドリンクランキング第8位 | 朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。 | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| 健康・美容ドリンクランキング第9位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク!いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ! | 詳細を見る | ||
サントリー 天然水(奥大山) |
| 健康・美容ドリンクランキング第10位 | 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る |
この商品を保存してるユーザーの年代エステプロ・ラボ ハーブザイム113 グランプロ オラックス
- 10代
- 20代
- 30代
- 40代以上
この商品を保存してるユーザーの肌質エステプロ・ラボ ハーブザイム113 グランプロ オラックス
- 普通肌
- 敏感肌
- 混合肌
- 乾燥肌