24時間キレイになれる。シーン別"ながら美容"で理想の私にアップデート[PR]

スキンケアはもちろんするけれど、日常生活のどんなシーンでもキレイになれたらな...と思うことはない？ 忙しい毎日の中にも、自分のキレイをアップデートするための時間は潜んでいます。 メイク以外にもできる"ながら美容"のHowToを、LIPS編集部がご紹介します♪

電車で立っている時には、二の腕エクササイズがおすすめ！つり革をぐっと下にひっぱり、腕が直角になるような角度をキープしてみて。 一見簡単そうに見えるけれど、ぷるぷる二の腕には効き目◯

イスに座っている時は、座ったままかかとを上下運動。足を動かすことで血流がアップして、下半身太りの対策に！ 隣に人が居ても気づかれにくいから、オフィスでも出来ちゃいます。

簡単なヨガの「屍（しかばね）のポーズ」がおすすめ。 仰向けになり、ひじ、ひざを軽く伸ばします。手のひらを上にして、両腕は肩幅ほどに開き、両足も少し開いて。 あごを引き、そのままゆっくりと目を閉じたらゆっくりと深呼吸を。そのまま何も考えずに、5分〜10分ほど全身の力を抜いてみて。

だけど、10分もなにもしないって、ちょっと時間がもったいないかも。そんな風に思ったあなたにおすすめしたいのは、BOTANISTのシートマスク。ヨガをしながらスキンケアもでき、いい香りでリラックス効果もさらにアップ。

ボタニカルシャンプーで有名なBOTANISTから、新しく『BOTANIST ボタニカルシートマスク』が登場。 お風呂を上がってから寝るまでの毎日10分間、ベルガモットとバーベナのさわやかさが重なり合うリラックスな香りに包まれながら、癒やしのスキンケアタイムを過ごすことが出来ます。

ぷるぷるな肌を目指すために大切な成分である植物由来の「ヒアルロン酸」（*1）や「セラミド」（*2）、そして7種の植物由来成分（*3）を配合。 さらに"保水成分"として知られる「エクトイン」も含まれていて、パックをすればうるおいをキープする「貯水肌」を目指せちゃいます。 また肌にやさしい6つのフリー（*4）処方だから、乾燥による敏感肌が気になる人にもうれしい！

実はこのシートマスク、1枚あたりになんと美容液約1本分（18ml）の美容成分を凝縮！ 肌が喜ぶうるおいを、BOTANIST独自設計の肉厚シートがたっぷりと抱え込んでくれています。 シートマスクは1枚ずつ取り出せるから、不要に触らずに清潔感をキープできるのも◯

Photo by Beauty Navi

朝昼晩、どんなときもキレイをもっと叶えてくれる"ながら美容"で、自分をより好きになりませんか？ BOTANISTのシートマスクが気になる人は、ぜひリンクからチェックしてみてください♪

（*1）加水分解シロキクラゲ多糖体（保湿成分） （*2）スフィンゴ糖脂質（保湿成分） （*3）ベルガモット果実エキス、クマツヅラ葉エキス、ハス花エキス、メマツヨイグサ種子エキス、アルテア根エキス、ツバキ種子油、コメヌカ油（全て保湿成分） （*4）パラベン、フェノキシエタノール、アルコール、合成着色料、鉱物油、動物由来原料 不使用