キレイの差、バスソルトにあり?効能別のおすすめ集めました♡
女子が大好き♡お風呂の時間を格上げしてくれる「バスソルト」。香り、塩の種類、使いやすさ別におすすめのバスソルトをご紹介します。友達や、自分へのプレゼントに大活躍のバスソルト、その選び方とは?
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バスソルトの選び方や入浴剤のちがいって...?
プレゼントにも大活躍のバスソルト。シュワシュワと溶ける炭酸ガスタイプ、スキンケアに特化した液状タイプなど様々な形態がある「入浴剤」の一種で、粒状やパウダー状でお塩をベースにしているもの。
そんなバスソルトを選ぶ際に、主に気になるのは「1. 塩の種類・効能」「2. 香り」の2点!
ひとつずつチェックしていきましょう♡
#1 塩の種類・効能
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調べてみると、バスソルトでメジャーなのは3種類ほど。「ヒマラヤ岩塩」「エプソムソルト」「死海の塩」がポピュラーのようです。でも、全部お塩だからお湯に入れたら効果はおなじでは…?と思っていると、どうやら種類によって効果効能が違うみたいなんです。
冷え防止には「ヒマラヤ岩塩」
お料理などにも使われる「ヒマラヤの塩」。おしゃれなインテリアのランプとしても目にするピンク色の塩塊、「ピンクソルト」なら、みかけたことがある方も多いのではないでしょうか。
鉄分やカルシウム、マグネシウムといった天然のミネラル成分でできた岩塩を溶かしたお風呂に浸かれば、お湯からでた後の体をポカポカに保ってくれます。
人気のYoutuberがおすすめしていたというCure。こちらはブラックソルトなので、少し硫黄のニオイがするそうですが、気にならない程度。3億年前の海がミネラルの結晶になっているって神秘的。
「エプソムソルト」で疲労回復
硫酸塩とマグネシウムの化合物(MgSO4)のことで、正確に言えば「お塩」ではないそうです。このエプソムソルトを溶かしたお湯に入浴すると、血中マグネシウム濃度を上昇させ、マグネシウム不足による体の不調や冷えの改善が期待できます。
海外ではエプソムソルトが入浴剤として広く普及していて、おうちでのバスタイムに欠かせないもののよう。日本でも、芸能人や感度の高い女性はすでに注目しているみたい。
なんとこちらは10kgという超大容量バケツタイプもあるみたい!しかもたった3400円(税込)だそうなので、毎日大量の汗をかいてすっきりすることができますね。海外の家庭でメジャーというだけあって、さすがサイズ感が欧米仕様です。
お肌がつるつるに!「死海の塩」
スパでも人気の「スクラブ」。体のザラつきをなめらかにしてくれるため、自分の体を触るのが楽しみになります!
高い発汗作用があり、体の老廃物を汗と一緒に排出してくれるのが魅力♪
バスソルトの定番、サボンもイスラエルのブランド。ハニーピーチ、ラベンダー、ローズの3種の香りは、女の子が大好きなラインナップ。バスソルトの中に花びらが入っているところも、ポイント高いです。
#2 香り
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無香料を選ぶ事もできるけれど、バスソルトで気になるのは「香り」。こちらを重視して購入する人も多いのではないでしょうか。
香りには「いい気分にする」以外に、きちんと「効能」もあるのをご存知ですか?
鼻から入った香り成分は私たちの脳を刺激して、様々な作用をもたらします。ポピュラーな香りとその香りのバスソルトを抜粋してご紹介します♡
▶溜まったイライラ・ストレスを解消
・イランイラン
・ローズ
・カモミール
▶今日は疲れた!安眠効果も。
・ラベンダー
・ベルガモット
・ネロリ
▶ざわついた気持ちを落ち着けたい
・ゼラニウム
・ネロリ
・ティーツリー
▶心も体もリフレッシュしたい
・ペパーミント
・レモン
・グレープフルーツ
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▶集中力を高めて、仕事や勉強に取り組む
・ユーカリ
・レモン
・グレープフルーツ
▶記憶力アップを期待♡
・ローズマリー
▶冷静になりたい…
・ ヒノキ
・カモミール
今日のお風呂は、どのバスソルトを入れますか?
1回300円くらいから試せるので、気軽にトライしてみてくださいね。
まだまだ続く寒い冬も、バスソルトと一緒に乗り切りましょう♡
この記事で紹介した商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Cure Cureバスタイム | 275円〜 |
| 疲れた日や大事な日の前日にオススメ!身体は暖まるし、肌もすべすべした感じがします。 | 詳細を見る | ||
sea crystals シークリスタルス エプソムソルト オリジナル | 1,320円〜 |
| 入浴剤ランキング第22位 | お安くてコスパ良し😍!美容と健康に🧖♀️︎💕︎お風呂に入れるだけ! | 詳細を見る | |
SABON バスソルト | 2,860円〜 |
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