眉毛が薄い人向け【生やす方法・整え方・描き方】おすすめアイブロウや眉マスカラも紹介

生まれつき眉毛が薄めだったり、整えるときにうっかり抜きすぎて薄くなってしまったり…。眉毛が薄い原因はいろいろですが、あまりに薄いと顔がぼんやりした印象になってしまうので、何とかしたいところですよね。

今回は眉毛が薄くて悩んでいる方向けに、眉毛が薄い原因、整え方やケア方法、メイクにおすすめのアイテムなどをご紹介していきます！

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そもそも、眉毛が薄くなるのはなぜでしょうか？　生まれつきや遺伝と思われがちですが、ほかにもさまざまな原因があります。まずは、眉毛が薄い原因について見ていきましょう。

まず考えられる原因は、遺伝による薄眉。眉毛の濃さは、遺伝や体質で決まることがあります。そのため、眉毛の薄い人が家族や親戚に多いという人は、生まれつき眉毛が薄い可能性があるのです。

眉毛の抜きすぎや剃りすぎも薄眉の原因になります。眉毛を抜きすぎると毛周期が乱れて眉毛が生えにくくなることも。また、毛を抜くor剃ることによる肌へのダメージから眉毛が薄くなることもあります。

眉メイクを落とすときに、ついゴシゴシと洗ってしまうことはないでしょうか？　強く洗いすぎてしまうと眉毛が切れたり抜けたりして、薄眉の原因になります。メイク落としの際は、こすりすぎずやさしく洗うことを意識しましょう。

食生活の乱れも眉毛が薄くなる原因のひとつです。食生活が乱れると、眉毛を育てるために必要な栄養素が不足し、薄眉につながってしまいます。日々バランス良く食事をとることも心がけたいですね。

ホルモンバランスの乱れも薄眉の原因のひとつ。体毛には特に男性ホルモンの分泌が影響しているといわれます。年齢や妊娠出産、更年期などによるホルモンバランスの乱れが眉毛の発育に影響をおよぼすことも。

まずは、眉毛が薄くてお悩みの方に試してみてほしい、自分でできる簡単な眉毛ケア方法を3つご紹介しますね。

眉毛を抜きすぎたり剃りすぎたりして薄くなっている方にやってみてほしいのが、眉毛のお手入れをしばらく辞めてみるという方法です。少しのあいだ眉毛を放置して生やしてみるだけでも、薄すぎる状態やまばらな状態は緩和されるはず！

眉毛美容液や眉毛にも使えるまつ毛美容液を使って、眉毛をケアしてあげることも重要です。元々眉毛が薄いタイプの方や、ハリやコシのなさが気になっている方は、一度試してみてください。眉毛美容液はすぐに効果が表れるものではないので、コツコツ根気よく使ってお手入れしていきましょうね。

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眉毛ケアには栄養を摂ることも必要。タンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素がしっかりとれるような食生活を心がけることが大切です。香辛料のとりすぎや、高脂質の食べ物は眉毛の成長の妨げになるのでなるべく控えるようにしましょう。

薄い眉毛を何とかして濃くしたい…！　自然に濃く見せられる方法はあるのでしょうか？　続いては薄い眉毛を濃く見せる方法をご紹介します。

薄い眉毛を濃く見せるためには、アイブロウパウダーやペンシルを上手に使うことが大切です。眉の薄い部分を埋めるように描き足していきましょう。また、リキッドタイプのアイテムで眉毛を1本１本描き足すと、自然にボリュームアップしたように見えるのでおすすめです。

メイクには眉ティントを取り入れるのもおすすめ！　眉ティントをあらかじめ使っておくと、眉毛が薄いのが気になりにくくなるので、眉メイクがかなりやりやすくなりますよ。また、すっぴんになったときの違和感も少なくなります。眉ティントは一度使っておけばしばらく色味が残ってくれるので、旅行や温泉などに行くときにも活躍しますよ♡

眉毛の簡単な整え方は、アイブロウペンシルなどで理想の形を描いてから、そこからはみ出た毛を処理することです。最初になりたい眉の形を描いておくことにより、カットしすぎたり剃りすぎたりするのを予防することができます。

特に、眉毛が薄い方の場合は、処理のしすぎは厳禁なので、しっかり描いてから整えるようにしてくださいね。

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韓国では、眉の下に丸みがあるアーチ状の平行眉が人気で、適度に太さのある眉がトレンド！　眉毛の薄い方が韓国アイドル風の眉を目指すなら、剃らずにハサミでカットして整えるのがおすすめですよ◎

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1. 全体を薄めのアイブロウパウダーでふんわりと描く
2. 眉尻をアイブロウペンシルやリキッドアイブロウで繊細に描き足す
3. 髪色に合ったアイブロウマスカラを全体に塗る
4. スクリューブラシなどで全体をぼかして完成

眉毛が薄い場合、アイブロウメイクにはパウダーを活用しましょう！　アイブロウパウダーは薄い部分や足りない部分に色味を足すのに使いやすく、ふわっと仕上がるので、変に濃くなったり不自然な感じになったりしにくいんです。

ペンシルで描き足す場合は、毛を1本1本足すイメージでちょんちょんと描くのがきれいに仕上げるコツですよ！

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ここからは、眉が薄いタイプの方におすすめのアイテムをご紹介します。まずは、眉毛が薄い方がメイクをするときに使うのにぴったりのおすすめアイブロウコスメから。1本で美眉が完成するデュアルタイプのものや、薄い部分もふんわり描けるパウダータイプのものなど、LIPSの口コミでも人気のものをセレクトしたので参考にしてください。

ettusais（エテュセ）の「アイエディション（スキニーブローライナー）」は、0.01mmの超極細*ラインで眉尻の先まで簡単に描くことができるリキッドアイブロウ。職人による手組みと専用の設備で仕上げた高品質な筆が魅力です。

発色も絶妙で、濃すぎず薄すぎずの自然な仕上がりになりますよ。汗・皮脂・こすれに強いウォータープルーフなのも◎

*エテュセ内

excel（エクセル）の「ロングラスティングアイブロウ」はリキッドアイブロウ×パウダーアイブロウのデュアルタイプ。これ1本でアイブロウメイクが完成するので、時間がないときにも便利です。

リキッドアイブロウは濃すぎず薄すぎない色味で、眉毛が薄い部分に描き足すのにもぴったり！　ウォータープルーフタイプで汗などに強く、キープ力が高いところもポイントです。

CEZANNE（セザンヌ）の「超細芯アイブロウ」は、0.9mmの超細芯*で眉毛の1本1本が描きやすいのが特徴のアイブロウペンシルです。眉尻まで繊細に描くことができます。発色が良く、力をいれなくてもしっかり描けるところも魅力ですね。

プチプラながら汗や水、皮脂に強いウォータープルーフなのも嬉しいポイントです。カラーバリエーションも豊富なので、自分に似合う色がきっと見つかりますよ！

*セザンヌ内

定番人気のアイブロウパウダーといえば、KATE（ケイト）の「デザイニングアイブロウ3D」ですよね。口コミ人気が高いのも納得のクオリティで、ふんわり自然な仕上がりになります。

全体を描くのも良し、眉毛が薄かったり足りなかったりする部分を埋めるも良し…と、いろいろな使い方ができます。また、アイブロウパウダーとしてだけでなく、ノーズシャドウとしても使えますよ♡

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リキッドアイブロウのおすすめ人気ランキング。落ちにくい・極細タイプも

アイブロウペンシルのおすすめ人気ランキング。プチプラアイテムや落ちにくい使い方も紹介！

アイブロウパウダーのおすすめ人気ランキング。プチプラからデパコスまで紹介！

次に、眉が薄いところにベースとして使っておくのにぴったりの眉ティントをご紹介します。眉ティントには、すっぴんを見せる機会が来てもあわてない＆朝のメイクがラクになるというメリットもありますよ♡

Fujiko（フジコ）の「眉ティントSVR」は、汗・水・皮脂に強く、1回で数日間眉がキープされるのが特徴。まるで自眉毛のように自然に色づきますよ！　また、筆先が「ナギナタ型」になっており、眉尻まできれいに描けるのも魅力です。

長時間眉メイクをキープしたいときや、すっぴんでも眉毛を整えておきたい人にぴったりですね。

MAYBELLINE NEW YORK（メイベリン　ニューヨーク）の「ブロウインク カラーティントデュオ」は極細三角芯で描きやすく、まばらな眉も目尻も自然に描き足せるのが魅力。高発色のジェルマスカラが、眉毛1本1本をコーティングしてくれます。

カラー展開も豊富なので、髪色やファッションにあわせて選ぶことができますよ。小さいブラシで塗りやすいところも◎

メークソリューションの「メークソリューション アイブロウティント」は、汗や水に強く、メイクを落としたあとも眉ラインをキープできるのが特徴。平筆タイプで、太いラインから細いラインまで自由自在に描くことができます。

コシのある筆先で、描き心地もなめらかですよ。リキッドアイブロウとして使えるのも便利なポイント！

眉ティントのおすすめ人気ランキングは以下の記事をチェック！

眉ティントのおすすめ人気ランキング。長持ちするプチプラアイテムも

最後に、眉毛が薄い方におすすめの眉毛ケアアイテムをご紹介していきます。眉毛美容液や眉毛にも使えるまつ毛美容液などを活用して、しっかりケアしていきましょう！

プチプラのCEZANNE（セザンヌ）の「まつげ美容液EX」は、まつ毛ケアはもちろん眉毛ケアにも使えるアイテム。リーズナブルなので、気軽に使ってみることができますよ。11種類の保湿成分が配合されているので、お肌も一緒にケアできます。

オイルフリー・シリコンフリー・界面活性剤フリー・着色料フリー・香料フリー・紫外線吸収剤フリーと、気になる成分が入っていないところもうれしいですね。

育毛剤メーカーのシーエスシーが開発した「リバイブラッシュ」は、まつ毛にも眉毛にも使える美容液です。低刺激性*なので、ヒリヒリしにくくたっぷりと塗ることができます。

もちろん眉毛にも使用でき、眉毛にハリ・コシを与えて描いただけではない自然でキリッとした存在感のある眉毛を目指す方にぴったりのアイテムですよ。

*スティンギングテスト済み　すべての方に刺激がないということではありません

ベリタスの「ラピッドブロウ(R)」は、眉毛用の美容液。眉毛専用の独自成分「ヘクサチン2複合体」が配合されています。また、パラベン・界面活性剤・シリコン・合成着色料・合成香料の5つのフリーを実現しており、やさしい使い心地が特徴です。

洗顔後の眉毛に塗るだけで、ハリとコシのある眉毛を目指せますよ。

眉毛が薄かったりまばらだったりしても、垢抜け眉を作ることは十分に可能です。しっかりとケアをして、美眉メイクを楽しみましょうね！