おすすめのビタミン配合化粧水13選！【プチプラ・デパコス】選び方やおすすめの使い方

美肌を保つとして有名なビタミン！ビタミンは肌がもともと持つ美しさを引き出すために活躍してくれる成分です。

化粧品に長年使われてきているので、使いやすさも嬉しいポイント！配合された化粧水を使うことによって、毎日肌に取り入れることができます。

この記事ではおすすめのビタミンとそれぞれの効果、そしてLIPSユーザーに口コミで人気のアイテムをご紹介！肌にしっかりビタミンを補いたい方必見です！

ビタミン配合化粧水の中でもビタミンCとビタミンEが含まれている化粧水がおすすめです。

2つのビタミンは肌に直接つけることで効果を発揮しやすく、様々な肌悩みにも対応してくれる優れたビタミン！まずはそれぞれの効果について詳しくご紹介します！

レチノールはたしかに肌に良い効果をたくさん持っています。主にハリ感をアップさせる効果や、ターンオーバーをサポートする効果がよく知られていますね。

しかし効果的に使うためにも、レチノールは乳液やクリームの後に塗るのがおすすめです。

理由は2つあります。

1. 脂溶性ビタミンなのでオイル成分が多いアイテムの後に塗ると肌に馴染みやすいため
2. 肌への刺激をできるだけ穏やかにするため

ビタミンA不足の肌に塗ると肌荒れのような状態になることがあります。これは「レチノイド反応」と呼ばれ、肌の一時的なサインです。クリームの上から塗ることで刺激を和らげて、穏やかにレチノールを角質層に浸透させることができます。

もちろん化粧水に配合されているアイテムをつかってもOK！化粧水に配合されているビタミンAは肌への負担がかからないように調整して配合されています。

レチノールの効果をしっかり引き出すためには化粧水ではなくクリームや美容液がおすすめ！そのため今回の記事ではビタミンCとビタミンEに絞ってご紹介します♪

ビタミンCは肌への刺激が少なく、美肌に整えるためのメリットがたくさんあることで知られています。まさに「美肌ビタミン」と呼ばれるビタミンCの働きをまずはチェックしてみましょう。

▽ビタミンCに期待できる効果

• 過剰に分泌される皮脂の抑制
• 肌のハリを保ち弾力を与える
• 乾燥などのダメージから肌を保護
• ツヤ感を与えて明るい印象の肌へ

このように乾燥やハリ不足、肌荒れなどのトラブル予防になり、元の肌を健やかに保つための働きをたくさん持っています。

ビタミンCが不足すると、日々蓄積する紫外線のダメージや肌荒れを予防することができません。

毎日のスキンケアでしっかり補いましょう。

ビタミンCそのものはとても不安定な成分です。そのため化粧水に配合する場合は安定化し肌への浸透力をあげたビタミンC誘導体が使われています。

ビタミンC誘導体の中でも水に溶けやすい性質のもの、油に溶けやすい性質のもの、そしてそのどちらにも溶けやすい性質のものがあります。

表記されている成分名は様々ですから、ここでチェックしてみましょう。

▽水溶性のビタミンC誘導体

• アスコルビルリン酸Na(APS)
• リン酸アスコルビルMg(APM)
• アスコルビルグルコシド(AA2G)
• 3-O-エチルアスコルビン酸(VCエチル)

水溶性のビタミンC誘導体は角質層への浸透が早いことが特長です。過剰な皮脂分泌をケアする効果が期待できるため、オイリー肌の方におすすめの成分です。

▽脂溶性のビタミンC誘導体

• ステアリン酸アスコルビル
• パルミチン酸アスコルビル
• テトラヘキシルデカン酸アスコルビル(VCIP)

脂溶性のビタミンC誘導体は角質層内に比較的長時間とどまりやすい成分です。乾燥肌の方や敏感肌の方はこちらの成分を選ぶといいでしょう。

▽両溶性（水にも油にも溶けやすい）のビタミンC誘導体

• パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)
• イソステアリルアスコルビルリン酸2Na(APIS)
• ラウリルグリセリルアスコルビン酸(VC3LG)

水溶性と脂溶性のメリットを兼ね備えたビタミンC誘導体です。

名前がとても長いため、難しく感じるかもしれませんが「アスコルビル」または「アスコルビン酸」という文字列が含まれていることを目印に覚えておくと分かりやすいですね！

ビタミンCは朝に塗るのがおすすめ！ということをご存知でしょうか？

ビタミンCには紫外線による乾燥ダメージから肌を守る働きがあります。この働きは紫外線に当たる前に肌に塗っておくことによって発揮されるもの。朝のスキンケアの際にビタミンCを補い、万全の紫外線対策をしましょう！

塗る順番は、洗顔後、日焼け止めの前がおすすめです。ビタミンC配合の化粧水を使うことで、簡単にケアすることができますね♪

もちろん夜もビタミンCは欠かせません。肌への効果一覧で述べたように、ビタミンCは紫外線による乾燥ケア以外にも様々な美肌効果が期待できます。

肌のハリを保ち弾力を与えるビタミンCと、肌の表面でうるおいを守るセラミドをスキンケアで使えば、Wの働きで保湿力アップ◎

水溶性のビタミンC誘導体が配合された化粧水＋油になじみやすいセラミド配合の乳液やクリームなどの組み合わせで使うのもおすすめです！

それぞれのアイテムの成分を組み合わせて、スキンケアの効果を高めましょう♪

保湿効果や年齢肌に合わせた年齢肌ケアにピッタリのビタミンEの効果を見てみましょう。

▽ビタミンEに期待できる効果

• 乾燥や肌荒れを予防
• 肌本来の力をサポートする
• 乾燥などのダメージから肌を保護
• 皮膚にうるおいを与える

ビタミンEは肌の保護バリアとして、ツヤのある若々しい肌を維持するために重要な働きをします。疲れて見える乾燥や、気になる目元や口元のケアにもピッタリの成分です。

肌がもともと持つ力を引き出しながら美しさを保つことができるので、年齢に関係なく誰でもスキンケアに取り入れたいビタミンです。

ビタミンEは「ビタミンE」という名称以外にも表記名があります。一例を見ていきましょう。

▽ビタミンEの名称一例

• 天然ビタミンE（ビタミンE：油溶性）
• トコフェロール（ビタミンE：油溶性）
• 酢酸トコフェロール（＝合成ビタミンE）（ビタミンE：油溶性）
• トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE誘導体：油溶性）
• 酢酸DL-α-トコフェロール（ビタミンE誘導体：油溶性）
• トコフェリルリン酸Na（ビタミンE誘導体水溶性＆油溶性）

長い名前に見えますが「トコフェロール」がビタミンEのことを指します。目印にしてみましょう。

ビタミンEとビタミンCを一緒に肌に塗ることによって相乗効果を期待できることが分かっています。ビタミンEは力を発揮すると効力を失います。しかし、ビタミンEの働きはビタミンCによっておぎなえることが分かってきました。

ビタミンEとビタミンCを同時に塗ることによって効率よく肌を乾燥などのダメージから守ることができます。

数種類のビタミンC誘導体とプラセンタをメインに作られた素肌しずくの化粧水。名前の通りぷるっとしたしずくが出てくる新感覚のアイテムです。

プルプルとした化粧水が手のひらで垂れにくく、塗りやすいとLIPSユーザーに好評！しっとりとした保湿感が特長のビタミンC化粧水です。

プチプラながらメラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐ美白効果を期待できるビタミンC配合の化粧水がちふれから販売されています。

美白効果だけでなく、肌荒れ防止効果もある実力派。しっとり保湿しながら贅沢に肌ケアできる化粧水です。

*美白：メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

シンプルな成分でバシャバシャ使える低価格、そして大容量が嬉しいビタミンC化粧水！

コットンにヒタヒタに染み込ませてパックにしたり、メイクの前に軽く拭き取るときなどにも使いやすい化粧水です。

こちらも大容量のビタミンC化粧水！ナチュリアの大容量化粧水は、とろみがありオレンジの爽やかな香りが特徴です。

プチプラ化粧水にも関わらず満足度の高い保湿力が人気の秘密。しっかり保湿しながら、ビタミンCを補給することができます。

1000mlのボトルはなかなかお目にかかれない大容量サイズ！顔だけでなく身体にも使える化粧水です。

ナチュリエのビタミンC化粧水とよく似ていますが、違いはテクスチャー。サラサラの化粧水がお好きな方は、プラチナレーベルのVCローションがおすすめです◎

ドラッグストアで買える肌ラボシリーズ。人気の白潤がリニューアルし、ビタミンをたっぷり配合した新処方になりました！

ビタミンCとEのどちらも配合していながら、この値段はコスパが良すぎます！保湿力・コスパともに◎と話題のビタミン化粧水です。

角質層に浸透しやすいビタミンCを高濃度に配合したドクターシーラボのVCエッセンスローション。水にも油にもなじみやすいAPPSが配合されています。

とろっとした美容液のようなテクスチャーがしっとりと肌を包んでくれます。

メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ効果のあるASPを採用。6%と高濃度に配合し、頼もしい効果を感じられる薬用化粧水です。

シャバシャバのテクスチャーですから、ベタつきが苦手な人にもおすすめです。

角質層への浸透力が話題のビタミン化粧水。バラの香りがふんわりと香り、スキンケアのたびに高級感が感じられます。

ベタつきはないのにモッチリ仕上がる保湿化粧水です。ビタミンCもビタミンEも毎日しっかり塗りたい方におすすめ！

ふわふわのきめ細かい泡が出てくる不思議なアイテム！泡洗顔のようなもっちりした泡なので液垂れせずに塗りやすいところが嬉しいポイントです。

5種類のビタミンC誘導体のほかに、コラーゲン、ヒアルロン酸もたっぷり配合しており実力も十分です◎

ビタミンC、ビタミンEだけでなく、肌を健やかに保つために不可欠なビタミンA・B・H・Pをバランス良く配合されているドクターケイの化粧水。まさにマルチビタミン化粧水と呼べる逸品です！

化粧水だけでなく、ブースターやイオン導入としても使える優れたアイテム。スキンケアの質をワンランクアップしてくれます。

水にも油にもなじむビタミンC誘導体APISを配合したグラングレースの化粧水。それだけでなくビタミンE誘導体のトコフェリルリン酸Naと、ビタミンAとビタミンEのいいところだけを組み合わせたレチノイン酸トコフェリルを配合しています。

乾燥対策にバッチリの処方で、美容液並みのエイジングケア(※)ができる化粧水です。

(※年齢に合わせたスキンケアのこと)

ビタミンC誘導体、ビタミンE誘導体配合。保湿効果が高い貴重な梅エキスが肌になじんで、乳液を使った後のようなしっとりした肌に仕上げてくれます。

高級感のある香りでリラックス効果も◎オイルを配合した贅沢な化粧水です。

ファンが多いディオールの名品化粧水。ボトルの中で雪が舞っているように見えるつぶつぶの正体はビタミンE入りのカプセルなんです！

しっかり保湿して整え、透明感のあるなめらかな肌*に導いてくれます。

*うるおった肌印象のこと

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ビタミンは毎日欠かさず補いたい美容成分。使いやすい化粧品を見つけて、ぜひ活用してください！

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