化粧下地と日焼け止めを塗る正しい順番について解説!おすすめアイテムも紹介のサムネイル

化粧下地と日焼け止めを塗る正しい順番について解説!おすすめアイテムも紹介

化粧下地と日焼け止めを併用する場合、使用する「順番」に迷いますよね。そこで今回は化粧下地と日焼け止めを塗る順番や、正しい塗り方について解説します。またおすすめの化粧下地&日焼け止めもご紹介するので、参考にしてください。

紗雪
紗雪

目次

もっと見る
平山 真奈、望月 香奈
監修者

東京八丁堀皮膚科・形成外科平山 真奈、望月 香奈

皮膚科専門医の姉マナ(左)と形成外科専門医の妹カナ(右)による「丁寧なカウンセリング」と「専門医ならではの高い技術」で、多くの患者様から信頼を得ている。保険診療から専門的な美容診療まで、幅広い選択肢の中から一人ひとりに最適な治療を提案するのがモットー。双子ドクター『マナカナ先生』としてSNSでも美容に関する情報を積極的に発信し、人気を集めている。続きを読む

東京八丁堀皮膚科・形成外科のホームページはこちら
この記事内で紹介しているアイテムの選定はライター・編集部判断によるものです

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

化粧下地と日焼け止め「塗る順番」は?

順番は「日焼け止め→化粧下地→ファンデーション」

UVミルク/&be/日焼け止め・UVケア by さとち(satochi0920)
photo by @satochi09200

日焼け止めと化粧下地、塗る順番に迷うことがあるかもしれません。この二つのアイテムを使う順番は「日焼け止め→化粧下地」です。理由は化粧下地にはファンデーションのノリやモチをよくする役割を担っており、ファンデーションの直前に塗った方が良いからです。ちなみにベースメイクの順番は「日焼け止め→化粧下地→ファンデーション→コンシーラー→フェイスパウダー」となります。

日焼け止めと化粧下地は両方必要?どちらかだけでも良い?

化粧下地と日焼け止めを塗る正しい順番について解説!おすすめアイテムも紹介の画像

日焼け止めと化粧下地は基本的に併用するものなので、両方使用しましょう。ただし日焼け止め効果のある化粧下地や下地効果のある日焼け止めを使う場合は、どちらか単体での使用でもOKです。朝時間がないときなどメイク工程を減らしたいときには、複数の効果があるアイテムを使うと◎

平山 真奈、望月 香奈監修者
東京八丁堀皮膚科・形成外科
平山 真奈、望月 香奈

短い時間の外出や室内にいるときにもうっかり日焼けします。

日焼け止め&化粧下地の正しい塗り方

日焼け止めはたっぷり塗る&数時間おきに塗り直すことが大事

化粧下地と日焼け止めを塗る正しい順番について解説!おすすめアイテムも紹介の画像

日焼け止めは効果をしっかり出すために、十分な量を塗ることが大切です。顔に塗る量は「スプーン1杯分」くらいが目安になります。日焼け止めを手にとったら、顔の内側から外側に向かって伸ばすように馴染ませてください。このとき、ムラにならないように塗ることが大切です。

化粧下地はムラにならないように均一に伸ばす

UVミルク/&be/日焼け止め・UVケア by nene
photo by @nenechi

化粧下地はムラにならないように、薄く均一に伸ばすことがとても大切です。たっぷり厚く塗ってしまうと、ヨレる原因になることもあるので注意してください。少量ずつ丁寧に塗っていくと、失敗しにくいです。

平山 真奈、望月 香奈監修者
東京八丁堀皮膚科・形成外科
平山 真奈、望月 香奈

馴染ませるときに強い摩擦を加えないように気をつけましょう。

うっかり塗り忘れてしまう、手の甲で伸ばすと良いよという先生もいました。

普段使いにおすすめの日焼け止め

おすすめ①クレンジング不要&顔色が明るく見えるアンドビー

&be(アンドビー)の「UVミルク」は、クレンジング不要で石鹸や洗顔料で簡単にオフすることができる化粧下地。細かいパールが配合されており、お肌を明るくつややかに見せられるところも魅力的です。紫外線吸収剤不使用のノンケミカル処方ですが、日焼け止め効果も「SPF50・PA++++」あります。

UVミルク/&be/日焼け止め・UVケア by 美容botことの
photo by @biyou_molmot

おすすめ②ウォータープルーフ&下地代わりにもなるアネッサ

ANESSA(アネッサ)の「パーフェクトUV スキンケアミルク a」は、「SPF50+・PA++++」のウォータプルーフタイプの日焼け止めです。汗や皮脂に強いのに、簡単に石鹸や洗顔料で落とせるところも使いやすいポイント。べたつかずさらっとお肌に馴染みます。また化粧下地として使用することもできますよ。

パーフェクトUV スキンケアミルク a/アネッサ/日焼け止め・UVケア by m_cos
photo by @m_____cos

おすすめ③みずみずしいジェルタイプですーっと馴染むニベア

Nivea(ニベア)の「ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル」は、顔にも身体にも使用できるみずみずしいジェルタイプの日焼け止めです。すーっとお肌に馴染んで、べたつきません。「SPF50+・PA++++」と日焼け止め効果が高いので、レジャーシーンにも。スーパーウォータープルーフで汗などに強いところも特徴です。

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル/ニベア/日焼け止め・UVケア by onikuchan フォロバ
photo by @oniku0295

おすすめ④トーンアップ効果が期待できるラ ロッシュ ポゼ

LA ROCHE-POSAY(ラ ロッシュ ポゼ)の「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」は、トーンアップ効果が期待できる日焼け止めで、紫外線対策しつつお肌を明るくきれいに見せることができます。日焼け止め効果が「SPF50+・PA++++」と高く、長時間外で過ごすときや、レジャーシーンにも活躍しますよ。

UVイデア XL プロテクショントーンアップ/ラ ロッシュ ポゼ/日焼け止め・UVケア by saya
photo by @saya_sgmt

おすすめ⑤さらっと馴染む&保湿成分配合のフーミー

WHOMEE(フーミー)の「エイジングケアUVカットジェル」は、さらっとしたジェルタイプの日焼け止めです。べたついたりキシキシしたりしにくく、なめらかにお肌に馴染みます。UVカット効果は「SPF30・PA+++」です。ヒアルロン酸やプラセンタ、コラーゲン、セラミドなど複数の保湿成分が配合されており、乾燥しにくいところも◎

エイジングケアUVカットジェル/WHOMEE/日焼け止め・UVケア by ばらしらたま
photo by @barasiratama

普段使いにおすすめの日焼け止め化粧下地

おすすめ①ふんわりさらさらな仕上がりになるキス

化粧下地ランキング第78位
マットシフォン UVホワイトニングベースN

KiSS(キス)
マットシフォン UVホワイトニングベースN

評価 : VeryGood4.07(1921件)
¥1,760税込〜

カラー選択

  • 商品画像
    01 ライト(※順次リニューアル)
    1,760円獲得予定ポイント:5%
  • 商品画像
    02 ナチュラル(※順次リニューアル)
    1,760円獲得予定ポイント:5%

kiss(キス)の「マットシフォン UVホワイトニングベースN」は、ふんわりさらさらマットな質感のお肌に仕上がる「SPF26・PA++」の化粧下地。ふんわりマットなお肌が好きな方や、テカリや皮脂崩れが気になる方におすすめです。ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分も配合されています。

マットシフォン UVホワイトニングベースN/KiSS/化粧下地 by 🍑ももも🍑
photo by @doish_7

おすすめ②6役担う&低刺激タイプのなめらか本舗

なめらか本舗の「スキンケアUV下地」は、化粧水・美容液・乳液・クリーム・日焼け止め(SPF40・PA+++)・化粧下地の6役担う多機能アイテム。低刺激&ノンケミカルタイプなので、お肌がデリケートなタイプの方にも。クレンジング不要で石鹸や洗顔料で簡単にオフできるところも便利です。

スキンケアUV下地/なめらか本舗/化粧下地 by Sarhto
photo by @sarhto

おすすめ③さらっと馴染んでテカリや乾燥を予防するマキアージュ

MAQUillAGE(マキアージュ)の「ドラマティックスキンセンサーベース EX UV+」は、伸びがよくてするする馴染む&べたつかないタイプの化粧下地です。テカリもかさつきもダブルで防いで、化粧崩れを予防します。日焼け止め効果が「SPF50+・PA++++」と高いところもポイント。

ドラマティックスキンセンサーベース EX UV+/マキアージュ/化粧下地 by もちゃ子
photo by @mochako_beauty

おすすめ④お肌に透明感を出すラベンダーカラーのポール & ジョー ボーテ

PAUL&JOE BEAUTE(ポール & ジョー ボーテ)の「ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N」は、お肌に透明感をプラスするラベンダーカラーの化粧下地。パールが配合されているので、つや感と明るさも出ます。なめらかな質感で、しっとりお肌に馴染むところもポイント。ぱさつきにくいので、乾燥肌さんにおすすめです。UVカット効果は「SPF20・PA++」あります。

ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N/PAUL & JOE BEAUTE/化粧下地 by ごんす@YouTube始めました
photo by @gonsu2525

おすすめ⑤お肌をなめらかに整えるジルスチュアート

JILL STUART(ジルスチュアート)の「イルミネイティング セラムプライマー」は、パール剤やダイヤモンドパウダーが配合されている化粧下地で、つややかな仕上がりになります。乳液みたいになめらかな質感で、しっとりお肌に馴染むところもポイント。またナチュラルに毛穴や凹凸もカバーすることができるので、ファンデーションのノリもアップします。UVカット効果は「SPF20・PA++」です。

ジルスチュアート イルミネイティング セラムプライマー/JILL STUART/化粧下地 by Luca
photo by @luca_stella

正しく日焼け止め&化粧下地を活用しましょう♡

パーフェクトUV スキンケアミルク a/アネッサ/日焼け止め・UVケア by m_cos
photo by @m_____cos

化粧下地と日焼け止めを使う順番について解説しました。それぞれのアイテムを正しく活用して、しっかり紫外線対策しつつきれいにメイクしましょう!

また日焼け止めの正しい塗り方については、以下の記事でご紹介していますので、併せて読んでみてください。
平山 真奈、望月 香奈監修者
東京八丁堀皮膚科・形成外科
平山 真奈、望月 香奈

ダブル塗りしても日焼けしてしまうときには、飲む日焼け止めも良いですよ。

思いがけない強い日焼けをしてしまったら、よく冷やして、皮膚科にご相談ください。

この記事で紹介した商品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
UVミルク / &beLIPSベストコスメ2021年間 日焼け止め

&be

UVミルク

1,980円生産終了〜
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:1321件
  • 保存数:18358件

自然にトーンアップ!色ムラやくすみも飛ばしてしっかり補正◎伸びが良く少量でもスルスル肌に馴染む

詳細を見る
パーフェクトUV スキンケアミルク a / アネッサ

アネッサ

パーフェクトUV スキンケアミルク a

1,320円生産終了〜
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:1046件
  • 保存数:11232件

スキンケアする最強UV!白くならずサラサラとして密着し、膜が皮膚を守ってくれる♡

詳細を見る
ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル / ニベアLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 日焼け止め

ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,078円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:2335件
  • 保存数:9055件
日焼け止め・UVケアランキング第9位

伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳

詳細を見る
UVイデア XL プロテクショントーンアップ / ラ ロッシュ ポゼLIPSベストコスメ2021年間 日焼け止め

ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ

3,960円〜
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:4058件
  • 保存数:47671件
日焼け止め・UVケアランキング第15位

透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい!敏感肌さんにも◎

詳細を見る
エイジングケアUVカットジェル / WHOMEE

WHOMEE

エイジングケアUVカットジェル

1,980円〜
  • 評価 : VeryGood4.58
  • クチコミ数:67件
  • 保存数:476件
日焼け止め・UVケアランキング第85位

実際に塗ってみたらベタベタ感もなくみずみずしくて伸ばしてくとサラッサラになって驚いた😲!!

詳細を見る
マットシフォン UVホワイトニングベースN / KiSS

KiSS

マットシフォン UVホワイトニングベースN

1,760円〜
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:1921件
  • 保存数:42099件
化粧下地ランキング第78位

仕上がりキープ力としては 崩れにくく、テカリが出にくい!!

詳細を見る
スキンケアUV下地 / なめらか本舗

なめらか本舗

スキンケアUV下地

1,100円〜
  • 評価 : VeryGood3.89
  • クチコミ数:1535件
  • 保存数:16971件
化粧下地ランキング第41位

保湿効果もあって潤いある肌に仕上がりました♡

詳細を見る
ドラマティックスキンセンサーベース EX UV+ / マキアージュ

マキアージュ

ドラマティックスキンセンサーベース EX UV+

2,860円〜
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:1358件
  • 保存数:6766件
化粧下地ランキング第84位

サラッとしていて、みずみずしい使い心地が私の好きな感じ♪

詳細を見る
ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N / PAUL & JOE BEAUTELIPSベストコスメ2020年間 小カテゴリ 化粧下地

PAUL & JOE BEAUTE

ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N

4,400円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:2472件
  • 保存数:342077件
化粧下地ランキング第23位

ラベンダーパールによる光コントロールの効果でくすみを飛ばしてくれたり、トーンアップ効果も

詳細を見る
ジルスチュアート イルミネイティング セラムプライマー / JILL STUARTLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 化粧下地

JILL STUART

ジルスチュアート イルミネイティング セラムプライマー

3,520円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:1525件
  • 保存数:15769件
化粧下地ランキング第19位

肌に光を宿してツヤをあたえる…✨とても伸びがよくまるでスキンケアのようなつけ心地なんです☺️

詳細を見る

ピックアップ記事

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2024年04月25日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

TrendTags
この記事で使われたタグ

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています