制汗剤は使わないほうがいい？！正しい使い方で汗対策｜人気のおすすめ制汗剤14選も紹介

夏はもちろん、冬でもエアコンが効いた室内や運動した後など年中汗をかく環境にある私たちの身体。汗をかいたときに気になるのが、「ニオイ」や「汗染み」「べたつき」などですよね。自分自身も不快ですし、周りの人からの視線も気になってしまうと思います。日ごろから汗対策として制汗剤を愛用している人も多いのではないでしょうか。

そんな汗ケアに欠かせない制汗剤ですが、制汗剤とはその名の通り汗を抑制する機能や汗のニオイを抑える機能を持ったアイテムのこと。収れん作用のある成分を配合していて、発汗を抑制する効果が期待できます。そのほかに「抗菌」「消臭」「デオドラント効果」の機能も備わっているものが多いのが特徴です。

スティックタイプやスプレータイプ、ロールオンタイプなどその形も様々で、用途に合わせてたくさんの種類の制汗剤が発売されています。

それでは、「制汗剤は使わないほうがいい」「制汗剤を使うと余計に臭くなる」というのは本当なのでしょうか？そう言われる理由と使用時に気を付けたいポイントをまとめました！

制汗剤は使わないほうがいいと言われるのは「汗をかく」というのが私たちの身体の体温調節にとても大切な機能だからです。

気温が高いときや運動をしたときなど私たちは汗をかくことで体温を下げて身体の温度を正常に保っているので、制汗剤で汗の出入り口を塞ぐことによって適切に体温調節が出来なくなってしまうと体調に影響を及ぼす可能性があるのです。

また、敏感肌の人は過度に制汗剤を使用をすると、制汗剤の成分が肌荒れやかゆみの原因になることもあります。

そうは言ってもどうしても汗をかきたくない場面や身だしなみとして汗ケアが必要なときもありますよね。そんなときは制汗剤を全身に使うのはやめて、用法容量を守って脇や足など特に気になる箇所の部分使いにするようにしましょう。

「汗＝臭い」というイメージがあるかもしれませんが、実は汗自体は身体から分泌された直後ににおいはありません。

汗が皮膚表面の古い角質と混ざって酸化し、それを細菌が分解することで臭いの原因となる物質を放出することで汗が臭く感じるのです。つまり、汗が皮膚に残っている状態で制汗剤を使っても十分な効果が得られないうえに香り付きの制汗剤の場合香りと汗のにおいが混ざり余計に臭く感じてしまうことも…

その為、基本的には制汗剤は汗をかく前に使うのが正解。お出かけ前に使えば汗やニオイの発生を抑えてくれます。また、例えば汗をかいて制汗剤を塗り直したいときなどはそのままではなく先に汗を拭いて清潔な状態にしてから使うようにするのがおすすめです。

汗ケアに欠かせない制汗剤ですが、単に汗を抑えるだけでなく次のような効果もあります！それぞれ詳しくみていきましょう。

制汗剤の名前の通り制汗剤には汗を抑制する効果があります。収れん効果のある物質や、汗と反応することでゲル化して汗腺を閉塞するような物質を配合して発汗自体を抑制するという機能があります。

主な成分はフェノールスルホン酸亜鉛、各種アルミニウム塩など。ただしアルミニウム塩は制汗効果が高い分皮膚への刺激も強い為、敏感肌の人などは注意が必要な場合もあります。

上記で体臭の原因となるのは細菌という説明をしましたが、制汗剤にはこの臭いの原因となる細菌の増殖を抑制する効果のあるものもあります。

よく制汗剤の広告などで見かける銀イオン(Ag⁺)というのはこの抗菌効果のある物質で、除菌・抗菌効果が高く安全性も高いので体臭予防以外にも抗菌剤として幅広く使用されています。

制汗剤には発生してしまった臭いに対して消臭する効果もあります。

体臭の原因である「低級脂肪酸」という成分があるのですが、その低級脂肪酸は金属と結びつくことで臭わなくなるという性質があるため、「酸化亜鉛」という成分を配合して低級脂肪酸と結合させ発生してしまった臭いを抑えています。

制汗剤の中には、香りがついているタイプのものもあります。これらは他の良い香りで体臭を包み隠すマスキング効果が期待できます。

程度の弱い臭いであれば他の香りをつけることで体臭が気にならなくなります。

制汗剤と言ってもたくさんの種類がありますよね。それぞれの特徴と制汗剤を選ぶポイントをまとめてみました！

スティックタイプの制汗剤は油性成分の中に有効成分を配合した固形タイプの制汗剤で、皮膚への密着力が高い為制汗・防臭効果の持続力が高いのが特徴です。

リップクリームのように繰り出して手を汚さず直接塗ることができるのも嬉しいポイント。脇など臭いが気になりやすくピンポイントで使う場所におすすめです。

ロールオンタイプの制汗剤は液体タイプの制汗剤で、容器の先端についているボールを直接皮膚上で転がして塗ります。

塗りムラが出にくく密着力も高いので、下記のタイプに比べると制汗・防臭効果は高め。スティックタイプよりも軽い使用感で清涼効果があるものも多いです。

エアゾールを使用したスプレータイプの制汗剤は噴射時に温度が下がるため爽快感が得られさらっとした使い心地が特徴です。

一度に広範囲に塗布することが出来る為、腕や背中など範囲の広い部位や手が届きにくい部位でも気軽に使えるアイテムです。

液体タイプの制汗剤でエタノールを含んでいるものが多くミスト状に広がるので、清涼感を感じやすいアイテムです。

ミニサイズのものは持ち運びにも便利で手軽にシュッと吹きかけられるのでお出かけ先に持っていきたい時などにおすすめです。

パウダータイプの制汗剤は皮脂を吸着してくれてさらさらとした質感が特徴です。

制汗効果に加えて、首や胸元のデコルテ回りなどべたつきやテカリが気になる部分に使いたい人におすすめのアイテムです。

主に汗拭きシートと呼ばれるデオドラントアイテムですが、中には制汗効果のある成分が配合されているものもあります。

シートタイプなので臭いだけでなく汗自体を拭きとることが出来ますし、メントールなど清涼効果も高い成分を配合していることが多くさっぱりと使えるアイテムです。

それでは種類別にLIPSで口コミ高評価の制汗剤をご紹介していきます。密着力が高く制汗効果が持続しやすいスティックタイプのおすすめはこちらです♡

有効成分の焼きミョウバンが配合されていて収れん・消臭効果が汗と臭いをブロックしてくれます。スティックタイプなので脇にも直塗り出来て清潔。

抜群の消臭効果とさらっさらな使い心地が口コミでも高評価続出で、とにかく臭わせたくない！という日に使えるアイテムです。無香料なのも他の香りを邪魔しないのでGOOD

「大人の汗のニオイもキレイに」というキャッチフレーズが目を引くデオコの制汗剤は年齢とともに汗臭が気になってきた大人女子におすすめのアイテムです。殺菌効果で臭いが発生するの防ぎながら、皮脂を吸着してさらさら感が続きます。

大人女子におすすめの理由は年齢とともに減少する「ラクトン」という香り成分を配合しているから。優しいスウィートフローラルの香りはLIPSでも高評価でうるおい成分のビタミンⅭ誘導体も配合されています♡

特徴的な広めの楕円形の塗り口でさっと気になるところに塗ることが出来ます。制汗効果のあるパウダーがジェルに変化することで汗腺にしっかり密着して汗をブロックしてくれます。

汗の量が気になる人、脇の汗染みが気になる人など臭いはもちろん汗自体を抑えたい人におすすめです。香りは「無香料」「フルーティーフローラル」「ベビーパウダー」「スタイリッシュムスク」の4種類。

制汗効果もしっかり欲しいけど軽い付け心地が好みな人にぴったりなのがロールオンタイプの制汗剤。そんなロールオンタイプのおすすめはこちらです♡

8×4のロールオンシリーズのローズ＆ヴァーベナの香りはふわっとさりげなく香るローズの香りが人気で、ハマる人多数のアイテムです♡

制汗・殺菌・消臭の有効成分配合ローションが嫌な汗のニオイを抑えてくれます。速乾性が高くて、早く服を着たいときにも気兼ねなく使えます。

お洋服に汗染みをつくりたくない！そんな時におすすめなのがこちらの制汗剤。朝のお出かけ前に塗れば高密着＆ウォータープルーフ処方で、しっかり乾かしてから服を着ればずっとさらさらな状態が続きます♡

ウォータープルーフなのにせっけんで落とせるのも嬉しいポイント。

スムージングパウダー配合で振ってから使うロールオンタイプの制汗剤です。塗るとすーっと馴染んでさらさらな仕上がりに。制汗・防臭成分が肌に密着して汗とニオイを長時間ブロックしてくれます。

万人ウケする爽やかなホワイトソープの香りが清潔感もアップしてくれます♡

一気に広範囲に使えて清涼感も得られるスプレータイプの制汗剤のおすすめはこちらです♡

勢いのあるスプレータイプでさかさまにしても使えるので全身の気になる部分を一気にケアできちゃいます。制汗・殺菌の有効成分が広範囲にしっかり密着してくれます。

汗のニオイはもちろんストレス臭や加齢臭を包み込んで目立たなくさせるプレミアム処方。ひんやり気持ちよくて白浮きせずに使えるのも嬉しい！

握りやすいくびれのあるボトルに、くるっと回すとロックがかかるキャップと容器にも使いやすさへのこだわりが♡制汗スプレーには珍しい美容ミルク成分が配合されていて、すべすべな触り心地になれちゃいます。

香水のような上品な香りも人気のポイント。殺菌成分がニオイの原因となる菌にアプローチして気になる汗臭をブロックしてくれます。

持ち運びにも便利なミストタイプの制汗剤のおすすめはこちらです♡

コンパクトで持ち運びにも便利なサイズ感ですが意外と持ちが良くコスパが◎ミストタイプなので使用時の音も気にならずさっと使えて出先でも簡単に汗ケアが出来ます。

制汗・殺菌成分配合で汗とそのニオイを抑えてくれるとともに、ひと吹きするとすーっとした清涼感が広がりクールダウンにもぴったりです♡

薬局プロデュースで制汗成分にこだわってつくられたデオドラントミストです。有効成分の濃度13％の塩化アルミニウムを配合しており、汗の出口にしっかり蓋をして汗自体をしっかりブロックしてくれます。

汗をかきたくない日の前日の寝る前に気になる部分にシュッとしておくと、汗染みをおさえられて快適な日を過ごせそう♡無香料でメンズにもおすすめ。

べたつき・テカリを抑えてさらさらな肌触りにしてくれるパウダータイプのおすすめはこちらです♡

微粒子化した収れん・消臭効果の高い有効成分の「焼きミョウバン」が肌に密着して汗とニオイを抑えてくれます。

大きめのふんわりパフでデコルテ回りや胸元、太ももの裏などべたつきが気になる部分もさらさらに♡ボディパウダーなので顔には使用不可なので要注意。自然なゼラニウムの香りも高評価です。

汗吸着パウダーが嫌な汗のべたべたを抑えてさらさら肌をキープしてくれます♡

トーンアップ効果・色ムラ補正効果など肌をきれいに見せてくれる成分を配合したボディパウダーです。デコルテや腕に日焼け止めを塗った後に使うと、透明感が出てさらさらになっていい！との口コミも。

清涼感が高く汗をかいた後のリセットにも使えるシートタイプのおすすめはこちらです♡

ビオレの汗拭きシートの薬用タイプ。殺菌成分配合でニオイの元をブロックしてくれます。

口コミでは拭いた後のさらさら感が好きとの声が多いアイテム。その秘密は「透明さらさらパウダー」で拭いた後すぐにさらっとした触り心地にしてくれます。シートも厚手で拭きやすく広範囲にも充分使えます。

メントール配合で拭いた瞬間すーっとした清涼感が広がります。涼やかなほんのり甘いフレッシュアイスティーの香りも口コミ高評価で、爽快感が欲しい人にぴったり♡

制汗成分も配合されていて、お出かけ前はもちろん出先でリフレッシュしたい時にもおすすめです。

汗のニオイが気になるのは男女共通の悩みですよね！身だしなみとして「清潔感」を意識する男性が多い中、汗ケアはとっても大切です。男性は女性よりも代謝が良く汗をかきやすい上、皮脂の分泌量も多いのでニオイを発生しやすい構造になっています。

その為、自分の汗が臭っていないか気になる男性も多いのではないでしょうか。そこでメンズにおすすめの制汗剤を集めてみました！

足用のクリームタイプの制汗剤です。足のニオイが気になるという男性は多いですよね。どうしても靴や靴下を履くと蒸れやすくニオイが気になりやすい場所ですが、こちらのクリームは制汗成分の焼きミョウバンや殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールを配合し汗とニオイをしっかり抑えてくれます。

クリームタイプなので足指の間など細かいところまで塗りやすいのもGOOD

殺菌成分配合でとにかく消臭効果が長続きするという口コミが多かったこちらのアイテム。長時間消臭効果が長続きする「汗殺菌スタミナ技術」を採用しているのだそう。

エアゾールを使用しないミストタイプのスプレーで逆さまにしても使えるので使い勝手が良くワキはもちろん背中などにも使うことができます。

制汗・殺菌成分配合で汗とニオイを抑えながら、シートタイプで清潔感を保ちながらサッパリ使うことができます。強めのひんやり感・爽快感が欲しい人におすすめのアイテム。

こだわりのボタニカル繊維100％のシートは厚手で大判サイズなので、男性でもガシガシ使えちゃいます！

今や身だしなみに欠かせない汗ケア。夏はもちろん、年中汗をかく機会がある私たちにとって制汗剤はとってもありがたい存在ですよね。今回はそんな制汗剤の気になる疑問から使い方のポイント、おすすめアイテムまでご紹介してきました。

制汗剤を正しく使って、ニオイ知らずのさらさらな身体を目指しましょう♡