寝る前に使いたい保湿アイテム特集！リップケアアイテムやナイトクリームなど幅広く紹介

「寝ている間のお肌の乾燥が気になる」「朝起きたときに、顔や唇がかさついているのが気になる」という方は少なくないのではないでしょうか。お肌の乾燥が気になる方には、寝る前の保湿ケアをおすすめします。寝る前にしっかり保湿しておくことで、翌朝のお肌の乾燥を予防することができますよ。今回寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテムをご紹介しますので、参考にしてみてください！

スキンケアやボディケアなどは、お風呂上りにすることが多いですよね。それでも、寝る前にもう一度軽く保湿ケアしておくことをおすすめします。ただし「化粧水～クリーム」の工程をもう一度行う必要はありません。軽くナイトクリームを塗ったり、唇など乾燥が気になる部分の保湿をしたりするだけでOKです。なので、そこまで手間もかからないですよ。

寝る前の保湿ケアでした方が良いのは、以下のようなことです。ぜひ参考にしてください。

寝る前のフェイスケアには、ナイトクリームやスリーピングマスクなどを使うのがおすすめです！ナイトクリームやスリーピングマスクは、塗って寝るだけで眠っている間のお肌をしっかり保湿ケアすることができるので、忙しい日にもおすすめ。手軽に使えるところが良いですよね。ナイトクリームやスリーピングマスクは、保湿力が高くてリッチな使用感のものを選ぶのが特におすすめです。

唇は特に乾燥しやすいパーツなので、寝る前にしっかりと保湿をしておきましょう。保湿力が高いタイプの、リップバームを使用するのがおすすめです。唇にたっぷりと塗って、リップパックするような感じにするのも良いでしょう。

身体はボディクリームを使って保湿ケアしてください。特に乾燥が気になりやすい肘やかかとなどには、高保湿タイプのボディクリームやボディバターなどを活用すると良いでしょう。また、すべりのよい質感のボディクリームを使ってマッサージしながらお肌を保湿ケアするのも良いですね。

ハンドケアは、ハンドクリームを塗ってから手袋をつけて寝るのがおすすめです。しっかり保湿できるのはもちろん、手袋をつけることでハンドクリームが布団などに付着してしまうのを防ぐこともできます。ハンドクリームはリッチな使用感で、保湿力が高いタイプのものが向いていますよ。

ここからは、寝る前の保湿ケアに使いたいおすすめアイテムをご紹介します。まずはフェイスケアアイテムをチェックしましょう！

DHC（ディーエイチシー）の「エンリッチ ナイトクリーム リペア＆リフト」は、リッチな使用感のナイトクリームです。塗って寝るだけのアイテムで、寝る前の保湿ケアに使うのにぴったりですよ。ハリとうるおいをしっかりプラスすることができるので、乾燥肌さんやハリ不足でお悩みの方にもおすすめ。フローラルムスキーのリラックス感あふれる香りも素敵です。

なめらか本舗の「リンクルナイトクリーム」は、しっとり＆もっちりとしたお肌に整える効果が期待できるナイトクリームです。ピュアレチノールやセラミド、豆乳発酵液などの保湿成分が配合されています。眠っている間にお肌を保湿ケアすることができるアイテムなので、寝る前のケアに活用するのにぴったりです。無香料・無着色・無鉱物油なのもポイント。

QUALITY FIRST（クオリティファースト）の「クイーンズプレミアムマスク ナイトスリーピングマスク」は、保湿ジェルのようにぷるんとみずみずしい質感のスリーピングマスクです。洗い流し不要のマスクで、塗って寝るだけなので忙しい日にも重宝します。防腐剤不使用・低刺激性・無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコール・オイルフリー・弱酸性なのもポイントで、お肌がデリケートな方にもおすすめです。

FEMMUE（ファミュ）の「ローズウォーター スリーピングマスク」は、ダマスクバラ花水・ツボクサエキス・イタドリ根エキス・オウゴン根エキス・チャ葉エキス・カンゾウ根エキス・ローズマリー葉エキス・カミツレ花エキスなど、複数の保湿成分が配合されているスリーピングマスクです。みずみずしいテクスチャで、ベタベタしないところも快適に使えます。ローズの上品な香りも素敵ですよ。

ELIXIR（エリクシール）の「エリクシール ホワイト スリーピングクリアパック C」は、ぷるんとみずみずしいテクスチャのスリーピングマスク。べたつかないタイプのアイテムなので、夏場の寝る前のケアに活用するのもおすすめ。美白有効成分のm-トラネキサム酸配合で、保湿ケアと一緒に美白ケア（※）もできるところが嬉しいです。リラックス感のあるアクアフローラルの香りも素敵ですよ。

（※メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ）

次に、寝る前の保湿ケアに活用したいリップケアアイテムをご紹介します。

JILL STUART（ジルスチュアート）の「リップバーム」は、保湿力がしっかりあるのにべたつかないので、寝る前の保湿ケアにはもちろんリップメイク前の保湿に活用するのもおすすめです。アルガンオイル・アーモンドオイル・アボカドオイル・ククイナッツオイル・ヴァージンココナッツオイル・カカオバターなど保湿成分がしっかり配合されているのもポイント。また宝石みたいなパッケージデザインも可愛くて素敵ですね。

L'OCCITANE（ロクシタン）の「シア リップバーム」は、保湿成分のシアバターが10％配合されているところが特徴のリップバームです。保湿力が高いので、唇がカサカサしやすいタイプの方にぴったり。やわらかい質感のリップバームで、するする唇に伸ばすことができます。ナチュラルなツヤがプラスされるところもポイントです。

RMK（アールエムケー）の「リップバーム＜LC＞」は、つるんとなめらかなうるおいリップに整えることができるリップバーム。ヒアルロン酸やシアバター、アボカドオイル、ローズヒップオイル、アボカドオイルなど保湿成分が複数配合されており保湿力が高いので、唇の乾燥が気になるときに使ったり、寝る前の保湿ケアに活用したりするのにぴったりです。レモンシトラスのさわやかな香りも素敵ですよ。

Curel（キュレル）の「リップケア バーム」は、抗炎症成分のグリチルレチン酸ステアリルなどが配合されており、唇が荒れやすいタイプの方にもおすすめのリップバームです。なめらかな質感で唇にしっとり馴染み、しっかり保湿できるのも嬉しいポイント。寝る前にたっぷり塗って、リップパックするのもおすすめです。

Country＆Stream（カントリー＆ストリーム）の「ハニーフルリップ HM」は、唇の乾燥を予防して、しっとりつややかな唇に整えることができるリップ美容液です。ワセリンやハチミツなどの保湿成分が配合されています。ハチミツのようなとろんとしたテクスチャのリップで、唇に馴染ませやすいのもポイント。薄く塗ればリップ下地として使用することもできますよ。

続いて、寝る前に使いたいボディ用保湿ケアアイテムをご紹介します。

健栄製薬の「ベビーワセリン」は、赤ちゃんのお肌にも使うことができるワセリンです。ボディケアはもちろん、ハンドケアやネイルケア、リップケアなど、色々な用途で使えるところが便利です。香りなどもないので、かなり使いやすいですよ。寝る前の保湿ケアに活用するのもおすすめ。一つ常備しておくと色々役立つおすすめアイテムです。

Vaseline（ヴァセリン）の「アドバンスドリペア ボディローション」は、しっかりボディを保湿することができるのに、べたつかないところがポイントのボディローションです。保湿成分としては、ワセリンが配合されています。なめらかなテクスチャでするする伸びるので、快適に使用することができますよ。寝る前の保湿ケアに使うのもおすすめのアイテムです。

SABON（サボン）の「リペアボディクリーム」は、こっくりとしたリッチな使用感のボディクリームです。シアバターやアンザンシュエキスなどの保湿成分が配合されており、乾燥しがちなお肌もしっとりなめらかな状態に導きます。こちらのボディクリームは香りが良いところもおすすめポイント！ホワイトティーやローズティーなど複数の香りがラインナップされているので、自分の好みに合った香りを選ぶことができます。

LAURA MERCIER（ローラ メルシエ）の「ホイップトボディクリーム アンバーバニラ」は、アンバーバニラの甘い香りにうっとりしながらボディケアすることができる、人気のボディクリームです。ホイップクリームみたいな質感で、伸びが良く、しっとりお肌に馴染むところも魅力的です。保湿力がしっかりとあるので、寝る前のボディの保湿ケアに活用するのもおすすめです。

WHOMEE（フーミー）の「モイストボディクリーム」は、高保湿タイプのボディクリームなので、乾燥肌の方にもおすすめです。保湿成分は、シア脂やはちみつ、ヒアルロン酸、セラミドなど複数配合されています。また無添加タイプなので、お肌がデリケートなタイプの方にも向いていますよ。伸びの良いテクスチャで、高保湿タイプなのにベタベタしにくいところも使いやすいです。

最後に、寝る前の保湿ケアに使いたいハンドケアアイテムをご紹介します。

Avene（アベンヌ）の「薬用ハンドクリーム」は性別や年齢問わずおすすめできる定番人気のハンドクリームです。保湿成分としては、ミツロウなどが配合されています。保湿力が高いハンドクリームなのにさらっとした質感でべたつかないので、寝る前の保湿ケアにはもちろん、デイリーケアに活用するのもおすすめ。またグリチルリチン酸など抗炎症成分も配合されているので、手荒れしやすいタイプの方にも向いています。

コエンリッチQ10の「ナイトリニューハンドクリーム」は、こっくりとしたリッチな使用感の高保湿ハンドクリームで、夜寝る前の保湿ケアに活用するのにぴったりです。ホホバオイル・アーモンドオイル・スクワラン・ヒアルロン酸・コラーゲン・ワセリンなど保湿成分もしっかり配合されています。ドラッグストアなどで気軽に買えるところや、リーズナブルなところも嬉しいです。

Kneipp（クナイプ）の「ハンドクリーム バニラ＆ハニーの香り」は、アーモンドオイル・マカデミアナッツオイル・ハチミツエキスなどの保湿成分が配合されているハンドクリームで、保湿力の高さが魅力です。みずみずしいテクスチャで馴染ませるとさらっとするので、快適に使用できます。バニラ＆ハニー以外にも香りの種類があるので、自分の好みに合ったものをセレクトしてみてください。

atrix（アトリックス）の「ビューティーチャージ 無香料」は、うるおいに満ちたツヤのある手指に整える効果が期待できるハンドクリームです。ハンドケアはもちろんネイルケアにも活用することができます。保湿成分としては、ヒアルロン酸・コラーゲン・アボカドオイル・シア脂・ワセリンなどが配合されていますよ。伸びの良いクリームで、するするお肌に馴染むところもポイントです。

VECUA Honey（ベキュアハニー）の「ワンダーハニー 指先と髪先のための蜜オイル」は、指先のケアにもヘアケアにも使うことができる便利な保湿オイルです。さらっとした質感のオイルで、肌馴染みが良いところが特徴。寝る前のケアに活用するのはもちろん、日中のケアにも活用しやすいです。パッケージデザインが可愛いところも素敵ですね。

寝る前の保湿ケアに活用したいアイテムを幅広くご紹介しました。ぜひ自分に合ったアイテムを使って、寝る前にしっかりケアを行ってみてくださいね。

また、もっと保湿系アイテムが知りたいという方は、ぜひ以下も併せて読んでみてください。

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