筋膜リリースのエピトミーフィットネスのフィットネスフォームローラー。使い方のDVDが入ってて、分かりやすかった^_^出産してから体型崩れて、姿勢も悪くなってたし、肩こりや冷え性酷くて、軽く身体動かすのも兼ねてこれ使ってみたら、このゴツゴツした...
もっと見るエピトミーフィットネス
エピトミーフィットネスのコスメ・リアルなクチコミをまとめました。 定番の人気商品、2024年春の新作は? みんなのオススメや話題の商品をチェックしよう!
人気商品ランキング
人気のクチコミエピトミーフィットネスの人気レビュー
- 26
- 3
- 2018.10.09
夏までに痩せたい!!!とにかく見た目重視、ズボラな私でも続けられること✨この3点だけをずっと欠かさずしています♡夏に向けて一緒に頑張りましょう🌷#ダイエット...
もっと見る- 215
- 14
- 2022.06.23
✅胸を張る ✅足をピタッとくっつけて座る ✅背筋を伸ばして綺麗な姿勢で歩く ✅話を聞く時などは、両手を楽な感じで重ねておく(堅苦しくならない程度に) 「大人っぽく上品に見える」ということです。 プラスαフィットネスなど、簡単な運動をすることもいいことです! 美ボディを手に入れると、姿勢も自然と綺麗に見えますからね♪
もっと見る- 117
- 3
- 2022.04.12
去年1年間で20キロ減量に成功!🐽あとマイナス5キロ!が目標です✨✨…と言っても今は体重より自分の理想の体型になれるように日々努力したいです☺︎スキンケアに加えてダイエット情報も少しずつ投稿したいと思っています☺︎☺︎他の投稿もぜひご覧下さい...
もっと見る- 90
- 12
- 2022.02.25
\フォームローラーで足痩せ/筋膜リリースって知っていますか?このフォームローラーで筋肉を覆う膜をほぐして、筋肉本来の柔軟性を取り戻すことです。これをすると体の歪みを整えたり、代謝を促進されます!簡単に言うと筋膜リリースをすると痩せやすくなるの...
もっと見る- 558
- 152
- 2021.02.04
私にはひなちゃんねるはキツくて続けられませんでした…🥺 マリネスを1日何個かしたりしてて… どちらかと言えば、マリネスの方が続けやすかった! 筋膜ローラー。これマジでオススメ! 凝ってるところを体重かけて乗せるだけでほんとに痛い! そもそも筋肉硬すぎると肉も落ちにくいことに気づいた😂笑 エステで筋膜リリースしてもらうのもありだけど、お金がかかるから、自宅でケアできるの良くないですか! 猫背も治りつつ、肩こりもマシになっており いい事だらけ。 しかも、これ、手軽なんです。 テレビ見ながらこれ乗って、ゴロゴロ〜。
もっと見る- 119
- 10
- 2021.10.10
🐱健康的なカーヴィーボディを作るコツ🐱こんにちは。おたぬです🧸台風が接近中ということで皆様十分にご注意ください🌀💦私は15号のときにしっかり停電して数日間投稿できなかったので今のうちにしたいと思います✍今日は新投稿ジャンルも書いてみようと思い...
もっと見る- 92
- 28
- 2019.10.12
【運動部の引退後について】私は9年間バリバリ部活をしていました!そんな私が部活を引退してからの体重が増えないようにするためにしていることを紹介したいとおもいます❕まずは毎日バリバリしてきたのにそれが0になるわけやから、同じ分だけの食事をすると...
もっと見る- 95
- 8
- 2021.08.17
一番は⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎ 腰の辺りに置いて伸びしたり イチオシは✨←ワタクシは、脇の下コロコログリグリ ↑↑↑横になり横向きに寝ながら💦痛いらしいけど 肩甲骨 に(・∀・)イイコトイッタ!!
もっと見る- 176
- 2
- 2021.08.08
在宅勤務が始まって早数ヶ月…ほとんど家にいる生活なので運動もしない、歩く距離も短い日々です。そして困ったことに動かない座った体制ばかりなので足が浮腫んじゃうし、肩こりもひどくて😩なんかいいの無いかなーってお得意のネットショッピング🛍見つけたの...
もっと見る- 51
- 2
- 2020.06.06
ブランド詳細エピトミーフィットネス
- 商品登録件数
- 1件
- クチコミ件数
- 38件
- お気に入り登録者数
- 25人
関連する記事エピトミーフィットネス
足の爪のケアで綺麗に爪を整えよう!爪のお手入れの仕方から角質の取り方・おすすめケア用品も紹介
ひいらぎ|3828 view
誰でも簡単!ネイルシールの上手な貼り方を解説《ジェルや水タイプなど》おすすめの人気アイテムも
みぃこ|22749 view
- PR
うねり髪対策に。<しなやかなツヤ髪>を目指すためのヘアケア習慣
LIPS PR|4379 view
ネイルチップの基本の塗り方解説!チップ作りに使えるおすすめマニキュア&ジェルも紹介
紗雪|4092 view
マニキュアはいつ塗るのが正解?おすすめアイテムやトップコート・ベースコートを塗るタイミングも解説
紗雪|3281 view