きれいに引き締めたい方におすすめ!わたしも毎日飲んでます(^O^)ザバスのソイプロテイン【シェイプ&ビューティー】のご紹介です🌿プロテインと言われると、筋肉ムキムキ?を想像する方もいらっしゃると思いますが、こちらはソイプロテインなので女性に必...
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キルアᵕ̈*@asasコメントありがとうございます! 筋トレ→プロテイン飲む(筋トレして30分以内)→ランニングorウォーキングの順番です😊 食事に関して気をつけていることは、 外食をしない・調味料は最低限にする・菓子パンや白米を避ける・空腹の時間を作らない・食事の後に必ず何かしらの運動をする です! 主食は玄米に変えて、朝のみ主食OKにしています! 空腹の時間があると筋肉も減るらしいので気をつけてます!
ぱにゃ@二重整形済コメント失礼します! 飲むことによって肩ら辺(?)が、筋肉が付いてゴツくなるとかありますかね。?
ボディサプリメントランキング
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ザバス シェイプ&ビューティー | 1,320円 |
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ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
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商品詳細情報ザバス シェイプ&ビューティー
- ブランド名
- ザバス
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 210g: 1,320円
- 700g: 4,125円
- 取扱店舗
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- メーカー名
- 明治
- 発売日
- 2006/8/7
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > ボディサプリメント
AsumA突然すみません🥺💦プロテインはどのタイミングで飲んでいますか? 食事とか気をつけている事ありますか?