オルビス ディフェンセラの効果に関する口コミ - ☆セラミドを口から摂りましょう☆

☆セラミドを口から摂りましょう☆ 雑談交えて、セラミドについて語ります😌✨ どうぞ宜しくお願いします😌✨ 肌の乾燥対策、潤い、水分保持に欠かせないので、いろいろ調べます。バリア機能が失うと、乾燥だけでなく、弾力やハリ必要なヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンとかたるみとかシワとか…なのでできる限りのことはします(*´ω｀*) さて、セラミド…とは全身の肌の潤いを守るバリア機能があり、 肌の水分を逃しにくくする効果がある美容成分。 サプリや健康食品にもセラミド補給できるような商品がいろいろございます。 正式には『グルコシルセラミド』 植物由来の美容成分でバリア機能の改善効果のある機能性表示食品。 グルコシルセラミドがおおく含まれている食材は 『こんにゃく』『米』『パイナップル』『黒の食材（小豆、大豆、しらたき、ごぼう、そば、コーヒー、紅茶、黒胡椒）』 主にこんにゃくや米胚芽由来のグルコシルセラミドがサプリや健康食品に使われている。 黒の食材と併せて白の食材（キャベツ、玉ねぎ、芋、カリフラワーなど）で血流を良くし、セラミドの運搬を促す。 緑黄色野菜（小松菜、人参、ピーマン、ほうれん草など）は抗酸化作用があり、セラミドの合成をじゃまする活性酸素を撃退するのに良いのだとか…バランスよく食材を組み合わせて、セラミドを補い、守る。 ただ食材にも限りがあり、一度に沢山は食べきれません こんにゃくは約9枚で、1日必要なセラミド1.8mgがようやく補えると。 筑前煮とか田楽とか煮物、野菜を豊富に使ったお料理…食べるのも、作るのも好きだから苦になりません。コーヒーも紅茶も大好き。 ですが、てっとり早いほうがいいです(*´ڡ`●) リップスの皆さん、#オルビス の#ディフェンセラ の 存在教えて下さり、ありがとうございます😊✨すごく助かりました😉 水なしでさっと口に頬張れるからよいです〜 ゴミの処理もラクです😊✨30包3456円（税込） ネットで注文しても1箱から送料無料だからよいです☺️✨ 日時指定できるしラク☺️✨1包約115円 （オルビスネット通販は3240円から送料無料になるので） 面倒なので3箱購入しました　これで3ヶ月 →金額訂正しました(ーー゛) オルビスのほうが安いではないか(*´ω｀*) オルビスのディフェンセラは 1包あたり米胚芽由来グルコシルセラミド1.8mg なんと満たしているではないかヽ(^o^)丿 3.3kcal糖質1.5g脂質タンパク質食塩0　ゆず味が美味しいのです #チョコラBB リッチセラミド も好きだから時々こちらも飲もうかな〜って思います😊こちらは1本322円→割高だけど、ドラッグストアに普通に置いてあります。 チョコラBBも1本で米胚芽由来グルコシルセラミド1.8mg こちらも満たしています。コラーゲン、ヒアルロン酸配合 低カロリー（8.2kcal）、ノンカフェイン、脂質0　ラ・フランス味 もちろんバランスよい食事とあわせて毎日のルーティンに組み込むようにすることが大切です😌✨朝起きたら飲む、夜寝る前に飲んでおく…オルビスは持ち運べるので、旅行にも😊✨ オルビスは日本初、米胚芽由来グルコシルセラミドでトクホ取得！ 長く語りましたが、以上終わります😌✨ 美肌への道はゆっくりまいります(*˘︶˘*).｡.:*♡ #かっちゃん美肌への道