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かっちゃん『Use up』党@sparkle_glow_toeなーちゃんさん、 やっぱ基本、体が資本だと思っているんです😌✨ 身体が元気であれば、こころもお肌も潤うから✨ 美容ご飯って、一見見えるけど、美味しいから続けられて、ストレスフリーなのですよ😘維持力変わると思います✨
てまりこんばんは🎵イイねありがとうございます 体の中からキレイにするの大切ですよね👍 分かっちゃ居るけど中々出来ません😅 なので実行されてるのスゴいですね
かっちゃん『Use up』党@temarix(*´σー`)エヘヘ 自分の好きな物を絶たれることのほうが 辛いからかもしれません。 だから自分らしくで大丈夫なんですよ(*˘︶˘*).。.:*♡ 私も私らしく、すきなことに全うするだけなんです。 でも、ホントにやらなきゃならないこともあるから 自分の体を守りながら、家族を守らないとなんですよ✨ 人それぞれライフがあるからね😘✨そんな感じです😅
てまり@pink_lips_ij6vw何この安心感❤(笑) 大丈夫と言われホットした自分が居ります🙋
かっちゃん『Use up』党@temarixウホッ(*´ڡ`●) 確かに嗜好品はね〜気持ちが満たされるかもしれませんლ(´ڡ`ლ)私もコーヒーもラーメンも大好きですよ〜 さすがにタバコはしませんが…お酒も浴びるように飲んでいたけど、最近はたしなむ程度になりましたね。 居酒屋にも行くけど、家にウィスキーのコンクを置いて、 宅飲みハイボールなどもします(ノ´∀`*) ブレックファースト後のコーヒーがいつもお楽しみ。 でも、たまにカフェで2回目のコーヒーもしちゃう(^_-)-☆ ラーメンは週1のランチで家のすぐ目の前のラーメン屋に行ってしまいます(*´ω`*) てまりさん絶食じゃないから大丈夫だと思います🎶 人には人のライフスタイルがあるからその辺はフリーダムさ\(^o^)/
てまり@pink_lips_ij6vwお返事ありがとうございます🎵 何せ1日1食(ダイエットでは有りません💦 ) タバコに毎日の晩酌 コーヒーとラーメンが大好き💕 体に良いことも大好きですが悪いことも大好きなんです🙋(笑) 家族へご飯作って食べた気になってます 文字打っててヤバイなぁと思ってしまう💦
かっちゃん『Use up』党@temarixてまりさんこんばんは😘✨ こちらこそありがとうございます😆 私も最初のうちは堕落堕落ばかり… ですが、手抜きしながらでも、できることで 身体にいいんだ〜って思ったら、意外と 細く長くできるようになりました😅 料理は好きだし食べることも好きだから続けられる。 1日のうちに、羅列したことがパーフェクト! にできればいいけど、できないときはどれか 1つでも2つでも続けることが、継続するコツなのかもしれないです。自転車操業みたいな感じですね😂 止まっちゃうとやらなくなっちゃうから、 ポツリポツリやっていれば止まらないかと思って いつも取り組んでいます😊
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なーちゃん🤗スキンケア、メイク💄とかだけじゃなくて お料理も全部美味しいだし😊 美容ご飯ってかんじ!! 少しでも、みらないしないと思いした。