ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、3商品を使った口コミ - ニキビについてのお話⭐️ 〈主な原因〉

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投稿日：2019年07月15日

ニキビについてのお話⭐️ 〈主な原因〉 ➀過剰な皮脂分泌 ➁毛穴のつまり ➂ニキビ菌（アクネ菌）の繁殖 ➀過剰な皮脂分泌ストレス・睡眠不足・食生活の乱れはホルモン分泌の異常や皮脂分泌の促進につながりニキビが出来やすい状態になります。 10代〜思春期は性ホルモンなどの影響で皮脂が多く分泌されるためニキビが出来やすい状態になります。これが思春期にきびです。 ➁毛穴のつまりホルモン分泌の異常や皮脂分泌の過剰により毛穴がつまりやすくなります。ターンオーバーが正常に行われないと毛穴に皮脂が詰まりにきびが出来やすい状態になります。 ※ターンオーバー肌は約28日のサイクルで角質がはがれ新しい細胞に生まれ変わるターンオーバーを繰り返している ➂ニキビ菌（アクネ菌）の繁殖誰のお肌にも必ず存在するアクネ菌。 ➀➁の状態になり、大好物の皮脂がたくさんあると繁殖して炎症を起こしニキビになります。その他 ●便秘〜腸内に有害な物質がたまり、腸管機能の低下から身体の免疫力の低下、ターンオーバーの乱れにつながる ●すすぎ残し〜意外と多いのが洗顔時のすすぎ残しで特に顔周りのニキビはこれが原因の可能性も。シャンプーなども。 ●髪の毛〜おでこや頬は髪の毛の刺激や汚れ（整髪料やほこり）も原因の1つ。〈予防・対策〉 ➀規則正しい生活 ➁十分な睡眠 ➂保湿 ➀規則正しい生活ニキビにいい食べ物（一例）ビタミンC・B群野菜・フルーツミネラルきのこ類タンパク質青魚・鶏むね肉・卵発酵食品納豆・ヨーグルト ∇糖＋油は注意 ➁十分な睡眠寝ている間に肌は作られているのでしっかりと睡眠は取りましょう。お肌のゴールデンタイムは午後10時から午前2時⭐️ ➂保湿しっかり保湿されて潤っていれば角質層が柔らかくなり毛穴詰まりしにくくなります。私も10代の頃ニキビに悩んでいた時はさっぱりさせるが当たり前だと思っていました。 25歳を過ぎ、インナードライだという事にも気付き保湿をしっかりするようになってからは面白い程ニキビは減りました。大人のあごニキビの原因も乾燥が多く、あごは汗腺が少なく乾燥しやすい一方で皮脂腺は多いため水分不足を補おうとして皮脂分泌が過剰になってしまうので毛穴詰まり→ニキビとなってしまうようです。その他 ●寝具〜枕カバーやシーツはいつも清潔を心がけるメイクをする方ならブラシやスポンジも。 ●洗顔〜ゴシゴシこすらない。ぬるま湯ですすぎ、タオルは押さえるように拭く〈ニキビNG行為〉 ➀つぶす絶対だめ！ ➁触るだめ！ ➂洗顔のしすぎ触れる回数が多くなり、刺激で角質が硬くなり悪化する原因にも！乾燥もするので悪循環！スキンケアやニキビ薬は人それぞれだと思うので今回紹介はしません💦 私が実際使っているものは⬇︎に追加しておきます。 #ニキビ #ニキビケア #悩み #原因 #予防

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i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉

@iko_mi
30代後半
混合肌

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プチプラの民❤️ インナードライ／裸眼／PC:オータムただ今不定期更新🙇‍♀️ いいね❤️コメント✏️クリップ📎フォロー感謝🙏 フォロバは絡みある方メイン🙌🏻 ｡ﾟ*⋈2019.6.18start⋈*｡ﾟ

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sanaとても丁寧で見入ってしまいました！これに気をつけて生活してみます！フォローさせて頂きました☺️💓
2019.07.18
- i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉@princess_0216ありがとうございます⭐️ 私自身も10代の頃から悩んでいたので、今も悩んでいる方のためになったらと思って投稿しました。長くなってしまったのに読んでくれて嬉しいです😃
  2019.07.18

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アクアレーベルトリートメントローション（ブライトニング）とてもしっとり	1,430円	4.22 クチコミ数：442件保存数：866件	化粧水ランキング第1位	使用感もほんとに化粧水なの⁈って感じるぐらい美容液級の使用感なんです🥹✨	詳細を見る
2	IPSA ザ・タイムR アクア	4,400円	4.33 クチコミ数：4125件保存数：61520件	化粧水ランキング第2位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2009件保存数：17867件	ミスト化粧水ランキング第1位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	11,990円	4.21 クチコミ数：2030件保存数：13950件	化粧水ランキング第3位	しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり	詳細を見る
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6	Anua ドクダミ77% スージングトナー	2,950円	4.24 クチコミ数：4743件保存数：22531件	化粧水ランキング第4位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
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9	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：25589件保存数：123138件	化粧水ランキング第9位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	8,250円	4.54 クチコミ数：1788件保存数：14455件	美容液ランキング第1位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.34 クチコミ数：1718件保存数：13059件	美容液ランキング第2位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。水分たっぷりでもちっと肌にしてくれます✨	詳細を見る
3	numbuzin 5番白玉グルタチオンＣ美容液	2,420円	4.2 クチコミ数：895件保存数：4847件	美容液ランキング第3位	肌の上にいつまでも残らないからベタつきが苦手な方にもおすすめ︎💕︎	詳細を見る
4	VT リードルショット300	4,730円	4.25 クチコミ数：1352件保存数：2610件	美容液ランキング第4位	べたつかず肌にさらっとなじむ！水分たっぷりなみずみずしいテクスチャー	詳細を見る
5	無印良品発酵導入美容液	1,990円	4.24 クチコミ数：254件保存数：1811件	美容液ランキング第5位	お手頃な価格でこれだけしっとり感がプラスできるなら秋冬の乾燥が気になる季節にはぜひ使ってみてもらいたい！	詳細を見る
6	魔女工場ガラクナイアシン2.0エッセンス	3,190円	4.18 クチコミ数：3466件保存数：22732件	美容液ランキング第6位	美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む！後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪	詳細を見る
7	LANCOME ジェニフィックアドバンスト N	11,990円	4.33 クチコミ数：2131件保存数：12766件	美容液ランキング第7位	この美容液だけでも良くない？と思うほどの仕上がり！潤いで満たされて肌荒れ予防になりそう	詳細を見る
8	VT リードルショット100	3,520円	4.15 クチコミ数：1985件保存数：4943件	美容液ランキング第8位	使用感はこっくりテクスチャーだけど、みずみずしくてサラッとして肌なじみもよくて使い心地◎	詳細を見る
9	COSRX RXザ・ビタミンC23セラム	2,480円	4.12 クチコミ数：2955件保存数：9341件	美容液ランキング第9位	結構しっかりとしたテクスチャーなんですが、なじませると程よい保湿感＆ツヤ感魅せしてくれるアイテムでした♡	詳細を見る
10	VT シカレチA エッセンス0.1	3,300円	4.18 クチコミ数：1397件保存数：7371件	美容液ランキング第10位	サラッとしたテクスチャーでするするとなじんでいくよ♡全体的にすごく使いやすい◎！	詳細を見る

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スキンケアグッズランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	シルコットシルコットうるうるコットン	オープン価格	4.57 クチコミ数：1106件保存数：11676件	コットンランキング第1位	心地良く使えます！形もカーブしているのでパッティングもしやすい形状で嬉しいです。	詳細を見る
2	ITO フェイシャルタオル	495円	4.55 クチコミ数：109件保存数：530件	その他スキンケアグッズランキング第1位	使い捨てタオルってどうなの？お金かかるし…と思っていましたが、流行るの分かる！！使ってみたら良かったー😊	詳細を見る
3	＠ｃｏｓｍｅｓｔｏｒｅ＠ｃｏｓｍｅｓｔｏｒｅが作ったミカエルのよくばりコットン	312円	4.22 クチコミ数：129件保存数：736件	コットンランキング第2位	厚手で扱いやすく、柔らかくて癖になります。毛羽立ちが全然気にならないのもＧＯＯＤ◎	詳細を見る
4	無印良品洗顔用泡立てネット	120円	4.59 クチコミ数：408件保存数：5745件	その他スキンケアグッズランキング第2位	泡立てやすさや出来上がった泡のモチモチさはもちろん、お手頃価格で定期交換がしやすい！	詳細を見る
5	SHISEIDO ビューティーアップコットンＧ	363円	4.48 クチコミ数：502件保存数：4555件	コットンランキング第3位	化粧水の染み込みもいい！お手頃値段なのに、コスパまでいい‼︎ 毛羽立ち感も気にならない‼︎	詳細を見る
6	KANEBO 4 レイヤリングコットン	1,100円	4.42 クチコミ数：129件保存数：148件	コットンランキング第4位	大判のコットンは毛羽立ちにくく顔・首・肘・膝までやさしく拭き取れました！	詳細を見る
7	ITO クレンジングタオル	657円	4.28 クチコミ数：297件保存数：2842件	その他スキンケアグッズランキング第3位	トロリとしたように柔らかく、ゴワゴワしないので、肌にも優しい♪	詳細を見る
8	ビオレビオレメイク直しシート	550円	3.9 クチコミ数：257件保存数：277件	フェイスシートランキング第1位	メイクの上から押さえるだけなので忙しくて時間がない時のメイク直しにオススメ🙌🏻	詳細を見る
9	無印良品生成カットコットン	250円	4.22 クチコミ数：317件保存数：3992件	コットンランキング第5位	180枚入で250円！顔に繊維がつくこともないしすごくいい♪化粧水沢山使う派の人に！	詳細を見る
10	シルコットシルコットなめらか仕立て	オープン価格	4.35 クチコミ数：441件保存数：4631件	コットンランキング第6位	厚みもちょうどよく毛羽立たないので使い心地が良いです。	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスク	275円〜	4.37 クチコミ数：903件保存数：3074件	フェイスマスク・パックランキング第1位	お肌がプルプルになります~ シートはしっかり密着するシートです😚	詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.3 クチコミ数：435件保存数：1275件	フェイスマスク・パックランキング第2位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.36 クチコミ数：1543件保存数：8470件	フェイスマスク・パックランキング第3位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️ ハリとツヤを与えて透明感のある肌へ	詳細を見る
4	ルルルンルルルンプレシャス GREEN（バランス）	550円〜	4.22 クチコミ数：2778件保存数：14140件	フェイスマスク・パックランキング第4位	美容液もたっぷり含まれているし、使用後はとても潤ったお肌になっていました！✨👍	詳細を見る
5	Torriden バランスフルシカマスク	825円	4.28 クチコミ数：122件保存数：249件	フェイスマスク・パックランキング第5位	つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨	詳細を見る
6	VT CICA デイリースージングマスク	2,420円	4.08 クチコミ数：6070件保存数：37322件	フェイスマスク・パックランキング第6位	さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！	詳細を見る
7	numbuzin 3番すべすべキメケアシートマスク	290円〜	4.11 クチコミ数：1276件保存数：3622件	フェイスマスク・パックランキング第7位	かなり粘度が高めの美容液がたっぷり入ったシートマスク。仕上がりが凄く気に入りました。	詳細を見る
8	クオリティファーストダーマレーザースーパーレチノール100マスク	770円	4.32 クチコミ数：196件保存数：809件	フェイスマスク・パックランキング第8位	ビックリするほどの美容液の量。贅沢すぎるパック🩷	詳細を見る
9	ルルルンルルルンハイドラ V マスク	770円〜	4.4 クチコミ数：1871件保存数：4792件	フェイスマスク・パックランキング第9位	シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！	詳細を見る
10	ピュレアレチビタエッセンスマスク	660円	4.35 クチコミ数：844件保存数：4263件	フェイスマスク・パックランキング第10位	さわやかで、みずみずしくぷるんとした使用感✨✨なめらかなお肌へ導いてくれる感じ✨	詳細を見る