LIPS フェスタ 2024 Spring
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シャイニーシャドウ N|excel他、3商品を使った口コミ - 皆さんこんばんわ! 遅くなってしまい本当に本当に本当に!!!

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皆さんこんばんわ! 遅くなってしまい本当に本当に本当に!!! 申し訳ありません🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️ Part1の投稿、沢山のハートやコメント、それを機にフォローしてくださった方本当にありがとうございます! コメントで沢山いただいていたダイエット法含め体編を今回は紹介していこうと思います❤️ ーーーーーーーStartーーーーーーーーーーーー まずは皆様が1番気になっている2ヶ月で8キロ落とした.... ♡ダイエット法 楽に可愛くなろう、楽に痩せよう、楽にモテようそんな気持ち捨て去ってから見てください⚠️ 食事面 朝: 食パン1枚 好きなものを塗って食べてください!ジャムもよし、ピーナッツバターもバターもハチミツもよし!!!!ちなみに私はピーナッツクリームでした🤤 昼: サラダ+ゼリー 昼はサラダとゼリー!絶対!ただ、毎日同じだと飽きるので、ドレッシング変えたり上に鶏胸肉トッピングしたりスモークサーモントッピングしたりゼリー変えたりと飽きないように🔥 夜: ゆで卵 2つ ここでポイントがあります!半熟だとお腹にたまらないので、オススメの茹で時間は9分! 食べ方は塩やドレッシング!マヨは❌です 間食: 少しならok チョコひとかけらとか、KitKat1つとか!ポテチはだめです🙅‍♀️ あと、学校で友達があげる!ってくれたものは食べても良いことにしてました!断ったら友達にも失礼だし、みんなが食べてる中我慢するのはストレスが溜まるからです ここで多分皆さんの頭に浮かんだのは 食事制限してるのにお菓子?それ太るっしょ😯 という言葉だと思います 私は健康に良いもの沢山食べるくらいならお菓子一口!!!とか、ラーメン一口!!!が良い🥺と思ってしまう典型的な雌ブタ頭でしたw ストレスがたまると絶対にダイエットは成功しません❌ 朝のパンで好きな味のジャム塗ったり、学校から帰ってきてお菓子少し食べたりしてストレスは0にしてました! 夜ご飯を食べるタイミングは、学校から帰ってきて、ダラダラしてたらなんとなく5時過ぎにはお腹すいてきてなんかつまみたい!!!という衝動がでてきたら夜ご飯食べるようにしてます これで無駄な間食を防ぐ⚠️⚠️⚠️ でも、テレビとか見てたら美味しそうな食べ物出てくるし、ツイッターとかインスタでも美味しそうな食べ物まわってくるし、たべたい!美味しいもの!たべたい!たべたい!🦍 ってなりますよね そんな上での私のルールは土曜日か日曜日の1日 お昼のみ好きなものを食べてよし!そのかわり14時とかにたべて夜ご飯を食べないまたは減らす これで週1回楽しみができます🥰⭕️ 友達と遊びに行くときはこのスタイルが多いです 私の体重が落ちたのは大体食事面のおかげが大半だと思われますが、やっていた運動も紹介します ・足パカ 1曲分 これまあきついですw豚にとってはwただ、好きな曲を流しながらやると楽しくなってくる言うか、ウホウホすると言うか... まあ私にとってはそこまで苦ではないです! なぜなら3日ほどで効果でるから(滝涙) 足上げ腹筋 30回 これもきついけど、30回ならギリいける! 運動やってる感あります💨 これだけは毎日やってました 次は気分が良くやる気がある時にやっていた運動 10キロ痩せるダンス×3回 これは1人の時に何も気にせず思いっきりやってます!楽しいです ガニ股足開きスクワット30回 足細くなりたい🔥🔥🔥欲が爆発した時やります!スクワットはガチで効く こんなもんです! ほとんどの友達に痩せたね!変わった!と言われました🧚🏻‍♀️特に後ろ姿!って言われます 私的に感じるのは、ショッピング行った時に選べる服が多い!太って見える( ; ; )とかで着れない服がなくなりました!自信持てた! ・モチベーション 私ごとですが、KPOPが大好きでして..... 推しているのはBTSなのですが、モチベはTWICE様やブルピ様を見てこうなりたい🤨 と思うことでキープしております! あとは、友達からの褒め言葉ですね! 痩せた!可愛い!憧れる! その言葉は私にとって最上級の褒め言葉なのです🥳 友達から嫉妬されるの楽しい! 男の子に見られるの嬉しい! 羨ましがられるの大好き! 謙遜してるけど心の中ではこんな感情爆発してますw そして私も友達を褒めまくる!お互いのモチベになるから!そんな友達大事ですよ😚 過食したくなるのは痩せる一歩手前。 体が痩せてしまう!危険!と思って過食したくなるのです。 この言葉を胸に日々努力してます🎈 次回のその他編にてかわいいと言われるようになった方法最終回です! そして、その次は 『男ウケ間違いナシ!女の子らしいメイク💗』 です 相談、質問、ハート、フォロー、コメントしてくれる皆様大好きです😻 みんなで可愛くなりましょう🌟 商品欄はオススメのコスメを置いときます🧚🏻‍♀️ #シンプル秋ネイル #メイク写真 #ダイエット

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高発色のディープカラー!偏光パールによって絶妙なツヤ感が生まれ、単色使いでも奥行きと立体感を演出♡

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ノーセバム ミネラルパウダー N / innisfreeLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 ルースパウダー

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細かいパウダーが毛穴を埋めて目立たなくしてくれる♡

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肌に自然なツヤ感をのせてくれるナチュラル派さんにぴったりなアイテム!

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見た目も可愛いし中身もマットなアイシャドウ~シマーなもの、ラメ入りギラギラなものまで沢山詰まってる♡

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いろんな質感・輝きのグリッターが9色そろっていて、ラメ好きにはたまりません🥺

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このクチコミのコメント

  • ブスべちゃん

    ブスべちゃん身長何センチで何キロから8キロ減ったんですか?

    • たゃん

      たゃん@kusoomookubutae身長159.5cmで、58kgから50kgまで落としました! 今の目標は43kgです!

  • せきねさん

    せきねさんどのくらいの期間で8キロ痩せたんですか?

    • たゃん

      たゃん@supreme_beauty_lvo6共に頑張りましょう🔥

    • せきねさん

      せきねさん@taxyan_babyありがとうございます!頑張ります。!

    • たゃん

      たゃん@supreme_beauty_lvo61ヶ月本気でやって、2ヶ月目ゆるくやって8キロ落としました!

  • しゃしゃも

    しゃしゃもスクワットで足太くなるか不安なのですが…大丈夫でしょうか?

    • しゃしゃも

      しゃしゃも@taxyan_babyありがとうございます!

    • たゃん

      たゃん@fantastic_rouge_l829足開いて、外股にしたスクワットなら太くなりませんよ!私も心配でしたがこの方法は太くならないので大丈夫です!

  • ティントマン

    ティントマン私もBTS推してます!私も今ダイエット中なので、一緒に頑張りましょう!

    • たゃん

      たゃん@sparkle_make_mtf一緒ですね〜🥺❤︎ 推しのためにも頑張りましょう🔥

  • いくら

    いくらシースルー前髪可愛すぎます…! ぜひぜひ作り方シェアしてください🥺🥺

    • たゃん

      たゃん@shiny_make_py5結構その質問多いのでその他編で載せますね!

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溢れ出るツヤ感がとっても綺麗で、透明感のある仕上がりに◎ふわりサラリと軽やかな触り心地!

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付けた瞬間から肌サラサラ✨ 商品名にキープとあるように、本当に長時間キープされます

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キャンメイク

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ヴェールをまとったようなサラサラのお肌になるのが個人的高ポイント🌟

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innisfree

ノーセバム ミネラルパウダー N

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フィルターをかけたような肌になり毛穴も目立ちにくくしてくれます🌞 プチプラだし、 使い切りしやすいサイズ感◎

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ByUR

セラムフィット ルースフェイスパウダー

2,090円
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顔がテカりやすく毛穴が気になる方にはぴったりです!片栗粉のようにサラッサラで、粒子がかなり細かいです✨

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shu uemura

アンリミテッド mopo™ ルース パウダー

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マイクロレッドパールを配合していることで白浮きを抑えながら、毛穴をしっかりカバー❣️

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ZEESEA

ZEESEA 「ゼロ」粉感皮脂コントロールルースパウダー

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本当にさらっさら! つけてないかのような軽いつけ心地です🌻

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SHISEIDO

アイラッシュカーラー 213

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軽く押すだけで綺麗にセパレートしてくれ 目尻もしっかりカールしてくれます♪

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アイプチ®

アイプチ® ビューティ フィットカーラー

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目の形にフィットしてまつげを 根元からグイッとすくえる😱✨

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根本からグッと睫毛を上げてくれる!手のひらサイズで邪魔にならない!

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はさんであがるヒートカーラー

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軽くはさみながら熱でまつ毛を持ち上げるので力加減の調節も要らず、いつもより安定して カールできるのに感動✨

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SHISEIDO

ミニアイラッシュカーラー 215

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幅が狭く、とても挟みやすい♪ちゃんと根元からあがるので本当にオススメ!

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excel

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ゴムが分厚くてまつ毛の負担が少ない♡強力なスプリングのお陰で少ない力でも綺麗なカールが作れちゃう!

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使い方も簡単でキレイにカールを作れるのでおすすめです!

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貝印

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コンパクトだけど根元からしっかり上がって上向きまつ毛をキープ♡ ⁡かさばらないからお出かけ用に大活躍してます✧

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Ririmew

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目頭〜目尻まで逃さずしっかりカールできます! ゴールドの艶消しで脂汚れが目立ちにくい✨

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SHISEIDO

アイラッシュカーラー

1,100円
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目にあたる部分の形状が特徴的だから目頭も目じりもしっかり上がる!

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ラメがたっぷりなのに派手過ぎないのが嬉しい♡ヨレたり落ちたりしづらく、オフィスでも使えます。

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シャドーカスタマイズ

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小さくて持ち運びやすい!粉質も良くて使いやすいカラーから、珍しいカラーまで沢山バリエーションがある

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エレガンス ラズル スターアイカラー

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目もとにしっかり密着し、粉飛びしない美しい発色と仕上がりが、さすがデパコスクオリティ。

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muice

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アディクション ザ アイシャドウ マット

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マットなので色がそのまま発色してすごく可愛い♡単色グラデーションにもオススメです。

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アイプランナー

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キラキラとまたラメが綺麗ですね きめ細かくしっとり♡

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発色の仕方がそれぞれ違ったり、偏光感で角度によって輝き方が変化するのも魅力的🥺

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発色良しモチ良し◎色展開が豊富!こんなにもキラッキラなのに、高い密着感でラメ飛びしない

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シグニチャー カラー アイズ

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とにかくテクスチャーの質の良さが光る逸品…!!✨瞼にスッと溶け込むというか、粉がかなり軽やか。

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CHANEL

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粉質が柔らかめで、全体的にふんわりとした色付き。ラメも細かくて繊細だからナチュラルメイクに♡

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2024年05月03日(Fri)
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