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《スキンケア方法》7 day Special Set プログラム3｜b.glenの使い方・効果 - ツムギです☺︎ 前回、ニキビ改善について投稿しました。

Item: 7 day Special Set プログラム3
Author: mi_lixy

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年10月06日

ツムギです☺︎ 前回、ニキビ改善について投稿しました。続きです。高いお金払って買ったスキンケア用品もダメ、皮膚科の薬も効かない、じゃあどうしよう？悩んだ結果私が辿り着いたのは本当に初歩的な所です。ニキビを治す方法、と調べるとよく水をよく飲む、保湿するなどが出てきます。私は意識して飲まなければ一日コップ一杯の水すら飲まないようなタイプでした。 2リットルがベストと言われていますが最初からその目標は高すぎて途中で挫折すると思ったのでまずは一日500mlの水を飲むところからスタート。飲むのはジュースやコーヒーなどではなく水。あまり水が好きではなかったので最初はいろはすの梨や桃など、味付きのものを飲んでいました。少しずつ普通の(？)水を飲むようにしているといつの間にか水に慣れすぎてコーヒや炭酸など色や味の濃いものが飲めなくなりました(笑) あとはサプリです。ハトムギ、ビタミンb群、ビタミンcのサプリを毎日飲んでいました。サプリって所詮気休めでしょ、、って全く信用してなかったしやっぱりこれもすぐ目に見えて変化が出るものでは無いです。スキンケアについて化粧水はセラミド化粧水乳液は肌ラボ白潤プレミアムホワイトトラネキサム酸配合浸透美白乳液を使用しています。どちらもドラッグストアで買えるものです。高いものを買って少しずつ使うより、安いものを遠慮なく使うことで乾燥から守りました。そして大事なのは根気よく続けること！毎日鏡を見て全く変わらない肌荒れに泣きたい日もありましたが、今と前の写真を比べると「あれ、私って前こんなに肌荒れひどかったんだ？」ってなります。スッピンでも盛れるsnowやプリクラですら隠れない肌荒れも地道に向き合うことで気づいたら気にならないぐらい落ち着いていました。私の周りにいる肌が綺麗な先輩も「昔は肌荒れが酷くて将来痕になったらどうしよう、って悩んでた｣とそんな話を聞いて驚きました。肌荒れに悩んでる方は毎日本当に辛いと思いますが、自分の回復力を信じて頑張ってください！長くてつたない文章ですが最後まで読んでくれた方、ありがとうございました。私が使って効果なかったものはあくまで私の肌に合わなかっただけなので効果がある方も沢山いると思います。1人の大学生が「効かなかった」って嘆いてるなーどんまい、ぐらいに受け止めて頂けると幸いです。 #ニキビスキンケア #ニキビ #ニキビ跡

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このクチコミを投稿したユーザー

ツムギ

@mi_lixy
20代前半
敏感肌

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忘備録として肌荒れ改善方法やお気に入りのものを投稿してます( *˙˙*) SABON大好きな大学生♀

このクチコミのコメント

momokoどのくらいの期間で、改善されましたか?
2019.11.17
- ツムギ@pink_rouge_5uohはじめまして、通知に気づかず遅れてしまい申し訳ありません(*..) 私は11月頃から荒れ始め年明け1月〜3月がピークで３月あたりから色んなスキンケアを試し始め、11月ぐらいに落ち着いたなって実感するようになりました！約1年かかりましたが今はコンシーラーを使わなくても気にならないぐらい落ち着いています◎
  2020.01.03
iベピオゲルどのタイミングで使ったんですか？
2020.03.07

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