🏃三日坊主の私がずっと続けられたサプリ🏃いつでも意気込んでダイエットを始めるのですがどこか気が抜けて長くても1ヶ月もつかもたないかでやめてしまうことが多い私なのですがついにずっと続けられたダイエットサプリに出会えました😭その名も....ダイエ...
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このクチコミのコメント
はむダイエット中ってなかなか痩せない😭って辛くなりますよね、、、もうひとふんばり!必ず努力は報われます!!!! 私も最初サプリへ抵抗がありました! しかしラクビは腸内環境を整えて自然に排便を促してくれるサプリでした!排便ってダイエットにすごく大切で便は体内に5キロ分もあるみたいです!!そのラクビを飲むことによって排便があり、痩せるということもあります。その5キロ分を私は出したい!と思って今も続けています笑 ただrakubiも効果がそれぞれですぐ効果がある人もいれば半年やっても効果がない人もいます💦 正直痩せるかは人それぞれですがrakubiを飲んで下痢や体調不良を起こしたことはありません!身体が軽くなったりと私は効果がありました! もしサプリが怖くてやっぱりダメだと思ったら個人的に私がこれは痩せるんじゃなかな〜思ったのは水、白湯を飲むことです!水が嫌いな人は苦手かもですが😭😭あやねさんのダイエットが成功することを祈っています!一緒に頑張りましょう🥰🥰🥰🥰
はむ@ayachan318一緒に頑張りましょうね♩
あやね@knknkn_54ご丁寧にありがとうこざいます😂😂 嬉しいです!ダイエット頑張ります!!!👍🔥
ほうじ茶らてすみません💦 運動はなにかしましたか?また、私はまだ学生で親が夜ご飯は食べなきゃだめ!って、、笑 なので夜ご飯を変えたことによってどのくらいの効果が出るのかもお聞きしたいです!!
ほうじ茶らて@knknkn_54はい😭😭
はむ@fantastic_sounds_lj6c一緒に頑張りましょう😁
ほうじ茶らて@knknkn_54ありがとうございます!!
はむ@fantastic_sounds_lj6c運動は嫌いだったので全くしてません😭 運動という運動はしていませんが今は会社まで歩いて通勤してます!20分くらいですが、、😭 学生さんですか!夜ご飯のごはんの量を減らすだけでもだいぶ効果が出ると思います!寝るだけだったので味噌汁とサラダにしていましたが、おかずだけ食べてごはんの量を減らすなどしてもいいかもしれませんね♩私は結構効果ありましたよ!夜ご飯をサラダなどすることによって次の日胃もたれが無くなる、体が軽く感じるなどが効果が出た気がします!
fantastic_sounds_k3xコメント失礼します! 私も今日から飲み始めようと思うのですが、飲むタイミングはいつにしてましたか!教えて欲しいです🥺🥺
はむ@fantastic_sounds_k3xこんにちは! 私は最近夜寝る前に飲んでいます!腸内環境を夜整えるってネットで見た気がして夜飲んでます。朝起きたらお腹が張ってるのでR-1飲むとすぐお通じきますよ!
ピノチ私も一昨日から始めてます! いつ飲むのがベストですか??
はむ@colorful_blush_3zbこんばんは。 あくまで個人的な意見ですが私も色々飲むタイミングを試してみましたが夜食後または寝る前にラクビを飲むのがベストだと思いました。なぜなら毎朝お通じお腹のハリなどの症状が来るようになりました!なので私的には夜寝る前飲むのがおすすめです
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商品詳細情報NICORIO(ニコリオ) Lakubi(ラクビ)
- ブランド名
- NICORIO(ニコリオ)
- 容量・参考価格
- 1袋31粒入り/約1ヵ月分: 2,980円
- 商品説明
- 1,000万袋突破したニコリオのベストセラー商品。カラダの中から上手にケアして内側からスッキリ美しい毎日を始めませんか?『ラクビ』には生きた酪酸菌が1粒に1,700万個も配合されています。善玉菌をサポートするオリゴ糖などの菌活成分もギュッと濃縮。私たちの内側から健康をサポートしてくれる1日1粒目安の「インナーケアバランス」サプリです。 単品通常価格:2,980円(税込) 定期コース価格:2,740円(税込)
- メーカー名
- ニコリオ
- 発売日
- 2016/3/1(最新発売日: 2016/4/2)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- サラシアエキス(インド製造)、麦芽糖、デキストリン、酪酸菌、澱粉、ビフィズス菌乾燥原末、イソマルトオリゴ糖/ゼラチン、キトサン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、リン酸カルシウム
あやねコメント失礼します!🙇 私もいま頑張ってダイエットしてますが中々痩せなくてすごく悩んでます😢 最近、rakubi良い!ってよく聞くので買おうか迷っているのですが、サプリってちょっと怖くて中々買えないです😰😰 rakubiってほんとに痩せますか??