⚠︎助けて下さい(;_;)⚠︎⚠︎写真汚くてごめんなさい。⚠︎#肌荒れ赤み#ニキビ#ニキビニキビ跡肌荒れがすごんいです。もともと、幼い時からニキビはあったのですがここまで酷くはなく。皮膚科で処方された飲み薬と塗り薬でなんとかなっていました。と...
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るんありがとうございます(;_;) 実は、睡眠時間以外はちゃんとしてます😭 受験生なので、寝る時間が3時、4時は当たり前になってしまってます。ストレスもあるのかな? 寝る時間が改善できれば、良くなることを信じてみます(T . T)
一重メイク はゆん朝に一杯のおみずを飲むといいですね ! 薬局や化粧品売り場でニキビパッチを買ってみてはいかがですか? 2日ほどで治りますよ! 起きた時間の15時間後に睡眠をとると治りやすいです!
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こんばんわ。おおきなニキビこんにちは。どうすりゃええんや笑さすがに呆れポンチ。頭真っ白や。泣いてまう。#記録#るんの肌荒れ日記...
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こんばんわ🌱るんです!私が通っている眉サロンについて、実態をレビューしていきます!よろしくお願いします!!1枚目before2枚目afterすっぴん3枚目afterメイク済みはじめに、結論から言うと私はこれからも通い続けます!笑しかし、良い点...
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パピコ食生活の改善 (快眠・快食・快便をモットーに) ・朝はヨーグルト ・野菜、果物を食べる →脂分のあるもの(肉、魚)は避けた方がいい。 ・間食は3時のおやつで ・22時~2時は、しっかり寝る 注)無理をするとそれがストレスになり、ニキビが悪化するので 無理なく無理なく が大事です。 肌に刺激を与えない ・ニキビがいるうちは、化粧をしてはいけません 悪化します ・顔を触らない ・朝と夜にぬるま湯のみで洗顔 注)洗顔料は使わない ・化粧水は、余るほどバシャバシャつけてはいけない ・化粧水を選ぶときは自分の肌に合うものを使う →合うものがわからないときは使わない方が良いです。 最悪の場合皮膚科 ↑大事