スリムアップスリム・自然派研究所のサプリメント・フードを使った口コミ -昨日は仕事休み(*´艸`) お友達に筆文字の書き方を教わりました♪

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投稿日：2020年02月21日

昨日は仕事休み(*´艸`) お友達に筆文字の書き方を教わりました♪ すっごく楽しくって(*ﾉ∀`*) 自分の好きなようにかけて、可愛い素敵な作品ができましたぁ🌸 この作品は、息子の卒対(卒業対策)で使う予定です💐 🍟ダイエットについて🍟 朝スリムアップスリム4杯分を食事として。昼なんと1,000kcal越えのランチ！！！！これ絶対太る(艸ﾟДﾟll) 大戸屋さんの味噌デミソースの煮込みハンバーグ定食を食べました。ご飯は、五穀ご飯の普通盛り🍚 肉がジューシーでボリュームもあって、デミソースがたまらんコクでした٩(๑＞∀＜๑)۶ 夜は、まだハンバーグが体に残ってる感じがしたので(消化し切れてないw) サラダ(ミニトマト、キャベツ千切り、セロリ)とサバ塩焼き半身にしました(；｀Д´ﾉ)ﾉあとお酒350ml3巻これは毎日変わらずww 夜は有酸素運動時間なかったので15分間。今朝の体重はなーんと！！！減ってたぁ🌸🌸🌸 昼だけで1,000kcal以上食べたから焦りましたが、なんとか減っててよかったw

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akiko

@aki0828
30代後半
乾燥肌

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ダイエット投稿をメインで活動してまーす♪ 過去に食前キャベツダイエットしたときに、mixiで勧誘されて、食前キャベツダイエットという本にダイエット記録が掲載されたこともあります♪

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