ダイエット記録!自分用メモ📝😓現状身長163センチ体重58〜59キロを行ったり来たり…🤩目標体重50キロ!・やる事①1日1時間のウォーキング②筋トレ(ひなチャンネルさんかマリナさん)③足パカ100回5月9日 59.0キロ①○(2時間、1万5千...
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❁肌荒れ記録用❁改善のためにやり始めたこと・筋トレ・デトックスウォーター1日1.6ℓ飲む・顔を触らないよう心がける・化粧はなるべくすぐ落とす・毎日湯船につかる・睡眠を摂る・朝はお湯のみで洗顔スキンケア・ちふれコールドウォッシャブルクリームor...
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- 2020.03.25
最近ニキビあんまり出来なくて落ち着いてたけど、生理前になったとたん同時にに10個くらいできました(ToT)化粧水と乳液はミノンのアクネシリーズ使ってたけど、特に効果はなかったので、元々使ってた白潤に戻してます🦔...
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- 2020.07.04
❁スキンケアにこだわり始めて3日目❁・朝の洗顔にオードムーゲ泡洗顔料しっとりタイプを使う・マジョリカマジョルカラッシュジェリードロップでまつげ育成(できれば朝晩)を明日から追加します。...
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- 2020.03.28
2日前から化粧水・乳液をミノンアクネケアに変えました☺︎...
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- 2020.05.01
・大きいニキビはあまり出来なくなったけど、コメドがよく出来るので、肌がざらついてる。・夜更かし気味・豆乳イソフラボンの美容液使ってから気持ち赤みが引いてる気がする...
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- 2020.05.27
・同じところにニキビ跡再発してる気がする・大きいニキビはそんなに出来なくてもコメドが大量・夜更かし&ポテチ食べた次の日急に大きいニキビが5つできた...
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- 2020.05.10
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