サントリー 天然水（奥大山）の口コミ - 【今から自分磨きを始めます】 は〜じ〜め〜ます

【今から自分磨きを始めます】 は〜じ〜め〜ます 『🍔🍜ダイエット🍰🚫』 することは， 　　　　　水を2ℓ飲むことです。 飲むタイミングは， 　　　　　朝，起床直後，コップ一杯🥤 　　　　　 　　　　　朝食前，お茶じゃなくて水🥤 　　　　　昼食前，水🥤 　　　　　夕食(晩飯)，コップ二杯🥤 　　　　　寝る1時間前or30分前コップ一杯🥤 【その他】 　　　　　日常的に，喉が渇いたら 　　　　　 　　　　　すぐ水を飲む。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 腹筋するアプリがあります。 こちらをインストールして， 毎日腹筋をしていきます。 そして，他には暇さえあれば， 脚パカをしようと思っています。 ニキビちゃんお引越し計画と同時に， 開始していこうと思います。 まだニキビちゃんお引越し計画を 見ていない方は，ぜひこのまま 見ていってください。 よろしくお願いしますm 商品のところに，天然水の画像?がありますが， 水ダイエットをするよ， って言うだけの印です。 皆さんにこう宣言すると， 続けられるような気がします。 2枚目の画像の，水筒は， 470㎖～490㎖ほど入ります。 約500㎖ということで， この水筒4杯ということです。 飲めるように頑張ります。 腹筋もできるよう頑張ります。 ニキビちゃんお引越し計画も成功を祈ります。 3枚目の画像は，Gohobeeさんという アプリです。これをインストールした理由は， 4枚目の画像です。 meiさんが，投稿していて， おすすめしていたので， インストールして見ました。 ぜひmeiさんの投稿も見てくださいね。