📎体型キープ法.私は166.5cm46.5kg健康には良くないと思います😂なのでこの身長でこの体重はおすすめしませんが、体重をキープするために普段からしていることをいくつか箇条書きにします✏️*朝起きたら白湯を飲む*毎日水を3リットル飲む(常...
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Sakura🌸@wwatasi_88そうなんですね!
はく@sakurasoranわたし普段めちゃめちゃ食べるんです💧 お寿司40皿とかマックじゃハンバーガー3個とかとにかくプロレスラー並に食べるので最初の2.3日はめちゃめちゃ食事制限キツかったんですけど今では割と食べなくてもやってけます👌
panda _dove cameron すっごくどうでも良いんですけど、いつかモチベ上げにダヴキャメロンの(芸能人)動画見るのやってみてください!上がるかはわからないですけどとにかく可愛いですw💕
panda _dove cameron @wwatasi_88あ、そうだったww なえなのちゃんも可愛い...❤︎
はく@0730panda_dovecameron知ってます!かわいいですよね!! わたしはなえなのちゃんでモチベ上げます🌸💕
🚺運動とかしてますか?
🚺@wwatasi_88ありがとうございます✨
はく@nn_03先程投稿したダイエット法で更に痩せました~! MAXが49.9なんですけど15日くらいで44.5まで落としてます!! 一緒にがんばりましょう!
🚺@wwatasi_88どんどん体重減っていってるのとても羨ましいです😓✨ 私もダイエット中なんですけど、なかなか減らなくて💧
はく@nn_03たまーに歩きにいくくらいで何もしてません👋
めぐりん🍎炭水化物抜いてるんですね!
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