こんにちは😃今日は私が7キロ落としたダイエット方法について教えちゃいたいと思います!!学生さん必見です👀👍 部活してるし、筋肉つくし、ダイエットなんて無理ーって思っているそこのあなた!!朗報です!痩せれます!!筋肉太り乗り越えよう(✌︎'ω'...
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美白美肌エステティシャンめれみ@fresh_sounds_r7vそうですよね!重いですよね😂💦 同じ1キロでも筋肉なら細くなって見え方変わるので不思議ですよね❤︎
よこお。コメント失礼します! 私もコロナで筋トレにどハマりしたものですw体重は3,4kg しか変わらなかったのに、脚、腹筋、背中を鍛えたことで全身の見た目がガラリと細くなりました!下腹部の腹筋がなかなか閉まらなくて今はそれを頑張っています、何かオススメの方法ありますか?他にも、何か腹筋のほかの筋トレした箇所などありましたら教えて頂きたいです!:)
美白美肌エステティシャンめれみ@chihiro_ykoよこおさん、コメントありがとうございます✨🤩 私も最近ダイエット頑張って3周間弱で4キロのダイエットに成功しました✨ 私もやはり筋トレで痩せたのですが 下腹部を集中的に鍛えたい時は、私はプランクを取り入れるようにしました! あと普通の腹筋の時でも痩せたい部位をイメージしながら腹筋するとそこに力が入るので凄くオススメです🤩
なな体重一緒!?すごい、、、やってみます!
美白美肌エステティシャンめれみ@sparkle_glow_5z1t2是非やってみて下さい😳🔥
レッグ・フットケアランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
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商品詳細情報メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング
- ブランド名
- メディキュット(MediQttO)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング肌質別ランキング
- 容量・参考価格
- M/Lサイズ: 4,796円
- バリエーション
- Mサイズ
- Lサイズ
- 商品説明
- ※2023年2月2日〜価格改定 メディキュットから新シリーズ「ボディシェイプ」新登場。その新シリーズから、骨盤サポート付きのスパッツが登場。メディキュットが従来もっている脚のひきしめ機能と新しく加わった「寝るとき専用骨盤サポート」機能で、寝ながらスッキリ美脚&骨盤ケアで、下半身スッキリ!を提供します。
- メーカー名
- レキットベンキーザー・ジャパン
- 発売日
- 2011/3/1
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > パーツボディケア > レッグ・フットケア
☁ましゅまろ☁コメント失礼します! 脂肪より筋肉のほうが重いらしいです〜 (あんまり関係なくてごめんなさいm(_ _;)m)