今回は生理周期ダイエットについて話します。生理中は食欲がふえてしまって食べすぎてしまうのは普通のことなので生理後のダイエットを頑張りましょう!生理中の過激なダイエットは生理周期の乱れなどにつながるのでやめておきましょう。ダイエットに最も適して...
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天香桂花と紅茶コメント失礼します✨ どんな時に爪を噛みたくなりますか? 学生だとマニキュアで防止するのは難しいので、 少し香りのあるハンドクリームを塗る、 家にいるときはガムを噛むとか いかがでしょうか? そばかすを目立たなくする方法は ハイチオールCとかサプリを摂る、 学校が休みの時や、夜お風呂に入る前に LIPSを参考にメイクの練習してみる。 LIPSに投稿されているスクールメイクはとっても優秀で参考になります✨ 頑張ってね❗️