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体重増えてるから萎えてたんですけど昨日から👧🏻の日だったことを思い出しました笑これで👧🏻の日おわっても体重減らなかったらただ太ってるだけですけどね😇💭〇.ごはん朝┊︎白米(お椀半分),ソーセージ,卵焼き,味噌汁(ワカメ豆腐卵)昼┊︎給食夜┊︎...
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【2週間で10キロ痩せるダンス】毎日更新5日目💛本日は「BADGUY・havana・señorita・Asifit'ayourlast・blueming・DDU-DUDDU-DU'」を合計30分踊りました！☆:::::::::::::::::...
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ダイエット記録(^^)垢抜けてみんなからマスク外しても可愛いって言われたいし彼氏も欲しいので頑張っちゃう♡(欲望の塊)1日目52.5kgトレぴな顔やせなるねぇ下腹部痩せ骨盤ストレッチ足パカソーラン2日目53.0kg(人生MAX‼️)多分お昼食...
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- 2023.03.16
ダイエットします。（明日から♡♡）150cm42kg…自粛中に3kg増えました♡♡前まで水泳など運動沢山してたんですが自粛中ということで運動全然してなかった😭私は学校では大食い女らしいので食べても太らないいいな〜って言ってもらってたんですが…...
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- 2020.08.05
元芋いオタクちゃんのダイエット方法❶トランポリンの上で縄跳びをする。前跳び100回、後跳び50回、駆け足跳び50回です！❷朝起きたらまず、ランニング20分間ランニングしてきます！日焼け止めは忘れずにね。❸ながら筋トレ手を洗いながら、つま先立ち...
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- 2021.08.24
初投稿です😊今私はダイエット中です。ダイエットしているみなさんと一緒に頑張っていきたいです！私がしているダイエットを紹介します。悪い所があれば教えていただけると幸いです。🍴meal🍴☀️－morning－☀️·起きたらコップ1杯の白湯を飲...
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ももです！勉強が終わったのでまたダイエット記録はじめます！未投稿の間もちゃんと脚トレやマッサージは続けてました！ｰダイエット記録ｰ朝…ヨーグルト・おから蒸しパン・水昼…カレー鍋夜…なしｰ運動ｰ・MAYOTV→太もも痩せ・ANRIANA→脚痩せ...
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ももです！-今日の記録-朝ごはん…スムージー昼ごはん…給食夜ごはん…なし（×）間食…チョコやっと金曜日！今週も終わりですね～！だけど明日学校があって🥺休みがよかったけど明日も頑張ろ！良いお休みを！#ダイエット...
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ももです！今日は、清楚な女の子の特徴について徹底解剖していきます！もちろんこれを見てくださっているということは清楚でかわいくなりたい！と思っている方が多いとおもいます。私もその一人です。💗見た目編💗見た目は本当に大切で第一印象が決まります！・...
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