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おはようございます☀今回は私がダイエット期間中に食べていたお菓子を紹介していきます！ダイエットしてて、期間中ずっと間食なし✖はきついですよね。ご飯とご飯の間に何か口にしたい時ありますよね。そこで、私はカロリーが少なく体にいいもの(個人の感想)...
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9- 2020.05.04
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- 2021.04.17
これはめちゃくちゃオススメです！ ダイエット中のプリンって大敵ですが、 甘さ控えめなのにこれはそのままプリン🍮 感動しました！！ カラメルの味もあるのでとっても美味しい！ 甘酸っぱいいちごの味です！ いちごミルクを想像して飲むとちょっと違いますが、 さっぱりとしたいちごの味がするので 豆乳が苦手な方も飲みやすいと思います！ これはゴクゴク飲めます。 普段からよく乳酸菌飲料を飲むのですが、 例えるならピルクルやヤクルトの味です！ 豆乳感も全くないので飲みやすい！ 初めて飲んだのですが、これはリピートしたいです！ ちょっと薄めのココアです。 カロリーオフのココアの味と同じ感じがします！ 普段そんなにココアは飲まないのですが、 なぜかダイエットしてると飲みたくなる。 そんな時に飲んだりします！ これはもうバナナミルク！ バナナが大好きでよくバナナミルクを飲むのですが それをこの豆乳に変えてみてください！ 少し味は薄めですが、全く気になりません☺️
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- 2021.08.30
豆乳フルーツミックス⭐️⭐️⭐️⭐️ 豆乳独特の匂いもなく飲みやすい！ただ少し味は薄め！ 豆乳飲料 ココナツマンゴー⭐️⭐️ ココナッツの香りが強く、ちょっと気分が悪くなるような・・ 豆乳飲料 メロン⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ これはゴクゴク飲めます。メロンミルクです！本当に飲みやすい！ 豆乳飲料 白桃⭐️⭐️⭐️⭐️ 想像以上に甘い味でした。白桃カルピスを濃く豆乳で割った感じ？ 豆乳飲料すいか⭐️⭐️⭐️⭐️ これはそのまま飲むより冷凍してアイスにして食べるとより美味しい！しっかりとスイカの味もするし夏にぴったりな味でした！
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- 2021.08.01
ズボラな私がたった一週間で3キロ痩せた方法結局ダイエットが続かない方に見て欲しい！！三日坊主の私が1週間で3キロ痩せた方法昨日1週間ぶりに体重を測ったらなんと3キロも落ちていました😲特にダイエット習慣というなけでもなかったのに今までで一番痩せ...
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身体の中から美しく！！！こんにちは。ゆっちゃん。です。今日ご紹介するのは．．．キッコーマン『豆乳飲料麦芽コーヒー』豆乳は美容にも体にもいい！とよく聞きます。でも豆乳ってくせあるし、飲みにくいよね？と勝手なイメージで飲まず嫌いしてました🥺私が豆...
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✨ダイエッターさんにオススメご褒美ドリンク✨こんばんはraiです☁️今回はダイエッターさんにオススメの低糖低脂肪のドリンクをご紹介したいと思います!!(飲みすぎは❌。)🍫材料・72%チョコレート(72以上なら〇。)・低脂肪牛乳or豆乳脂肪制限...
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こんにちは！かみん。です☺️今回は、普通の豆乳があまり得意ではない私が、8種類の豆乳を飲み比べてみたのでご紹介します🍀今回は、カロリー順にご紹介していこうと思います！🌸モンブラン103kcal豆乳に少しモンブランの風味がついたなぁ…という感じ...
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おすすめアイテム明治×食品
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おすすめアイテムキッコーマン飲料×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第20位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る |
 | キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
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 | キッコーマン飲料 豆乳飲料 紅茶 |
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みろぴこすめ@pink_perfume_og49こちらこそありがとうございます💓 豆乳は生理周期の関係で 生理前から生理が始まるまでのむとダイエットにいいですよ🎵 まだまだ体重落としていこうと思ってるので これからも頑張っていきます💓 コメントありがとうございます😭✨
癒彲私も今ダイエット中なんですけど、どうしても甘いものを口にしたい時に味付きの豆乳飲んでます！ あとはプロテインとかも飲んでます！ ゆで卵美味しいですよね🥚
みろぴこすめ@yuchi_7004わー、そうなんですね😍！！！ タンパク質とるとやっぱり体重着々と落ちますよね✨ 目標体重までお互い頑張りましょうね💓
ゆり豆乳って無調整豆乳でもいいんですか？？
みろぴこすめ@yurichan_03200mlのパック一本が丁度いいですよ！
ゆり@miropicosmeご飯前にどのくらい飲んだ方がいいんですか？？
みろぴこすめ@yurichan_03むしろ無調整の方がダイエット向きですよ❤️
うにちゃん豆乳ってやっぱダイエットに良いんですか？？
るる@フォロバ100%初めまして。これ、冷凍庫に入れてアイス代わりにするっていうのバズりましたよね？食べ応えがあるので◎です。
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美酢(ミチョ) カラマンシー |
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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
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明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
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グリコ アーモンド効果 | 138円 |
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TEAZEN コンブチャ | 1,200円 |
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ヤクルト Yakult(ヤクルト)1000 | 1,001円 |
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カゴメ カゴメトマトジュース食塩無添加 |
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キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
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UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
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明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
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DANONE オイコス |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第3位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | ||
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第4位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
ハローイーツ シェイクベビー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第5位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！ 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第6位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
ベースフード BASE BREAD |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第7位 | 26種のビタミンやミネラル、 たんぱく質、 食物繊維など、 からだに必要な栄養素が ぎゅっと詰まった ベースブレッド💞 | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアムピュアオートミール |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第8位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
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カルビー フルグラ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第10位 | とっても美味しいし、食物繊維を摂れるので健康的なダイエットが出来る！ | 詳細を見る |
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- 2021.12.08
本日はイエベブルベ診断をご紹介！ Q1肌のお悩みは？ A.くすみやすいB.血色感がない Q2どちらのアクセサリーが似合う？ A.ゴールドB.シルバー Q3顔の赤みは？ A.出にくいB.出やすい Q4腕の内側から見える血管は何色に見える？ A.緑色に見えるB.青色に見える Q5手のひらの色はどちらに近い？ A.オレンジまたは黄色っぽい B.ピンクまたは青っぽい Q6瞳の色はどちらに近い？ A.ブラック～ダークブラウン B. ブラウン～ライトブラウン Aが多かった人はイエベさん！ Bが多かった人はブルベさんです(*´･ω･｀)b ひとつの目安くらいに考えてみてください💕 ZOZOTOWNから出ているZOZOGLASSでは パーソナルカラーを無料で診断することもできるので まだ持っていない方はこちらを試してみてもいいかも！ でも、私も持っていますが全員ブルベになるという噂。。笑
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- 2021.08.23
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プレーン味のクラッカーを食べるというめちゃくちゃシンプルなものです！ プレーン味のクラッカーを口にいれて時間を測り、30秒以内に甘味を感じる人は炭水化物で太りにくい体質✨ 反対に30秒以上経っても甘味を感じない人は炭水化物で太りやすい体質✨ 実際に私は炭水化物で太りやすい自覚があってこの診断を行ったところ、クラッカーを食べて30秒以上甘味を感じませんでした😭 そんな私が炭水化物の摂取を減らす為に食べていたのがマイサイズのマンナンごはんと紀文の糖質0g麺 平麺です✨ 実際にこの２つを中心にして食事をしていたとき一気に体重が落ちたのでこの診断当たってるなと私は思いました！ 是非ダイエットをしても効果がでない人や炭水化物で太りやすいと自覚して悩んでる人に試してみてほしいです！
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ルイボス ☆ぼちぼちペースで低浮上中☆みろぴこすめさん❤️ フォローありがとうございます！👍🏻✨ 豆乳がダイエットにいいとは！ 良いこと聞きました❤️ １年半で１３キロって頑張りましたね！ これからも情報提供楽しみにしてます☺️