今回は、私がコロナの自粛中に1週間で6kg落とした方法について紹介します!(最近またコロナが流行りだして、少し太っちゃったので、またやり始めました笑)痩せようと思った理由→学校で使う予定だった兄のズボンのボタン(?)が閉められなかったから…。...
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ぽん@ringoooooo12ありがとうございます!嬉しいです😭 一緒に頑張りましょう〜✊🏻
ヤマシタひとりだとつい、ながら食べしちゃうから 気をつけないとなぁ...😳💭 参考にさせてください💓
ヤマシタ@msdalえ!嬉しい☺️ありがとうございます💕 仕事の休憩とかもいつもながら食べしちゃいます🤣
ぽん@yamashio_0831髪色がかわいい…!♡ ながら食べ、幸せですよね…🤤
てんどんまんパンをやめたと書いてあったのですが、パスタやラーメンは食べていましたか?
てんどんまん@msdalなるほど!ありがとうございます!!参考にさせて頂きます☺︎
ぽん@nipi24ラーメンは食べなかったです! パスタを食べるときは量を半分にしてました! 米、そうめん、低糖質麺、細長いこんにゃくを主食にしてました✊🏻
無名全部私でした(笑)参考にして頑張ります(笑)
ぽん@coral_rouge_8bbdやりがちですよね😹 良かったです〜!✊🏻
さぶunon☕♡確かに笑ながら食べは良くない笑ꉂ(ˊᗜˋ*)
shiny_blush_1qh4@rui_jcですよねー てか、グゥさんイケメソ(//∇//)
食品ランキング
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