オススメプロテイン。✳ザバスホエイプロテイン100リッチショコラ味コレ…めちゃくちゃ美味しい…(*´﹃`*)甘い!!プロテインの味が苦手って方にはオススメ!!ほぼ甘いココアですわ🥴✳ゴールドスタンダードゴールドスタンダードホエイプロテインコス...
もっと見るおすすめアイテムザバス×ボディサプリメント
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ザバス シェイプ&ビューティー | 1,320円 |
| ボディサプリメントランキング第5位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
ザバス ソイプロテイン100 | 2,475円 |
| ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る | ||
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 |
| これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました! | 詳細を見る |
おすすめアイテムザバス×ドリンク
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 319円 |
| コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ! | 詳細を見る | ||
ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味 |
| 健康・美容ドリンクランキング第33位 | 1本102kcalで、タンパク質が15g 脂質0g‼️甘すぎなくてスッキリ飲みやすい | 詳細を見る | ||
ザバス for woman MILK PROTEIN 脂肪0 +SOY |
| 健康・美容ドリンクランキング第132位 | 個人的にはミルクティー味が好きなので嬉しいバリエーションでした✨ | 詳細を見る |
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MI_MI /フォロバ♡@fantastic_sounds_pkzはじめまして。コメントありがとうございます♪ BCAAですね。覚えました!! 筋トレをすごくする方に必要なアイテムだとばかり思っておりました。 「タンパク質だけだと内臓に負担がかかる」んですね💦 身近な商品名も教えてくださりありがとうございます!!✨
AILAどうもいたしまして、お役に立ててよかったです😊
想夏質問すみません! プロテインを飲む場合は 筋トレなど自分で意識的に運動をしないと 太ってしまいますか?
MI_MI /フォロバ♡@mi_mi_beautyちなみに私は、 軽いエクササイズやストレッチをするくらいで、特別な運動はしていません。 プロテインは食事前に摂って、その分お腹がいっぱいになるので炭水化物や揚げ物を減らしてます♡ 熱量がこもってしまい、長々とすみません💦 少しでもご参考にしていただければ幸いです♡
MI_MI /フォロバ♡@fresh_cosme_blcコメントありがとうございます♪ プロテインを飲んだことで太る、ということはないと思いますが、 「今までと同じ食事量+プロテイン」となり単純にカロリーオーバーになると、太ることはあるかもしれませんね💦 「今までと同じ食事量+プロテイン」にするのであればその分を消費する運動が必要かと思います。 置き換えにするのもいいと思いますし、 甘いプロテインも種類豊富にありますので、「お菓子をやめてプロテインを摂取する」等でカロリー調整されるといいのではないかなと思います。
健康サプリメントランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DHC DHC ヘム鉄 | 496円〜 |
| 健康サプリメントランキング第1位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 |
| 健康サプリメントランキング第2位 | 鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎ | 詳細を見る | ||
DHC はとむぎエキス | 660円 |
| 健康サプリメントランキング第3位 | 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
武田薬品工業 ビタミンC「2000」 |
| 健康サプリメントランキング第4位 | ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 健康サプリメントランキング第5位 | 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| 健康サプリメントランキング第6位 | 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる! | 詳細を見る | |
meemo meemo |
| 健康サプリメントランキング第7位 | ゼリーなのでするっと飲みやすく、味も不味くないので飲みやすい♪ | 詳細を見る | ||
Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン | 473円 |
| 健康サプリメントランキング第8位 | 鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント! | 詳細を見る | |
Now Foods ビオチン |
| 健康サプリメントランキング第9位 | 肌、髪、爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました! | 詳細を見る | ||
Dear-Natura (ディアナチュラ) 鉄・葉酸 | 462円 |
| 健康サプリメントランキング第10位 | 貧血も予防出来てますし、お肌の調子も安定してきたので、このサプリメントの効果が出てるのかな?と思います☺️ | 詳細を見る |
ドリンクランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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チョコラBB チョコラBBスパークリング | 147円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第1位 | ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい!飲み続けて美肌を目指したいです! | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第2位 | 疲れたときの気分転換にも👍🏻これ1本にレモンひとつ分の果汁がぎゅぎゅっとin | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第3位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) ざくろ | 998円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第4位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
雪印メグミルク プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト | 121円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第5位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) カラマンシー |
| 健康・美容ドリンクランキング第6位 | 100%果実発酵のお酢から作られた、 爽やかでフルーティな飲み物です。 | 詳細を見る | ||
サントリー 南アルプスの天然水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第7位 | 食事の前に水を飲むと満腹感を得られ、食べ過ぎる事を防いでくれる! | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| 健康・美容ドリンクランキング第8位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク!いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ! | 詳細を見る | ||
日本コカ・コーラ いろはす天然水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第9位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る | ||
アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| 健康・美容ドリンクランキング第10位 | お腹が空いた、でも間食はしたくない… そんなときは炭酸水! | 詳細を見る |
ボディサプリメントランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ | 3,960円 |
| ボディサプリメントランキング第1位 | お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム! | 詳細を見る | |
ファンケル カロリミット | 1,563円 |
| ボディサプリメントランキング第2位 | 続けやすい価格なのも嬉しい! | 詳細を見る | |
DHC DHC メリロート | 777円 |
| ボディサプリメントランキング第3位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです! | 詳細を見る | |
ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN |
| ボディサプリメントランキング第4位 | 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡ | 詳細を見る | ||
ザバス シェイプ&ビューティー | 1,320円 |
| ボディサプリメントランキング第5位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
| ボディサプリメントランキング第6位 | オトナに嬉しいサプリメント♡毎日続けやすいのもポイント◎ | 詳細を見る | |
mariness マリネスプロテイン(リッチチョコレートフレーバー) |
| ボディサプリメントランキング第7位 | すぐ溶けてくれる! 嫌な甘みとかはなくてすっきりしててのみやすい! | 詳細を見る | ||
TIRTIR(ティルティル) PERFECT TARTCHERRY ENZYME |
| ボディサプリメントランキング第8位 | チェリー味で甘酸っぱくて好き🤤そのまま飲んでも全然苦痛じゃないし、私はむしろ好きな味でした♡ | 詳細を見る | ||
クレバー ウエイトダウン プロテイン | 2,484円 |
| ボディサプリメントランキング第9位 | ジュース感覚で美味しく飲みやすい!身体に必要な栄養素が摂れる◎ | 詳細を見る | |
grn+ アフターグリーンライト |
| ボディサプリメントランキング第10位 | わたしの場合は短期間でパッと太った分の体重がパッと落ちたという感じだった♪ | 詳細を見る |
食品ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DANONE オイコス |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第1位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第2位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第3位 | 1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアムピュアオートミール |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第4位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第5位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
ハローイーツ シェイクベビー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第6位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします! 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います! | 詳細を見る | ||
ベースフード BASE BREAD |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第7位 | 26種のビタミンやミネラル、 たんぱく質、 食物繊維など、 からだに必要な栄養素が ぎゅっと詰まった ベースブレッド💞 | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第8位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第9位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第10位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る |
MI_MI /フォロバ♡さんの人気クチコミ
【Rakuten血色不織布マスク】楽天で購入 血色カラー不織布マスクのご紹介です。大好きでリピート買いしてます!!◇両面同色仕様◇99.9%カットフィルター◇耳が痛くならない平ゴム◇ゴムも同色◇51枚入り◇送料込み398円(購入時。価格変動有...
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- 2021.07.13
ミラノコレクションは、毎年限定で発売される高級パウダーです♫ 持ち運びするなら、こちらの薄型コンパクトを。厚型コンパクトはお家向けかなと思います。 しっかりめのパウダーで、皮脂をしっかり抑えてくれます。でも、お肌は潤ってて、乾燥知らず✨ 朝のメイクでの使用で、夕方まで崩れません✨さすが、ミラコレ✨✨ お値段高いな…と初めは思ったけど、効果は素晴らしいので、納得のお値段です👑 そして、なかなか減らないので、コスパいいです✨ 前回は2019年に購入し、減らず、2020年は購入を見送り、やっと2021年版をお出迎えできました♡ 2022年版も楽しみです😊
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- 2021.09.25
・朝の寝ぐせケア寝ている間にケアして、朝寝ぐせのない髪へ ・寝ぐせの原因である「湿気による水分バランスの乱れ」をケア ・髪を内側から補修し、湿気や摩擦に左右されない、寝ぐせフリーの髪に ・ゴールドで高級感のあるボトル! ・白色のミルクの中に、黄色のつぶつぶのカプセルが入っています。 ・使用した翌朝、サラサラなのにまとまっていて、「エフォートレス」な髪型が作りやすくなります♡ ・エフォートレスヘアとは?エフォート(effort)=努力エフォートレスヘアとは、肩の力を抜いた、抜け感のあるナチュラルな仕上がりのヘアスタイルのことだそうです。 ・香りは、鈴蘭とカシスをブレンドした爽やかな香り強くないので、他の香りとケンカしません。 ・ベタつかないので使いやすいです
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- 2021.08.27
AILAはじめまして、あいらはんという者です パーソナルトレーニングをやるようになってプロテインを飲む様になりましたが(といってもSAVASのブリックタイプですが) 昨日トレーナーさんに毎日飲むならBCAAを1回分に対して3000mg以上含まれている物を摂るようにと言われてしまいました タンパク質のままだと分解消化するのに内蔵(腎臓と肝臓)に負担がかかるそうなので、更に分解してある状態のアミノ酸の方がいいみたいです 身近な商品だと大塚製薬のアミノバリューがいいみたいですよ 長文失礼しましたm(*_ _)m