私は49.8kgが46.8kgになりました! ちゃんとご飯を食べているので食事制限系のダイエットでは無いです。 続けるのが苦手な私は帰り道に電車を控え歩くというふうにしてました。 是非やってみてください。
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ぽん@shiokonbu_kuma_1010しおこんぶさん いつも見てくれて嬉しいです 🥺 ありがとうございます…!🤍
葉っぱ1210321🌱ぽんちゃんおはよ💕 コロナ禍と年齢のせいか、過去最高に太りました😅 パンもお米も大好きなので、このダイエットなら続きそうだわ✨ 頑張ってみるわ🤗💕
ぽん@zooblue葉っぱちゃん、おはよう🍀 きっとみんなそうだよ〜 コロナと正月で怖くて体重計のれないよ🤣 ちょっとずつ頑張りたいね✨
こゆんこのコーヒーって、ミルクとか豆乳とか入れていいんですかね??ブラックのままじゃないと効果ないんですか??
ぽん@minjeongブラックが一番いいそうです! 飲めなかったらお茶で代用したりするみたいです!
ᴹᴬᴼとても参考になります! いいね👍、クリップ📎、フォロー👤失礼します🙇♀️ あと、仲良くできませんか? 無理だったら大丈夫🙆♀️です タメで大丈夫👌‼️ 最後に、朝柑橘系の果物🍊食べると日焼けしやすくなるって聞く👂けど、本当なの?
ᴹᴬᴼ@msdalえっ!!!そうなの?! この前お母さんにみかん食べる?って聞かれて断っちゃった 最悪😨 でも今しれて良かった!ありがと、ぽんちゃん❤️
ぽん@mzukiありがとう〜 タメ嬉しい🤍 柑橘系を食べたら日焼けしやすくなるのは、うそなんだって💦
fantastic_beauty_8gzsコーヒー飲めなくて、水じゃだめですかね?
ぽん@fantastic_beauty_8gzs水よりはお茶がいいそうです!
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- 100g: 3,960円
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- MEJ(エムイージェー)
- 発売日
- 2020/1/28
- カテゴリ
- サプリメント・フード > ドリンク
しおこんぶ🧸𖤐⡱@辞めましたこれはすごい✨👏 ぽんさんのおかげで素敵なダイエット法を知ることが出来ました!!!! 試してみます( ˶'ᵕ'˶)