3日で3キロ痩せた!ダイエット法初投稿です!!よろしくお願いします🙇まず、ポイントから!①暇があれば筋トレ②湯船に浸かる③お菓子、ジュースをやめる④水をたくさん飲む⑤たくさん寝る⑥おなかいっぱいなのにまだ、食べる(これは私だけかも💦)です!こ...
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