投稿日：2022年05月06日

顎ニキビが出来にくくなった理由メモ！＜私の顎ニキビ＞もともとポツポツ顎ニキビができる肌質でしたが、今年の2月中旬くらいから顎ニキビが過去一爆発しまして色々スキンケアを変更したり奮闘した結果ニキビが出来にくくなったのでメモ。最初は皮膚科で貰った薬のアダパレンがダメだったのか、めちゃくちゃ大荒れ。1ヶ月半くらいで落ち着きました。・日中の日焼け止め　イソフラボン　スキンケアUV下地 ▶︎ リンクルUV下地　or キュレル・ビタミン剤飲んでない ▶︎ タケダビタミン剤を朝晩　一日5粒　飲み始めて2週間・美容液資生堂アルティミューン ▶︎ 資生堂アルティミューン +メラノシーシー金・皮膚科で貰ったアダパレン(エピデュオとほぼ同じ薬) つけ初めはニキビぼこぼこできて最悪だった ▶︎ 1ヶ月半くらいで慣れてきて、副反応もなくなった・朝洗顔水のみ ▶︎ ビフェスタの泡洗顔でアダパレン塗ったところ中心に洗顔・保湿クリームイソフラボンナイトクリーム ▶︎ 極潤　赤・食事野菜意識andご飯少なめandデザートはヨーグルト ▶︎ 多分2ヶ月(ヨーグルトは1カ月)続けてて、成果出てきたか？　・お昼食べない ▶︎ コーンフレークでもいいから食べる・化粧水メラノシーシー ▶︎ 極潤　赤＜逆に続けてる悪いこと＞・チョコ中心の間食・睡眠は2〜3時から6時間程度・枕カバーあんま変えてない・姿勢悪い・カーテン1/4開けて日差し浴びる＜効果なさそうだったこと＞・資生堂アルティミューン・イハダ　バーム・ナジフロキサン(皮膚科で貰った抗生物質) ・メディヒール　ティーツリーカーミングエッセンスパッド

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こえ

@kokoe_000
20代後半
混合肌
ブルベ冬

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裏側矯正中！生活習慣が悪めで顎ニキビに悩み中！毛穴も気になっている！医療脱毛もはじめます！みなさんの口コミたくさん参考にさせてもらっています、ありがとうございます！

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	7,150円	4.57 クチコミ数：1368件保存数：15705件	ベースメイクランキング第1位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	SHISEIDO エッセンススキングロウプライマー	5,280円	4.29 クチコミ数：305件保存数：1209件	化粧下地ランキング第2位	テクスチャーは、もっちり？した美容液とクリームの中間のようなクリームタイプ。スキンケアの延長のような心地の良いテクスチャーと肌馴染み。	詳細を見る
3	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテヴォワールルミヌ	7,150円(編集部調べ)	4.5 クチコミ数：282件保存数：2765件	化粧下地ランキング第3位	ほんのりピンク色なので、血色感がありつつもトーンアップ効果があります！またヨレにも強い！	詳細を見る
4	TIRTIR(ティルティル) マスクフィットトーンアップエッセンス	2,970円	4.2 クチコミ数：1584件保存数：15352件	化粧下地ランキング第4位	自然にカバーしてツヤのある明るい肌に見せてくれる♡マスクにもつきにくいし、崩れにくい◎	詳細を見る
5	エリクシールデーケアレボリューショントーンアップ SP+ aa	3,410円	4.21 クチコミ数：133件保存数：717件	化粧下地ランキング第5位	テクスチャはほんとスキンケアみたいに滑らかで真っ白にならず自然な感じの仕上がりです😊👏	詳細を見る
6	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングファンデーションプライマー	3,850円	4.37 クチコミ数：2733件保存数：44165件	化粧下地ランキング第6位	SPF50+ PA++++！瑞々しい使い心地で、お花のようないい香り♡使用感は、ツヤっとしています！	詳細を見る
7	GIVENCHY プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター	4,620円	4.47 クチコミ数：355件保存数：2870件	化粧下地ランキング第7位	みずみずしいテクスチャーで伸びが良く、自然に肌悩みをカバー！	詳細を見る
8	CEZANNE 皮脂テカリ防止下地	660円	3.88 クチコミ数：16389件保存数：169298件	化粧下地ランキング第8位	サラサラめテクスチャでまんべんなく広げるとナチュラルに、しかもキレイにカバーしてくれます	詳細を見る
9	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップクリア	3,960円	4.32 クチコミ数：2216件保存数：11310件	化粧下地ランキング第9位	乳液みたいな柔らかくなめらかなテクスチャーで、軽い着け心地。ツヤもありつつ、ベタつかないサラッとした仕上がり。	詳細を見る
10	PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジングファンデーションプライマー	3,850円	4.41 クチコミ数：1685件保存数：23349件	化粧下地ランキング第10位	もう手放せません、、、。伸びもよく程よい艶肌に仕上げてくれます！	詳細を見る

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アクアレーベルトリートメントローション（ブライトニング）とてもしっとり	1,430円	4.22 クチコミ数：463件保存数：971件	化粧水ランキング第1位	使用感もほんとに化粧水なの⁈って感じるぐらい美容液級の使用感なんです🥹✨	詳細を見る
2	IPSA ザ・タイムR アクア	4,400円	4.33 クチコミ数：4134件保存数：61556件	化粧水ランキング第2位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2020件保存数：17912件	ミスト化粧水ランキング第1位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	11,990円	4.21 クチコミ数：2034件保存数：13964件	化粧水ランキング第3位	しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり	詳細を見る
5	SKINFOOD キャロットカロテンカーミングウォーターパッド	3,080円	4.35 クチコミ数：564件保存数：2575件	拭き取り化粧水ランキング第1位	肌のキメを整えてくれるパッドさっぱりとしているので夏場でも使いやすい。	詳細を見る
6	KANEBO スキン　ハーモナイザー	5,500円	4.22 クチコミ数：174件保存数：427件	化粧水ランキング第4位	オイルっ気は感じないのに、ちゃんと蓋。なパシャっとテクスチャーはとても好み♡	詳細を見る
7	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：358件保存数：1715件	化粧水ランキング第6位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
8	SHISEIDO オイデルミンエッセンスローション	9,130円	4.24 クチコミ数：297件保存数：839件	化粧水ランキング第5位	塗ったあとの肌もしっとりしていてこんな化粧水を探してた！！👏	詳細を見る
9	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：25593件保存数：123149件	化粧水ランキング第7位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
10	Anua ドクダミ77% スージングトナー	2,950円	4.24 クチコミ数：4747件保存数：22600件	化粧水ランキング第8位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	8,250円	4.54 クチコミ数：1802件保存数：14523件	美容液ランキング第1位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.34 クチコミ数：1737件保存数：13181件	美容液ランキング第2位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。水分たっぷりでもちっと肌にしてくれます✨	詳細を見る
3	numbuzin 5番白玉グルタチオンＣ美容液	2,420円	4.21 クチコミ数：915件保存数：4968件	美容液ランキング第3位	肌の上にいつまでも残らないからベタつきが苦手な方にもおすすめ︎💕︎	詳細を見る
4	VT リードルショット300	4,730円	4.24 クチコミ数：1372件保存数：2656件	美容液ランキング第4位	べたつかず肌にさらっとなじむ！水分たっぷりなみずみずしいテクスチャー	詳細を見る
5	無印良品発酵導入美容液	1,990円	4.18 クチコミ数：260件保存数：1875件	美容液ランキング第5位	お手頃な価格でこれだけしっとり感がプラスできるなら秋冬の乾燥が気になる季節にはぜひ使ってみてもらいたい！	詳細を見る
6	VT リードルショット100	3,520円	4.15 クチコミ数：1999件保存数：4994件	美容液ランキング第6位	使用感はこっくりテクスチャーだけど、みずみずしくてサラッとして肌なじみもよくて使い心地◎	詳細を見る
7	LANCOME ジェニフィックアドバンスト N	11,990円	4.33 クチコミ数：2130件保存数：12777件	美容液ランキング第7位	この美容液だけでも良くない？と思うほどの仕上がり！潤いで満たされて肌荒れ予防になりそう	詳細を見る
8	COSRX RXザ・ビタミンC23セラム	2,480円	4.12 クチコミ数：3000件保存数：9393件	美容液ランキング第8位	結構しっかりとしたテクスチャーなんですが、なじませると程よい保湿感＆ツヤ感魅せしてくれるアイテムでした♡	詳細を見る
9	魔女工場ガラクナイアシン2.0エッセンス	3,190円	4.18 クチコミ数：3475件保存数：22762件	美容液ランキング第9位	美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む！後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪	詳細を見る
10	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	4,950円(編集部調べ)	4.12 クチコミ数：2009件保存数：8097件	美容液ランキング第10位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る

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日焼け止め・UVケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オルビスリンクルブライトUVプロテクター	3,850円	4.41 クチコミ数：592件保存数：3169件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
2	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.22 クチコミ数：4423件保存数：46072件	日焼け止め・UVケアランキング第2位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
3	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,300円	4.43 クチコミ数：425件保存数：4464件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
4	excel プロテクティブ UVエッセンス	1,540円	4.52 クチコミ数：425件保存数：2927件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	とにかく軽〜い付け心地！するーっと伸びやすく、腕や足など広い範囲もスイスイ塗りやすい。	詳細を見る
5	ダルバダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.34 クチコミ数：1766件保存数：6532件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
6	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ	3,960円	4.28 クチコミ数：5122件保存数：33042件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	素肌を綺麗に見せてくれる日焼け止め。ツヤが出て透明感・トーンアップも！スキンケア感覚で使える♡	詳細を見る
7	KANEBO ヴェイルオブデイ	5,500円	4.6 クチコミ数：620件保存数：5111件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。肌もっちもち。	詳細を見る
8	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	1,078円	4.32 クチコミ数：2391件保存数：9957件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳	詳細を見る
9	アリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.37 クチコミ数：1302件保存数：6014件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
10	LANCOME UV エクスペールトーンアップローズ	6,930円	4.38 クチコミ数：1032件保存数：8965件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	日本人女性が求める肌トーンへ。UV効果だけじゃなく、花粉や黄砂などの環境ストレスからも守ってくれる	詳細を見る

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ピーリングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	One-day's you ヘルプミー! ダクトパッド	1,980円	4.13 クチコミ数：1032件保存数：6580件	ピーリングランキング第1位	パッド自体は柔らかく、美容液も多め。拭き取った後はしっかりとお肌が潤います♡	詳細を見る
2	MEDIHEAL ティーツリーカーミングエッセンスパッド	1,870円	4.2 クチコミ数：1892件保存数：18052件	ピーリングランキング第2位	スーッとした爽やかな使用感で肌がつるんとします✨	詳細を見る
3	VT CICA マイルドトナーパッド	1,815円	3.93 クチコミ数：1637件保存数：7326件	ピーリングランキング第3位	デコボコ面とツルツル面で、2ステップのスペシャルケアを♪	詳細を見る
4	SKINFOOD どんぐりポアペプチドパッド	3,080円	4.17 クチコミ数：116件保存数：319件	ピーリングランキング第4位	分厚くてやわからかいパッドにはたーっぷり美容液が染み込んでいて、さっぱりと潤う使い心地😊	詳細を見る
5	MEDIHEAL N.M.Fアクアエッセンスパッド	1,870円	4.02 クチコミ数：322件保存数：1094件	ピーリングランキング第5位	保湿と毛穴ケアをしてくれます🙆‍♀️ 肌もツヤツヤしました✨	詳細を見る
6	COSRX ワンステップオリジナルクリアパッド		3.93 クチコミ数：660件保存数：9986件	ピーリングランキング第6位	メイク前にピッタリのしっとりさなので使いやすい！ さらに部分パックとしても使える優れもの！   とにかく買ってよかったスキンケアでした🐰✨	詳細を見る
7	One-day's you ヘルプミー! ハニーCパッド		3.95 クチコミ数：406件保存数：731件	ピーリングランキング第7位	嫌なベタつきとかもなく、次に使う化粧水も肌につるっと馴染むのでかなり優秀♡	詳細を見る
8	MJ-Care マイルドピーリングパッド		4.01 クチコミ数：84件保存数：1117件	ピーリングランキング第8位	メイク落とした後にふきとりでツルツル肌へ✨ 凹面で保湿、凸面でピーリング！1枚２役！	詳細を見る
9	COSRX ワンステップグリーンカーミングパッド		4.13 クチコミ数：261件保存数：2009件	ピーリングランキング第9位	しっとりとしてくれるのにベタつかなくてとても使い心地が良いです(๑´ㅂ`๑)	詳細を見る
10	ロゼットロゼットゴマージュ	660円	3.79 クチコミ数：692件保存数：13461件	ピーリングランキング第10位	自分の肌じゃないみたい！毛穴の汚れを落として、つるつるもちもち肌に	詳細を見る

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泡洗顔ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ビフェスタ泡洗顔ブライトアップ	715円	4.03 クチコミ数：1016件保存数：12292件	泡洗顔ランキング第1位	本当にふわっふわのもっこもこ！泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。	詳細を見る
2	ビフェスタ泡洗顔ディープクリア	715円	4.23 クチコミ数：479件保存数：2306件	泡洗顔ランキング第2位	さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿泡洗顔料	1,540円〜	4.0 クチコミ数：626件保存数：4338件	泡洗顔ランキング第3位	泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻	詳細を見る
4	カウブランド無添加泡の洗顔料	748円〜	3.99 クチコミ数：694件保存数：3932件	泡洗顔ランキング第4位	泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです	詳細を見る
5	ビオレザフェイス泡洗顔料スムースクリア	825円〜	4.0 クチコミ数：350件保存数：729件	泡洗顔ランキング第5位	すすぎ後は、さっぱりつるつる素肌に。ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか！	詳細を見る
6	ビフェスタ泡洗顔モイスト	715円	4.15 クチコミ数：496件保存数：7186件	泡洗顔ランキング第6位	洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞肌がもちもちに仕上がります。	詳細を見る
7	なめらか本舗薬用泡洗顔	880円〜	3.68 クチコミ数：828件保存数：4013件	泡洗顔ランキング第7位	美肌成分配合のもっちりとした贅沢泡で肌荒れ&ニキビ予防も♡	詳細を見る
8	メンソレータムアクネス薬用ふわふわな泡洗顔	715円	3.78 クチコミ数：442件保存数：2669件	泡洗顔ランキング第8位	炎症を抑える作用があり、肌を整える&今後のニキビも予防してくれます🌻	詳細を見る
9	スキンライフ薬用泡のふんわり洗顔	605円	3.95 クチコミ数：670件保存数：4647件	泡洗顔ランキング第9位	洗い上がりに乾燥することなく、つっぱり感も特に感じませんでした♪	詳細を見る
10	celimax ザリアルノニアクネバブルクレンザー		4.34 クチコミ数：278件保存数：555件	泡洗顔ランキング第10位	すんごくきめ細かくクリーミーな泡で滑らかにスルスルっと洗顔できます👏	詳細を見る