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寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング｜メディキュット他、4商品を使った口コミ - ホルモン治療をしていて、アラフィフという年

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投稿日：2022年11月17日

ホルモン治療をしていて、アラフィフという年齢もあって、体型がどうしても崩れがちなので、気をつけている瞳子です。⁡ ⁡⁡ ⁡でも食べるのが大好きなので、食べた分だけ動いて落とす！のがモットーです。⁡ ⁡一応食べる順番は気をつけていて、野菜を食べたあと、お肉、そして最後にご飯という順番は気をつけてます。⁡ ⁡あと、なるべくグルテンを取らないようにすることとかですかね。⁡ ⁡でも基本的には、筋肉を維持するようにしている感じです。⁡ ⁡⁡ ⁡まず必ず行っているいるのが、筋膜ローラーで筋肉を解して、老廃物を流す。⁡ ⁡これ体を温めて行わないと、痣になるので気をつけてくださいね。⁡ ⁡また流したあとは水分をとった方がいいそうです。⁡ ⁡私はメガ割で買ってるコンブチャを飲んでます。⁡ ⁡カロリー低いし、乳酸菌も入っているので、オススメです。⁡ ⁡そしてちゃんと流れていくように、寝る時や普段から着圧のものをはくようにしています。⁡ ⁡⁡ ⁡あとは体型が崩れてきたなーと思ったら、うちももキュッとを、ゆっくり百回くらいしたり（本読みながらとか、ながら運動で大丈夫です）、キャビテーションで引き締めたりしてます。⁡ ⁡ちなみに筋トレしたあとは、筋肉の修復を助けてくれるので、プロテインを飲んでおくのがオススメです。⁡ ⁡⁡ ⁡キャビテーション以外は、気軽に始められるので、脚やせしたいなーって方はぜひ試してみてくださいね！⁡ ⁡⁡ ⁡ #体型維持 #ダイエット #脚やせ #うちももキュッと #キャビテーション #メディキュット #着圧スパッツ #コンブチャ #一生リピ宣言

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せーかこんばんは✨コンブチャ私もハマっていろんな味を試しているのですがおすすめの味ってありますか...？もしあれば教えてください🥰
2022.11.18
- 瞳子うさぎ@定期的に投稿ある方フォロバ@s_burubeせーかさんもお好きなんですね～💕 私の好きなのは、柚子とレモンです。サッパリしていて、一番飲みやすい感じがします。次点でベリーも美味しいです。少し癖がありますが、パンチが効いたものが飲みたい時はベリーがオススメです！あとパインアップルはまだ飲んでないんですが、ピーチはあまり好みではないです😅 甘いんですが、酸味がないのでうすーい味に感じでしまって、飲めないほどではないですが、好みではないです💦
  2022.11.18
せーかわかります...！私も柚子とレモンが美味しくてハマりましたもん💓パンチが効いたのがベーリーと✍️✨ピーチまさかのですね💦たしかにアタリかハズレか真ん中ない味のイメージ...！パインアップルも飲まれたら是非是非感想教えてくださいね🥰とりあえずシェイカー？コップに惹かれてるのでメガ割クーポンのあまり方次第でポチっちゃいます🥳
2022.11.19
- せーか@toukosakouやっぱりみんな行き着く味は同じなんですね❤️人工的なパイン🍍🤣美味しいならポチってみる価値ありですね👏ホットレモン！！！！レモンと何が違うんや...！めちゃくちゃ気になりますね🤔
  2022.11.21
- 瞳子うさぎ@定期的に投稿ある方フォロバ@s_burubeわーやっぱり、柚子とレモン美味しいですよね！パインアップル飲んでみましたよ～。人工的なパインの香りはしますけど、味がかなり美味しいです。ちなみに今期私が気になるのがホットレモン……！絶対美味しそうですよね！？ホットレモンは買う予定でいます。
  2022.11.21

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
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2	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン	127円	4.47 クチコミ数：224件保存数：1709件	健康・美容ドリンクランキング第2位		詳細を見る
3	美酢(ミチョ) ざくろ	998円	4.45 クチコミ数：403件保存数：4075件	健康・美容ドリンクランキング第3位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
4	美酢(ミチョ) パイナップル	998円	4.52 クチコミ数：166件保存数：770件	健康・美容ドリンクランキング第4位	パイナップルは甘くて美味しく、飲みやすくて健康にいいなんて最高です◎	詳細を見る
5	キッコーマン飲料調製豆乳	110円	4.44 クチコミ数：508件保存数：5121件	健康・美容ドリンクランキング第5位	調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、便秘解消、貧血にも効果的です♡	詳細を見る
6	美酢(ミチョ) カラマンシー		4.49 クチコミ数：142件保存数：553件	健康・美容ドリンクランキング第6位	100%果実発酵のお酢から作られた、爽やかでフルーティな飲み物です。	詳細を見る
7	雪印メグミルクプルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト	121円	4.68 クチコミ数：98件保存数：463件	健康・美容ドリンクランキング第7位	とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎	詳細を見る
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9	サントリー天然水（奥大山）		4.56 クチコミ数：245件保存数：1645件	健康・美容ドリンクランキング第9位	水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎	詳細を見る
10	TEAZEN コンブチャ	1,200円	4.36 クチコミ数：185件保存数：763件	健康・美容ドリンクランキング第10位	味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪	詳細を見る

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レッグ・フットケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	3WB ゴウンバルクリーム		4.28 クチコミ数：144件保存数：432件	フットケアランキング第1位	秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットフワッとキュッとパジャマレギンス	4,597円	4.29 クチコミ数：138件保存数：1100件	フットケアランキング第2位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.4 クチコミ数：107件保存数：995件	フットケアランキング第3位	きゅっとした圧が気持ちいい！お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。	詳細を見る
4	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.21 クチコミ数：678件保存数：14023件	フットケアランキング第4位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
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6	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.24 クチコミ数：243件保存数：5748件	フットケアランキング第6位	やわらかな肌ざわりで、太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪	詳細を見る
7	休足時間休足時間　足すっきりシート	オープン価格	4.0 クチコミ数：173件保存数：1438件	フットケアランキング第7位	冷たくてスーッとして気持ちいいです！シートも大きめで◎	詳細を見る
8	ラッシュ素足のTブレーク（パパの足）	1,100円	4.04 クチコミ数：127件保存数：2255件	フットケアランキング第8位	つけると一瞬で臭いとベタベタ感が無くなります！本当にびっくり！	詳細を見る
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10	ビオレビオレZ さらさらフットクリーム	オープン価格	3.9 クチコミ数：205件保存数：3724件	フットケアランキング第10位	塗りやすい♡クリームタイプなので肌に密着しやすく、落ちにくい！すぐサラサラに変わってくれて快適	詳細を見る

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1	DAISO かっさプレート	110円	4.07 クチコミ数：757件保存数：19093件	ボディ・バスグッズランキング第1位	100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい	詳細を見る
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7	BELMISE スリムレギンス color+		3.92 クチコミ数：112件保存数：345件	ボディ・バスグッズランキング第7位	生地もしっかりとしているので程良い履き心地で、1日中履いていても苦しくならずに履けます✨	詳細を見る
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10	ユニクロエアリズムUVカットシームレスアームカバー	990円	4.08 クチコミ数：13件保存数：28件	ボディ・バスグッズランキング第10位		詳細を見る

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ボディケア美容家電ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ReFa ReFa CARAT	26,180円	4.32 クチコミ数：276件保存数：4416件	ボディケア美容家電ランキング第1位	これ一台で顔、首、腕、足まで全身コロコロできるんです！しかも防水機能もあり！美肌効果◎	詳細を見る
2	ReFa ReFa CARAT RAY	29,480円	4.3 クチコミ数：51件保存数：390件	ボディケア美容家電ランキング第2位	お肌にハリや艶も出てきた気がします😉続けてツヤツヤお肌目指します😊	詳細を見る
3	FIIL キャビテーション		4.27 クチコミ数：121件保存数：510件	ボディケア美容家電ランキング第3位	クリームを乗せて肌に密着させるだけなので本当に気軽に使うことができます🙆🏻‍♀️！	詳細を見る
4	SALONIA EMSリフトブラシ	27,500円	4.15 クチコミ数：30件保存数：334件	ボディケア美容家電ランキング第4位	温感機能が付いていて筋肉を温めながらケアできるから終わった後とてもスッキリ！	詳細を見る
5	ファイブ・スター美容ポイントローラーシャインmini		4.13 クチコミ数：9件保存数：73件	ボディケア美容家電ランキング第5位	小さなサイズで持ち運びにも便利です。	詳細を見る
6	Panasonic 温感かっさ		4.12 クチコミ数：17件保存数：180件	ボディケア美容家電ランキング第6位	お肌を傷つけることなく、フェイスラインがすっきりしてほうれい線も目立たなくなります🤍	詳細を見る
7	ヤーマンキャビスパ360		3.86 クチコミ数：9件保存数：115件	ボディケア美容家電ランキング第7位	使い方が簡単なので毎日お風呂あがりに使っています。	詳細を見る
8	ReFa ReFa PRO	26,180円	4.03 クチコミ数：20件保存数：130件	ボディケア美容家電ランキング第8位	大きさはちょうどよくフィット、そんなに重くない！お風呂で使用することもできます♡	詳細を見る
9	NIPLUX HEAD SPA	9,800円	4.03 クチコミ数：16件保存数：28件	ボディケア美容家電ランキング第9位		詳細を見る
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