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《ヘアケア方法》まとめ髪スティック スーパーホールド|マトメージュの使い方・効果 -《美容Dayの過ごし方》 みんなやっほ〜!みうだお❤︎”

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《美容Dayの過ごし方》 みんなやっほ〜!みうだお❤︎” 今回は \Mayaとコラボ!/ 美容Dayの過ごし方を紹介するよ! 細かいことにも結構意識してる❗️ それでは〜? 🎧🤍START🎧🤍 ⚠️この投稿は、美容Dayだからこそやっていることを紹介するので、飛ばしてある部分があります💦いつもしていることは、モーニングルーティン・ナイトルーティンを見てね! 6:30 起床 この時に、起きたらカーテンを開けて日光を浴びる!そうすることで代射⤴︎ ~6:45 ヘアセット 最近はポニテにハマってる🎶 ヘアセットの順番は、画像を見てね❗️ ~7:00 朝食 体温を上げるために絶対に朝ごはんは抜かない! いつもは菓子パンだけど美容Dayは一汁ニ菜を意識してる🫶🏻 ~7:15 行ってきます! 友達と行くために遠回りしてる☆ ダイエットってことで😇 ~18:00 夕食 夕食は、早めに食べる! そうすることでダイエット効果も💗 よく噛んで食べようね❣️ ~20:00 入浴・ドライヤー 課題が終わったらお風呂へGO!🛁 しっかり湯船に浸かろう! お風呂から出たらすぐにドライヤーをするよ🧸 詳しいヘアケア方法は、前の投稿を見てね❗️ ~21:00 ストレッチ スマホを見ながらストレッチ! この時にLIPSのコメに行ったりしてる💗 ~22:00スマホNG🙅🏻‍♀️   睡眠の質を上げるためにも寝る前1時間は、ブルーライト✖︎ この1時間は勉強とか、明日の支度をする! ~23:00 就寝💤 できるだけ早く寝てるつもり😖 最近は日付が変わっちゃう☆ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こんな感じ! ぜひ参考にしてみてね💗 それじゃ、ばいちゃ〜👋🏻 まやへ 初コラボだね! まやの投稿いつも参考になってるよ🫶🏻 まやのこと大好き💗 また、コラボしよっ✨              みうより #美容Dayの過ごし方 #みうまや

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このクチコミのコメント

  • haruki

    haruki家出るのはや 友達と喋ってたらいつの間にか学校ついてるよなw 俺学校近いからいつも8時とかw

    • 恋羽(こはね)

      恋羽(こはね)@haruki_0808ほんとは25分で着くのに、仲良い友達と行くために40分かけてます☆ それな!一瞬で着く!

  • なび(나비)

    なび(나비)美容Dayめちゃいいね〜! 女子力高くて、モチベ上がった!

    • 恋羽(こはね)

      恋羽(こはね)@nabi_maru456ほんと⁉︎よかった〜💖

  • 桃  愛   𓈒 𓍯

    桃 愛 𓈒 𓍯今日高めのポニーテールしてみる.ᐟ.ᐟ 朝起きる時間一緒〜30分の子多そうだよね💭

    • 恋羽(こはね)

      恋羽(こはね)@peach_love__026ももあなら絶対似合う🫠 一緒だ✨そうだね〜!

  • まや

    まや待ってごめん、コラボしてくれたのにコメントしてなかったーーーー😭😭😭😭😭 美容デイ本当に楽しいよね♡♡♡ てゆーかみう女子力高すぎる、、尊敬、

    • 恋羽(こはね)

      恋羽(こはね)@less_待って、みうもコメいってなかった💦ごめんね(>人<;) うんうん!めためた楽しい💗 嬉しい😆

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