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筋膜リリースって知ってる？！今回ご紹介するのはKLKの筋膜リリースガン🙋🏻♀️筋膜リリースって単語、最近よく耳にするけど、バストアップするだとか、痩せるだとか、肩こりが改善されるだとかいろいろ聞くよね……🤔筋膜リリースとは、長時間同じ姿勢で...
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4- 2021.11.22
メーカー：La-VIE(ラ・ヴィ)✅ごりごりほぐし やわらかめ¥1,980（税込）凹凸が大きめのタイプの筋膜ローラー。刺激が欲しい！ゴリゴリほぐしたい方におすすめ！！長さ（約）３２.５cm、直径１４cm身体の広い面を一気にほぐせる最適なサイズ...
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- 2021.10.06
みなさんこんばんは！さらんへよです🤍今回は、私がこの夏にしたダイエットがとても効果があって、友達からも痩せた？と沢山聞かれたので詳しく紹介していきます✊🏼大きなポイントは食事制限はしない・胸が落ちない・脚痩せ強化です！食事制限を極力せず、運動...
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- 2021.10.11
《今年こそは本気で痩せたい…！》Qoo10で買える筋膜ローラーを使ってみました☺️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【使った商品】フォームローラー筋膜リリースQoo10価格950円（税込）なんと1000円以下で筋膜ロー...
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- 2022.03.05
インスタやYouTubeで話題の#筋膜リリース#ウォームローラー実際に試した感想や効果についてお話します💓わたしはAmazonで1500円くらいの物を購入しました！！🌟効果を実感したこと・筋肉のハリが改善された（特に太ももの張り）・むくみがな...
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- 2020.11.03
Qoo10でフォームローラーを買いました！お値段なんと1000円前後で買えました💰カラーバリエーションも9種類くらいあり、硬さもちょうど良い感じです😊ただ、発送まで1ヶ月かかりました。。竹脇まりなさんのフォームローラーを使ったフィットネス動画...
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- 2021.05.04
ウェーブさんはお尻の位置が低いです。なので、お尻を鍛えることでヒップアップし足が長く見えます。 ウェーブさんは、冷えやすいんです(;_;) 冷えは太くなる原因なので着圧スパッツを履いてむくみを取りつつ冷えないようにしましょう ウェーブの良いところの1つは筋肉がつきにくいからどれだけ筋トレしてもゴツくならないことです✊🏻
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- 2022.04.30
10キロ痩せた私のマストアイテム！そう、フォームローラーです✨✨フォームローラーってよく聞くけど、なににいいの？ってなってる方多いと思います。なので簡単にご説明を！🖤筋膜リリース！硬くなった筋膜をほぐすと、筋肉の柔軟性が高まります。❤️肩こり...
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- 2021.11.04
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
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3WB ゴウンバル クリーム |
| フットケアランキング第2位 | 秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| フットケアランキング第3位 | スッキリ！程よくキュッて圧縮されてる感じ♪ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フワッとキュッと パジャマレギンス | 4,597円 |
| フットケアランキング第4位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
休足時間 休足時間 足すっきりシート | オープン価格 |
| フットケアランキング第5位 | 冷たくてスーッとして気持ちいいです！シートも大きめで◎ | 詳細を見る | |
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| フットケアランキング第6位 | つけると一瞬で臭いとベタベタ感が 無くなります！本当にびっくり！ | 詳細を見る | |
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| フットケアランキング第7位 | 貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| フットケアランキング第8位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
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| フットケアランキング第9位 | もこもこしてて気持ちいい！ 肌触りもなめらかで柔らかくていい感じ✨ぬくぬく感がたまらない〜 | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム じんわりスチーム 足パック 無香料 | 659円 |
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𓊆𝐃𝐀𝐈𝐒𝐎の高見えネイル⸜❤︎⸝𓊇こんなカラーが欲しかった...！！繊細ラメのピンクベージュネイル𓏸𓍯ﾟ･｡.｡･ﾟ･｡.｡･ﾟ･｡.｡･ﾟ･｡.｡･ﾟ･｡.｡･ﾟ･｡.｡･ﾟ☁𝐃𝐀𝐈𝐒𝐎☁ Somptueux 24番 220円ﾟ･｡....
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イニスフリーのパウダーを超えた！！出会えてよかった...比較レポ✨꒰#saat_insight #アニューム#セバムコントロールパウダー꒱ 5g 600円まず最初に、これはサートインサイト様のベストレビュアーに当選し、いただきました。"プレ...
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