Item: 大人のカロリミット
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Author: tinyjohn

あここ　アラフォーママの忖度なしレビュー🫶🏻

女性 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ストレート | イエベ秋

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投稿日：2024年04月03日

10代、20代のみんな！ 聞いてくれ。。。  30歳半ばから 本当に痩せにくくなるよ🥹  食べなくても痩せないよ🥲  筋肉が減って 脂肪がついちゃうのよね  でも食べる楽しみは 捨てたくない!  ブルブルマシーン サプリメント 筋膜リリース ヨガ ながら筋トレなどなど。。。  1時間しっかりとトレーニング とか出来たら最高だけど  なかなか続けるのが難しいから  ながらで出来るものを 細くなが〜くしているよ🫶🏻  生活に少しずつ取り入れて ボディメイクがんばろう🫡  #ボディーメイク #アラフォー #ダイエット #サプリ #アラフォーダイエット #筋膜リリース #ダイエット部

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