\自宅でできる/\キレイになる/筋トレ、有酸素運動、ストレッチなど配信します!チャンネル登録は𓂃@ave_biyou𓂃プロフィールのリンクから!...
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- 4ヶ月前
〜韓国女子に近づく方法〜韓国風の女子になりたい方必見です!韓国の女の子は透明感がやばいですよね?私もそんな透明感が欲しいと思い続けていることをみなさんに紹介したいと思います!...
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- 2022.02.28
『脚やせ』『足パカ音ゲー』と検索するのがオススメ『なるねぇ』さんという方の地獄超えて天国という足パカは下腹にも聞くのでオススメ✨・下腹痩せ(全身)~プランクが効果的『ひなチャンネル』さんという方の全身痩せがオススメ✨他にもキツキツ筋トレ...
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- 2021.07.29
高校生の時にもらったのですが、うちの高校はバリバリのスポーツ学校で、髪の長い女子は耳より下の位置で1本か2本縛り、前髪は眉毛にかかっちゃダメ!また、女子部が強くて学校の半数は男子並みの髪の短さでした。...
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- 2018.08.02
□朝と夜に白湯を飲む可愛い女の子はこっそり白湯飲み続けてます❤︎お肌にハリが出て透明感女子に近づけるので朝起きた時と寝る前に飲むようにしましょう!...
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- 2023.04.19
/垢抜けるナイトルーティン 18:00 筋トレ+有酸素運動 18:30 自炊する 21:00 コップ1杯持ってお風呂 22:30 YOUTUBEタイム♡ 23:15 顔、唇、手、かかとを保湿 23:30 耳をマッサージ...
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- 4ヶ月前
@女子力アップ✂こんちゃす!...
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- 2021.11.14
ーやっぱり万人ウケのある清楚系女子が1番ー最初の画像の女の子は今日好きグアム編に出演中の石川翔鈴(いしかわかれん)ちゃんです!いやあの子が清楚系女子のお手本だ…って思うくらい清楚なんです!...
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- 2019.11.29
(私はここで筋トレもしてます)寝る前にまつ毛伸ばしたくて2種類の美容液使ってるんですけど両方ダイソーです!(目のマッサージします)ヘアオイルを付けてブラシでとく寝る前めっちゃ唇カサカサでリップ塗ってから寝ること!...
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- 2020.02.25
初投稿なので上手くいくかわかりませんが、優しい目で閲覧ください😌今回私がお話するのは、男子から「学年で一番可愛い」、「めっちゃいい匂いする」、女子から「最近、めっちゃ変わった」、「めっちゃモテてる!」...
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- 2021.01.01
③運動や筋トレの内容をノートに書いて毎日やる!なにをやったかなど把握出来ると思うのでやってみます(写真はっときます)④女子力などを調べてこれもノートに記入する!モテる女子の持ち物などを把握しときたいからです!...
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- 2020.03.01
今シンデレラ体重な人はやめてください…ガリガリすぎるのはだめです💦⚪ランニングする⚪筋トレする⚪ストレッチする⚪食生活に気をつけるなど…☁眉毛を整える☁眉毛を整えるだけで印象は変わります!...
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- 2021.12.29
②髪の毛清潔にする女子は髪の毛命!!ちょっとの努力でガラッと印象が変わります😁・トリートメントつける・アホ毛✖・寝癖✖・前髪注意⚠️割れてない?束感ある?...
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- 2020.01.02
全人類モテしたーい♡可愛い愛され女子になれる秘密💓✂今回は、別にそんなに可愛いわけでもない私が可愛いよね!...
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- 2021.09.06
でも根気強く続ければだいぶ変わりましたぁぁまずはマッサージ&筋トレ💆♀️私はスマホ民でスマホ使いまくってるのでユーチューブを見ている時など、目を大きく開いてばって閉じるのを暇な時やってました!...
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- 2019.01.26
正直、これに1番時間かかりました笑学年変わったばっかりのころは激重前髪で謎に割れているので一部分だけ薄い、巻きすぎて周りの女子にも色々言われる、そのような感じでした。...
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- 2020.04.10
女子にぶりっ子と言われたら終わりです😵身長高い人はその身長を私にください('-')身長高い人は分からないですけどそれを生かしたファッションとかしたらいいと思います!身長高いから筋トレをして体を引きしめてモデル体型になる!...
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- 2020.08.22
・メイク・爪の手入れ・歯を白くするやることリスト❷・スキンケア・日焼け対策・持ち物・毛の処理・お腹の引き締め私はもともと細い方ではありますが、筋肉がなく、脂肪でぷにぷになので筋トレ...
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- 2021.08.06
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