/ 自分の太り方を知って痩せる方法をまとめました🙌🏻 ♡むくみ太りさん むくみを放置して、そのまま脂肪になることは ありません!...
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- 2日前
-脚痩せマッサージ-1.足の裏のツボを押す[好きなだけ]痛気持ちいくらいがちょうどいいです!...
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- 2021.10.10
\足痩せメニュー🎀/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼こんにちは、いつもご覧いただきありがとうございます🎀今回は約1週間で効果が実感できる足痩せメニューについてご紹介しますꪔ̤̮✔️...
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- 2023.02.07
【足痩せマッサージ】こんにちは!今回は私の足痩せマッサージのやり方を紹介したいと思います。よければ参考にしてください!①お風呂に入る(筋肉を柔らかくするため)②ボディクリームを塗る。...
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- 2022.03.10
\1分で即効♡ふくらはぎ痩せ/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼こんにちは、いつもご覧いただきありがとうございます♡今回の投稿では、1分で浮腫みをとるマッサージについて詳しく解説してみました...
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- 2023.01.29
✂#あか抜け宣言#垢抜け#ダイエット#足痩せ#足痩せマッサージ#マッサージ...
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- 2023.01.14
脚やせマッサージ 〜太もも編〜前回投稿した脚やせマッサージの続き💐!...
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- 2020.12.14
マッサージしながら塗るというより、塗りながらマッサージもする感じでお風呂上がりに塗ってみてる。1日2回の使用が推奨されてるんだけど、朝は時間なかったりで、やったりやらなかったり。...
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- 2022.12.16
セルライトは潰してもまたすぐに戻ってしまうので 毎日の生活習慣・マッサージなどで セルライトをつくらないことが重要です✨ 参考にしてもらえると嬉しいです🙌🏻 痩せたい人に⬇️ #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ...
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- 4週間前
脚と毎日努力した後の脚となる(写真未修正)形を維持するために10年経っても未だに毎日やってる🤗今の脚は最後のお写真に参考してください💗足痩せというと太ももを痩せたい方が多いが、太ももはスカートやズボンである程度隠せるけど、ふくらはぎの...
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- 2021.01.03
最大体重160cmで56kgの時はもう死に物狂いで毎日お風呂上がりはかならずこれを塗って、別売りの「マルチマス」を使って足痩せを必死にしました。現在は48kgというやっと普通体型になったので毎日は使ってませんが!...
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- 2020.05.03
今回は「私がしてる足痩せ」について話していきます!!✡.~やる時間帯~.✡・お風呂中・お風呂上がり(寝る前)✡.~やる頻度~.✡・面倒くさがりなので2日に1回くらいです笑✡....
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- 2021.06.19
WELEDA🌿マッサージブラシでむくみ流し昔から足がとっても浮腫みやすい体質😵だるいし靴下きついし大変🥲いつもはお風呂上がりはすぐメディキュット生活でしたが、最近はヴェレダのボディシェイプブラシでリンパマッサージして、寝る前に...
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- 2ヶ月前
私は足の膝の肉が凄く乗っていて、めちゃめちゃコンプレックスでした😿他が痩せてても膝の肉のせいでどうしても太く見えて本当に全身写真を見る度泣きそうになってました😿。。そして、今年の夏休みにこの肉を何とかしたい!...
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- 2020.12.27
BIOCOSMEBIOスリミングクリーム200ml/8,800円(税込)◆ポンプタイプで、マッサージ...
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- 2022.12.28
全身の老廃物を流してすっきりボディーを目指そう🥰💗✨DAISO美ボディー かっさボディー用✨足のマッサージをする際に、手でやると手が疲れて思う様にマッサージがしづらかったので、ダイソーで見つけたこちらのアイテムを使...
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- 2021.07.17
/ むくみで太った人と、脂肪で太った人は ダイエット方法が変わってきます🙌🏻 より痩せやすくするためには、自分のタイプを診断して 原因にあったダイエットをするのが重要です! ...
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- 2023.04.20
ってましたが、セルレで安く売られていたので、試しに購入して使ってみました🙌🏻 こちらは温感+美白成分も含まれていて、メラニンの生成やしみそばかすを防いでくれるみたいです🔎ジェル状の瑞々しいテクスチャーで、少量を手のひらに取りマッサージ...
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- 2021.10.15
WELEDAのホワイトバーチボディオイルマッサージの時にこれを塗ってからやっています!香りははグレープフルーツで、とってもいい匂いです!!プッシュ型でとても出しやすいし、使いやすい!...
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- 2021.03.26
🖤脚痩せ編脚痩せに関しては特に筋トレはしてません!笑筋トレではなく、マッサージやちょっとした運動を心がけています!...
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- 2021.08.01
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