オイコスヨーグルト💡ギリシャヨーグルトなので一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富✨1つに約9gのたんぱく質が含まれています。それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡私は朝ごはん代わりに、オリーブオイルを大さじ1かけて食べてます。※オ...
もっと見るおすすめの食べ方・レシピを紹介!DANONE オイコス
このメニューは朝食向きです☺️ 糖質がしっかりあります 短時間で出来ます 最低限のタンパク質が取れます トッピングで食物繊維も十分取れます オートミールは業務スーパーにあるもので500gで150円以下です Oikosはコストコで、1個で約90円 今回、栄養素表には入っていませんが、青汁粉や抹茶をかけると、より食物繊維が取れます 糖質に余裕のある方はオリゴ糖などを混ぜてもいいと思います! 私は朝は糖質もしっかりとり 夜に向けて、タンパク質中心に変化させる メニューを意識しています 簡単なので、ぜひ作ってみてください
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- 2023.04.01
ダイエットのお供に安定のオイコス!今回はブルーベリー味にチャレンジ♡普通に美味しかったです!ヨーグルトはカルシウムもとれて良い食べ物です♡そして最近知ったのですが、ヨーグルトを空腹時に食べると良い菌が死んでしまうことがあるらしい…空腹時は胃酸...
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- 2020.01.20
人気のクチコミDANONE オイコス
たったの89kcalなので、カロリーを気にすることなく良質なたんぱく質を効率よく摂取することができる。 フルーツソースには爽やかな甘みと芳醇な香りが特徴のアプリコットと、スッキリした甘酸っぱさが特徴の温州みかんを使用しており、濃厚なヨーグルトの爽やかな後味とマッチする味わい。
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- 1ヶ月前
大好きなoikos!バナナ味はイマイチ…🍌《DANONEダノン》オイコスバナナエネルギー:92kcalタンパク質:10.2gオイコスのヨーグルト自体は美味しいんだけど、バナナピューレがイマイチだった😅バナナのねっとり感はあまりなかった。次は他...
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- 3ヶ月前
オイコスの中で1番好きな味です😉✨ レモンピールも入ってます🍋 レアチーズケーキに近い味で本っっ当に美味しい! 1番ヨーグルト感が少ない気が。 安売りしてる時にいつもまとめて購入しています。 コンビニではレモンは見かけないのでいつもスーパーで。 食べたことない人は一度食べてみてほしいくらいおすすめです♪
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- 6ヶ月前
オイコスのマダガスカルバニラ ヨーグルトの酸味とバニラの甘さがちょうどよく、デザートのよう♡ 美肌に欠かせない栄養素の一つタンパク質も多く含まれているのに脂質は0! 濃厚な食感で満足度も高く、腹持ちも良いと嬉しいの大渋滞です!笑 ダイエット中でも満足できるデザートになりますよ♡
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- 2022.10.29
🍓タンパク質10.1g、脂肪0、たったの92kcal 🍓ヨーグルトのさわやかな後味と、自然な甘みとのバランスが特長 🍓タンパク質を摂りたい人に分かりやすい、タンパク質10gを真ん中にあしらった黒が基調のパッケージデザイン 🍓おいしく、手軽に効率よく、良質なタンパク質を摂取したいという、カラダを動かす人々を応援するヨーグルトです。 私からしたら食べやすかったです。コンビニで150円で帰るので気になる方はぜひ一度買ってみてね。
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- 2022.10.24
こんにちは😊ココ最近旦那とコツコツ宅トレにはげむろおすです𓆸⋆*もう始めて3ヶ月がたとうとしてますがなかなか成果は…💦まあ、継続は力なりです(*`ω´*)ฅで、最近タンパク質とかに興味を持ち出し、プラス塩分取りすぎなのも夫婦共に気になっていた...
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- 2022.02.15
こんにちは☺️ひらりんです!今日はオイコスのヨーグルトについて紹介します!オイコスのヨーグルトはタンパク質が多く脂肪はゼロ、そして低カロリーなのでとてもダイエットにおすすめの商品です!たんぱく質は特に不足しがちで摂取するのが少し難しいので美味...
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- 2021.03.28
高たんぱくヨーグルト💗かわいいパッケージ×機能性で優勝だな!!!!!《国分フードクリエイト》グリークプロテインヨーグルト400gドラッグストアで¥321(税込)(商品登録できず、★がつけられませんでしたが★5です…)表面にはホエイ(液体)の層...
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- 2021.01.18
たんぱく質12g!!!🤩シンプルに濃い!🤍《DANONE》オイコスprotein12gたんぱく質12g/脂肪0/71kcalねっとり濃いヨーグルト。通常のプレーンよりも、高たんぱく質。プレーン砂糖不使用で、甘くはないです。そのまま食べるのはう...
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- 2021.02.01
最初の5分間、ご飯を我慢してかわりに「タンパク質」を食べるだけです🥣 最初に「タンパク質」をとることで「GLP-1」というホルモンが分泌されて、普通に食べるよりも痩せやすくなるそうです! とっても簡単で楽なのでぜひやってみてください🙌🏻
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- 6ヶ月前
セブンアプリの半額クーポンと懸賞当選品です!!朝ごはんにしました😋カフェラテは、黒蜜入りですが思ってたより甘さ控えめでした。(黒蜜の味はしませんでした💦)オイコスは、期間限定品😊かなり濃厚なヨーグルトでパイナップルの果肉も入ってました🍍タンパ...
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- 1日前
DANONE オイコス🫐 ブルーベリー🫐内容量:113g 税抜き150円くらい「自分を追い越す」という意味で名前の付いたヨーグルトだそうです🫐スポーツや体づくりに欠かせないタンパク質10gも入っていて、かなり豊富です🫐乳製品なのに脂肪0なので...
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- 2021.03.24
コストコでいつも箱買いしているオイコス❤️今回はストロベリーを買ってみました🍓💕下にジャム状のストロベリーがたっぷりあるので、甘くておいしい🥰これで、糖質0で92カロリーは嬉しいです💕値段ら12個入1000円程だったと思います✨...
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- 2020.05.12
レモンピールが入っていて食感もあるタイプ✨ 今は色んな味が増えてるから好きな味を見つけるのも楽しい😘 ダイエットにももちろん、 健康管理にも🙆🏻 甘い物食べたいけど少しでも罪悪感ないのがいいなぁ…🤔💭 なんて時にもピッタリ✌️
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- 4ヶ月前
小腹がすいた時は、オイコスを食べるようにしています! たんぱく質が多い! 脂肪はゼロっ! ダイエットにいい!👌 たんぱく質:10g 脂質:0g 92kcal 思ったより小腹を満たしてくれるので、オススメ🙆 プレーン いちご🍓 ブルーベリー ピンクグレープフルーツ など他にもたくさんの種類があります! いちご🍓がオススメ👀 ヨーグルトなので朝御飯にもっ!🌄 便秘解消にも♪ 2層になっていて、混ぜて食べるのも😃 私は、COSTCOで12個入りで900円代で買ってもらいました♪ 美味しい!! 健康にもいい!! ダイエットにも!! 便秘解消も!! 小腹満たしも!! 是非、チェックしてみてくださいっ!😁
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- 2021.09.07
コストコってタンパク質の宝庫なんです❤️特に私がおすすめのコストコタンパク質商品3つをご紹介します!!🤍第1位🤍🤍オイコスヨーグルト🤍高タンパク、低カロリー、低脂肪とダイエットの強い見方のオイコス❤️それにわめっちゃ美味しい💕子供もめっちゃた...
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- 2020.03.20
ギリシャヨーグルトの様なかたさのヨーグルトの下に、レッドグレープソースが隠れています。 一緒に食べるとグレープの味と、ほのかにレモンの酸味を感じてとても美味しいヨーグルトだなと思いました! 脂肪ゼロでカロリーも100キロカロリー未満なので、ダイエット中でも罪悪感無く食べられます! タンパク質も10g配合されているので、筋トレしている方にもオススメなデザートです💪✨
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- 2023.04.16
🐱どうせ毎日食べるし安い方がいい🐱※私が最後に購入したのは増税前のため今は少し価格がかわっている可能性があります。(食品※軽減税率対象なのでそのままかもですが)私の朝の必需品『ギリシャヨーグルト』普通のヨーグルトより濃厚でクリーミーなのでお腹...
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- 2019.11.09
DANONEオイコス洋ナシ期間限定の味ってあるんだ❣️しっかり洋ナシ🍐の味で甘酸っぱい✨またあったら買いたい味🥺🍐#DANONE#オイコス#タンパク質#ヨーグルト...
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- 4ヶ月前
私の健康食🙆♀️!コストコで買えばひとつ100円しません☝🏻✨まとめ買いがオススメです😆🌼オイコス ストロベリー味🍓12個入り ¥1,029(税込)コンビニで買うとひとつ150円くらいするオイコス!美味しいんだけどちょっと高い😭✨コストコで...
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- 2021.05.15
食品ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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無印良品 素材を生かしたカレー | 350円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第28位 | レトルトにしては美味しい!♡ 辛さもないし、お子さんでも食べれます✳︎ | 詳細を見る | |
DHC DHCプロテインダイエット美BODY |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第58位 | どのお味も美味しくて飲みやすい!一食おきかえで、飲んだ後に満足感もあります。 | 詳細を見る | ||
TIRTIR(ティルティル) パーフェクト酵素 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第83位 | 個包装で、イージーカットインだから、持ち運びOK!どこでも気軽に飲める | 詳細を見る | ||
matsukiyo Cレモン5000 レモンキャンディ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第126位 | 詳細を見る | |||
無印良品 水出しルイボス&黒豆茶 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第142位 | 詳細を見る | |||
無印良品 バナナバウム | 183円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第162位 | 程よく甘くて美味しいです🤍 小腹が空いたときに切ったりせずそのまま食べられるサイズ感なのが嬉しい𓎩 | 詳細を見る | |
ロート製薬 Propo(プロポ)ミックスベリー味 | 2,592円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第174位 | ミックスベリーの味がしてイチゴミルクのように甘くなくさっぱりとした味♪ | 詳細を見る | |
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第175位 | しっとりしていてよく噛んで食べれました!罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡ | 詳細を見る | |
無印良品 素材を生かしたスナックごぼう |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第176位 | 詳細を見る | |||
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ クッキー | 165円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第196位 | とっても美味しいんです😋 しっとりした食感で個包装タイプだから持ち運びにも便利! | 詳細を見る |
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