こんにちは!𝑅𝑒𝑛𝑎です🫧投稿の4️⃣が抜けてます😢すみません💦今日は体幹が強くなり美ボディになる方法をお教えします!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1⃣YouTubeの筋トレ方法などを教えてる方の動画を実践してみる...
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LIPSに投稿された「#筋トレ」に関するコスメのクチコミや「#筋トレ」にタグ付けされた人気の商品を掲載!筋トレに関する113件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
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- 𝑅𝑒𝑛𝑎🌙💗フォロバ&いいね返し
- 乾燥肌
- イエベ 秋
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- 2022.10.19
私は毎回ハトムギ保湿ジェルを使っています コスパいいしベタつきにくいしマッサージにもってこい! これは咥えるだけで口角がしっかりと鍛えられる◎ 鼻のマッサージをしたあとにノーズクリップをして固定すると きれいな鼻のまま癖づきやすくなります!
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
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- 4ヶ月前
【効果絶大】1日たった5分で涙袋が爆誕する方法🙊🔰めちゃくちゃ簡単‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、1日たったの5分で涙袋が爆誕する方法をご紹介します!なりたい印象別の涙袋の描き方も解説!!ほんとにこれだけ...
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
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- 4ヶ月前
1⃣涙袋の下をなぞる ・涙袋に力を入れて(目頭に力を入れる) ・クリームをつける (摩擦はだめ!) 2️⃣目尻と目頭だけを押して力を入れる 1番効果あり🈶 ・この時に目頭に力を入れるイメージでやると爆誕しやすい‼️ 3️⃣上頬を抑えて目元に力を入れる ・これでは全体に力を入れることを意識すると良い! 4️⃣目元のマッサージ、むくみ取り ・目尻に向けて眉毛をつまむ ・眉間近くの凹んでるところを押す
もっと見る- きりみ🪿
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- イエベ 秋
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- 2ヶ月前
\効果出すぎでびびる/本気で効いたYoutube動画まとめ15こんにちはかりんです💐リクエストをもらったのでおすすめのYoutube動画紹介してみました!こういうゆるっとした投稿(?もたまにはいかもしれません🙄あまりアイドルなどは見ない私です...
もっと見る- 𝚔𝚊𝚛𝚒𝚗➻ 🎠🫧
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- 敏感肌
- ブルベ 夏
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- 3ヶ月前
お腹をずっと割りたくて自粛期間中、学校が休みだったので筋トレと有酸素運動を始めました!!基本YouTubeをみています。1.韓国アイドル腹筋 2回2.ひなチャンネルの1週間で腹筋割る 1回3.ひなチャンネルの1週間で脚やせ 1回4.有酸素運動...
もっと見る- ひつじ
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- 2020.06.26
1⃣涙袋の下をなぞる ・涙袋に力を入れて(目頭に力を入れる) ・クリームをつける (摩擦はだめ!) 2️⃣目尻と目頭だけを押して力を入れる 1番効果あり🈶 ・この時に目頭に力を入れるイメージでやると 爆誕しやすい‼️ 3️⃣上頬を抑えて目元に力を入れる ・これでは全体に力を入れることを意識すると良い! 4️⃣目元のマッサージ、むくみ取り ・目尻に向けて眉毛をつまむ ・眉間近くの凹んでるところを押す
もっと見る- きりみ🪿
- 10代後半
- イエベ 秋
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- 1ヶ月前
目の縦幅を盛るメイク⬇️ 2024年の頑張りたいことが決まったので5つ紹介しました!! 自分自身でも頑張ろうって思えるために投稿を作りました✊🏻 参考にしてくれると嬉しいです💕 色んな面で充実した1年にしたい! 改めて今年もよろしくお願いします🎍
もっと見る- ぷりん🌷
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- ブルベ 冬
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- 3ヶ月前
全身運動で、かつ下半身痩せに 効果があると思います💪 このトレーニングをすれば ダイエットが上手くいきやすい、ということです! Step2 ランニング 約2km(厳密に言うと1.8km)走ってました! 最後の600mくらいは全力ダッシュです💨 Step3 筋トレ 筋トレは2セットしてました! 最初は1セットから始めることを推奨します💪
もっと見る- ルリ🌦️
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- イエベ 春
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- 3ヶ月前
今回は!ここまで痩せることができあ筋トレメニューを紹介していきたいとおもいます!他の筋トレだと全く効果なかったのにこのメニューに変えてから皆に痩せたね!って言われるようになりました!(裏でも言われてたみたい(◍•ᴗ•◍)❤)❧❦...
もっと見る- あおのり。
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- 混合肌
- ブルベ 夏
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- 3週間前
こんにちは👋 ピノです☺今日は私がMAX41kgから-3kg痩せた方法をご紹介します❗前置きが長くなりそうなので時間が無い方などは『🍬』まで飛ばしてください🐰私は自粛中で5、6kg太りました....運動してても太るっていうwwwwやっ...
もっと見る- 🎡ピノ.🍦 もね担桜っコほのぴょんず伸き来ない
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- 2020.07.13
【涙袋爆誕❗】プチプラ2つだけでできる、 涙袋の作り方・描き方今回は、涙袋の筋トレ・マッサージとプチプラ2つだけでできる涙袋の描き方を紹介します!!✂私、サムネの写真を見てもらうと分かると思うのですが、ほんっとに涙袋なんて言えるも...
もっと見る- Ouka
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- イエベ 春
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- 4ヶ月前
私が実際にしてしてめちゃくちゃ効いた、 ほっぺのお肉を撃退する方法をご紹介します! これをし始めたきっかけは、 私自身、マスクをした時に マスクからお肉がはみ出すことに気が付いてしまったからです…!!!😭😭😭 同じように悩んでる方はぜひ試してみて欲しいです。。 ちなみに顔のマッサージをする時は ナチュリエ ハトムギ保湿ジェルを使用しています!
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
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- 2023.02.26
即効性の小顔を目指すなら、舌回しや胸鎖乳突筋を鍛えたりなどが大切。 顔の脂肪を消すだけ一気に顔がスッキリして小顔に見えますよ! また、体のバランスを綺麗にするには身体を引き締めるのも大切です。 腹筋をつけたり、脚やせをしましょう。 また、おしりを鍛えると、脚が長く見えますよ。 顔周りをスッキリさせるだけで、体のバランスが綺麗に見えます! 自分の骨格をきちんと知り、似合う服を着ましょう。
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- イエベ 春
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- 2ヶ月前
私が実際に絶対毎日しようと決めてる自分磨きをご紹介します! 少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです(*^^*) #自分磨き #垢抜ける #可愛くなる方法 #筋トレ #小顔メイク #小顔筋トレ #鼻のマッサージ #鼻を高くする #スキンケア #ごめんね素肌 #マッサージ
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- 乾燥肌
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- 2023.03.09
私は二重の癖付けはD-UPのワンダーアイリッドテープ Extraを使用していました! まぶたの筋トレをして脂肪が減ってきてからはずっとこのテープで固定してました✋
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- 2023.03.24
食事制限&水を飲む そこまで過度な食事制限じゃなくても大丈夫🙆🏻♀️👍🏻 あくまで、今まで食べ過ぎていた量を減らすというだけです。 60分有酸素運動 竹脇まりなさんのこれ、すごく効果があるんです! かなり痩せるし、引き締まります。 カズハちゃんの筋トレ これが一番オススメです! お腹痩せも、くびれも、体重を減らすこともこの筋トレがすぐ叶えてくれます✨
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- イエベ 春
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- 2ヶ月前
普段の生活の中で少し意識するだけで綺麗になれるので ぜひ試してみてください✨ ちなみにお風呂上がりに体を保湿する時は ジョンソンボディケアのドリーミースキン アロマミルクを愛用しています! 何年愛用してるん?ってくらいお気に入り◎
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- 2023.02.21
可愛い人や美人な人の共通点はみーーーーーんな横顔が綺麗なこと!!! 1日たった五分で横顔を綺麗にする方法をご紹介します! ちなみに最後におまけとして載せたのは鼻をシュッとさせる方法です︎💕 私が愛用している鼻クリップは、グッズマンのお鼻リフォーマー ハナハナ です!! みなさんもぜひ試してみてください!
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- 2023.01.19
普段あまり自分磨きが長続きしない人も、 この通りに頑張れば1週間後は今より可愛くなってること間違いなし! 顔やせ筋トレ➡️ https://lipscosme.com/posts/3285522 全身のムダ毛処理➡️ https://lipscosme.com/posts/4122176 小顔マッサージ➡️ https://lipscosme.com/posts/4542284 涙袋の筋トレ➡️ https://lipscosme.com/posts/4373060 鼻のマッサージ➡️ https://lipscosme.com/posts/4716240
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- 2023.01.07
横顔を劇的に綺麗にする方法⬇️ 可愛い子が実際にしてる夜の美容習慣をご紹介します! 可愛い子がしてる夜の美容習慣を聞いてきました👂‼️ それを8個に絞ってご紹介します!
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- 2023.01.21
【自分磨き】学校でこっそり可愛くなる方法✍️✍️完全保存版!!!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼瞼の脂肪を落としてデカ目になる方法⬇️https://lipscosme.com/posts/4776652✼••┈┈•...
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- 2023.01.13
私が最近実際にしているダイエットで特に意識していることをまとめてみました!! ちなみにお風呂上がりにマッサージをする時によく使っているボディミルクは ジョンソンボディケアのドリーミースキン アロマミルクです! 私が飲んでるスムージーについては、インスタのハイライトに詳しく載せています🔆
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- 2022.12.15
【可愛くなる】冬休みの自分磨き計画🔥今回はガチ🔥美容モチベ爆増中の現役JKの自分磨き!一緒に頑張ろう!!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、毎長期休み前恒例の、私の冬休みの自分磨き計画をご紹介します!!この期間を...
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- 2022.12.21
私が実際にしてるほっぺや口横のお肉を落とす筋トレをご紹介します!✨ すんごく効果抜群だし、みなさんにぜひ試してみてほしいです🥺🙏 ちなみに最近使ってるボディミルクは、📍MatooLa マトゥーラボディミルクです!✨ ずっと使ってたやつが無くなったのでここ数日はこれを愛用しています🎶
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- 乾燥肌
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- 2022.11.26
ちなみにお風呂上がりにマッサージをする時はジョンソンボディケアのドリーミースキン アロマミルクを使います🍀私の投稿では高頻度で登場する、お気に入りのボディクリームです!!
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- 2023.01.05
肌ってけっこう第一印象になりやすくて、目に留まりやすいですよね。綺麗な人は必ずケアしているはず…。 ニキビをなくすこと これ大事です。正しい対処法でニキビを撃退しましょう! 乾燥や詰まりによって毛穴が黒く見えることがあります。 そうならない様にケアしましょう! 洗顔、スキンケアにこだわる 色々な商品を試してみて、自分に合った商品を見つけるといいです。 韓国美女は信じられないくらい美白です。真っ白。 二重をめざそう! もちろん一重が似合う人もいますし、素敵です。 韓国美女はぷるぷるで立体感ある唇です。 乾燥は大敵。 韓国美女は細すぎず太すぎない引き締まった体型です。 3つのおすすめ動画を載せていますが、これをやるだけでも全然違います。 冬休みだからこそ頑張りましょう! もちろん自分の好きなファッションで大丈夫です! 韓国美女は髪の毛が美しいです。ツヤツヤというか、なんというか。
もっと見る- きゃらめる🐻
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- 普通肌
- ブルベ 冬
- 368
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- 2022.12.27
おすすめはひなちゃんねる とりあえずひなちゃんねるのウェブサイトに行ってみて! そしたら気になり部分のメニューとかあるからやるだけなの! 最初に仲良くなったlips友なの! めっちゃダイエット頑張ってるし努力家だよ! 話しかけやすいからぜひ話してみてね!
もっと見る- Yuzuki/ゆづき🫧🥝🍡@受験生
- 女性
- 10代後半
- 混合肌
- ブルベ 冬
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- 2023.04.01
毎日していたトレーニングはこれだけ 脚パカソーラン動画 なるねぇのお腹やせ動画 開脚 脚パカソーランをしていると最初は筋肉で太くなったと思ってしまうことがあると思うけど諦めずに続けるとだんだん細くなって筋肉でまっすぐ綺麗な脚ができます! 開脚は疲れた筋肉を伸ばすことでさらに脚やせ効果をだすのと体がだんだん柔らかくなってきてメリットしかないので是非やって欲しいです!
もっと見る- coco
- 女性
- 10代後半
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- 2
- 2023.08.10
私の実際に筋トレを頑張る1週間のスケジュールをご紹介します! ほんとに効いたおすすめのものをご紹介しているので、 みなさんも良ければ1度試してみてくださいっ!!! ちなみに私は全身のマッサージもしています🙆♀️ マッサージの時に使っているボディクリームは、 ジョンソンボディケアのドリーミースキン アロマミルク!!! もーずっとこれを愛用してます😂😂 美ボディ目指しましょう!!!!!
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
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- 乾燥肌
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- 1546
- 2022.09.29
二重の癖付けをアイプチなどでやる人が多いですがまぶたが伸びるのでやめた方がいいです。 マッサージと筋トレだけでも二重になるのでまぶたの負担を少なくして癖付けしましょう💪 継続です。継続が大事です。私も諦めようと思った日が何日あったか....。でも2・3ヶ月継続してたらだんだんと線がつくようになりました!やっていくうちにどんどんと線も濃くなってきたした!なので諦めないでください😭😭
もっと見る- カワイクなりたい🎀フォロバ100%
- 10代後半
- 普通肌
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- 2023.04.22
【薬局】1500円以下で買える推し美容アイテム6選‼️今回は、薬局で1500円以下で購入できる、おすすめの美容アイテムを6つまとめましたー!!この6つはほんとにほんとにほんとに死ぬほど推したいものなので是非皆さんに試してみて頂きたいです!!!#薬局コスメ #おすすめコスメ #おすすめアイテム #自分磨き #口角上げる #筋トレ #ネイルケア #ヘアケア #アホ毛 #アホ毛直し
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
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- 20代前半
- 乾燥肌
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- 753
- 2022.10.03
【Howtoやわふわリップ】素で可愛い!キスしたくなる唇へ♡すっぴんで可愛い女子や唇がふんわり柔らかい女子って憧れませんか??今回はそんな女子に近づくために簡単なリップストレッチ?をご紹介✨1日5回を2~3セットするだけで柔らかくなります!だ...
もっと見る- ほのん
- 10代後半
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- 2023.03.01
毎日続ければ憧れスタイルに近づける✨ 春休み🌸垢抜け大作戦!! Part.02 ~足痩せ~ まずは1週間がんばろう!! 毎日意識して一緒に継続しようね! この投稿を見てくれた子みんなが、 もっともっと可愛くなりますように💖✨ 「いいね」&「保存」をして いつでも確認できるようにしてね✍🏻💭
もっと見る- わこ🎀高校生の美容
- 10代後半
- 混合肌
- ブルベ 夏
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- 2023.04.03
\本気の脚やせ🔥/足は努力で変わります。私は昔から太りにくい体質でカリカリで足も棒のように細かったんですが、中学校でテニス部に入り、そっから筋肉つき始めて部活辞めたら脂肪に変わって、、、高校入学と同時にコロナ休校、ここでかなり太りました^^;...
もっと見る- の の
- 10代後半
- 乾燥肌
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- 2023.03.06
【中3生必見!春休みにやるべき垢抜け法3選】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼みなさんこんにちは!あんこです😊今日は中3生が春休みにやるべき、垢抜け法を3つ紹介していきたいと思います!これをやればきっと高校デビュー成功...
もっと見る- あんこ @フォロバ100
- 10代後半
- 普通肌
- イエベ 春
- 13
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- 2023.02.18
1.起床後 朝食を摂る前にサプリメントを服用 DHCさんのビタミンC・Bサプリが肌荒れにも効くので飲んで欲しいです! 2.こまめな水分補給 1日約2Lの水分はかなりハードルが高いのでまずは1Lを頑張ってみましょう! 3.よく噛んで食べる 咀嚼はかなり大事な運動です。小顔効果もありますがバランスよく左右交互に使わないとお顔をに左右差が生まれますのでご用心💦 4.湯船にはつかる お風呂がめんどくさいって思う人は少なからずいるかもしれない。入るとメリットたくさんです! 5.時間をかけてストレッチ 鼻で5秒、口から7秒。この呼吸法を覚えておけば痩せるのは本当に簡単。
もっと見る- めり
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- イエベ 秋
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- 2022.09.13
✅やったこと▶︎スクワット▶︎逆腕立て伏せ※私はどちらもお風呂でやっていましたお風呂ってめんどくさいけど基本的には毎日入りますよねなのでダイエットもお風呂とセットにしちゃえば三日坊主にならず強制的に毎日できる!と思い、お風呂場でやってました 回数は特に決めていなかったです!回数を決めるとめんどくさくなって絶対やらなくなるので←重要‼️最初は10回ぐらいから始めました。だんだん増やしていって20回、気分が乗っている日は30回ぐらいやっていました(詳しい方法は書くと長くなってしまうのでまた今度) ⚠️このぐらいゆるい筋トレだと1ヶ月ではそこまで大きな成果は出ません。何もやらずに半年ぐらい経って、「あー、あの時から続けていれば今頃多少は痩せてたのかな〜」って考えることありませんか?だったら激しい筋トレを1週間ぐらいやってきつくてやめてしまうよりも、ゆる〜く筋トレして3ヶ月で効果が出る方が私のようなめんどくさがり屋&モチベーションが保てない人には絶対あってます!!
もっと見る- もも🐶@フォロバ
- 10代後半
- 乾燥肌
- 71
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- 2022.12.01
即効‼️鼻の形を変えるマッサージ⬇️ まつげパーマやエステ、脱毛… お金がかかる自分磨きは学生には少し厳しいですよね…!! 全て999円以下でできる自分磨きを集めてみました!!! ちなみに登場したハイライトやシェーディング、ボディクリームなどは何でも大丈夫です🙆♀️ 何を使うかではなくて、マッサージをしたりコントゥアリングを研究することが自分磨きです✨
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- 4166
- 2123
- 2022.04.14
家でできる垢抜け大作戦!!時間があるときに休み明けのかわいいを作ろう!①〔筋トレ〕まぶた…まぶたが軽くなる!涙袋…ぷっくりする!口まわり…スッキリして小顔に!lipsで探すとめっちゃあります!調べてみて🫶お腹…引き締まる!なるねぇさんのYou...
もっと見る- リナ🍒
- 10代後半
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- 2022.10.01
2日で1.0〜1.5kg減ってました。 甘いものは朝食べるといいかもです。自分は朝普通に食べて昼サラダとゆで卵かましてました。食欲無いとウィダー愛してます。 塾にこもりマンだったので運動は筋トレくらいです。あと、飲み物は水をおすすめします。 一時期断食タイマーみたいなアプリ入れてました(メンタルオワル) リバウンドしないように頑張りましょ(ง •̀_•́)ง
もっと見る- 胡桃沢バナナ
- 10代後半
- 乾燥肌
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- 2022.09.05
私が骨格ストレートだからかもしれませんが、どれも効果があったのでストレートさんはぜひ試して欲しいです! フォロワー100人目指してます! いいね👍、フォローお願いします🙇♀️
もっと見る- ぴくるす。
- 女性
- 10代後半
- 混合肌
- イエベ 春
- 51
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- 2022.10.09
3ヶ月で5kg痩せた筋トレ方法✅スクワットお尻を下げる↓その状態で3秒キープ↓3秒かけて戻すお腹に力を入れてやると◎膝が爪先より出ないように!✅逆腕立て伏せ普通の腕たせ伏せだと筋肉がつきすぎてゴツくなってしまう可能性があるので、私はこの方法で...
もっと見る- もも🐶@フォロバ
- 10代後半
- 乾燥肌
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- 4
- 2022.12.02
𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍私の垢抜け方法𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍参考にしてくれると嬉しいです(*´꒳`*)#垢抜け#高校生#華のJK#高校デビュー#肌白く方法#髪#筋トレ#メイク#1年間で垢抜け#オシャレじょっし...
もっと見る- はな(´˘`*)フォロバ100
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- 乾燥肌
- イエベ 春
- 103
- 13
- 2022.08.17
皆さん筋トレやってますか??脚やせ・お腹やせ・くびれetc…沢山ありますよね😑一個一個動画を検索して筋トレして検索して.........ただでさえ、やりたくないのに↑コレがめんどくさくて😵💦でも毎日やる再生リストがあればちょっとやる気でません...
もっと見る- coco
- 10代後半
- 普通肌
- ブルベ 夏
- 39
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- 2022.11.03
大好きな愛方モカとの2回目のコラボ投稿です✌🏻 画像にまとめてみたので よかったらご覧ください~ ① なわとび(二重跳び) ・ ダンス (なんでも) ② お水を飲む ・ 軽めのストレッチをする ③ 姿勢を正す , 椅子に座りながら足上げ ・ つま先立ち ④ お菓子を我慢 ・ ○○ながらスクワット
もっと見る- ♡˖⊹ ࣪
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- 普通肌
- ブルベ 冬
- 924
- 375
- 2022.02.20
お金をかけてする自分磨きも、もちろん効果があるけど、 0円で出来る美容も効果絶大なんです! シャンプー前の頭皮マッサージは もしお金をかけるのであれば、シャンプーブラシを購入するのもおすすめ! もちろん、指の腹でしても効果はしっかりあります!!!!
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
- 女性
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- 乾燥肌
- 8053
- 4225
- 2021.11.23
頑張りやさんの皆さんに速報🔥ふくらはぎパンパンで短パン履いても太く見えちゃうって方いませんか? ⬆️ (私です)私みたいな方にこそこの足痩せ方法をためしてほしい!!!これは食事制限とかは一切無しで健康的に足...
もっと見る- 🌹みこと🌹フォロバ100%
- 10代前半
- 61
- 4
- 2022.05.05
\現役女子学生/NightRoutine#るうあか#コラボ投稿こんにちはっ るうです❕今回は私のナイトルーティンを紹介してます!!だいぶぐうたらな生活をしてますが、参考になったら嬉しいです❕❕✨ばいばいっあかりちゃんへコラボありがとう!声掛け...
もっと見る- るう
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- 2022.02.23
ルーティン化はメリットが沢山!! 自分の時間と勉強を両立したい学生さん必見◎ 勉強と自分磨きの両立のポイントは、”隙間時間の活用”です! 特に理系の場合は、理系科目の勉強に時間が取られるので、隙間時間で文系科目の勉強をするのがオススメです!
もっと見る- 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
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- 5577
- 3316
- 2021.09.05
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| ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い! | 詳細を見る |
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ルルド スタイル EMSシート |
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ULTORA スローダイエットプロテイン |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第24位 | ささっと振るだけで溶け残りがなく粉感がないので飲みやすいしおいしいです🥰 | 詳細を見る | ||
日本ルナ Isey SKYR |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第68位 | すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎ | 詳細を見る | ||
ヤクルト ソフール | 110円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第45位 | ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙 | 詳細を見る | |
ベースフード BASE Cookies |
| 5種類の味があるから飽きないし、 なによりおいしいの! 普通にハマっちゃいました😂 | 詳細を見る | |||
sove 朝食シリアル |
| 詳細を見る | ||||
ビヒダス ビヒダスヨーグルト |
| ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか! | 詳細を見る | |||
グリコ SUNAO チョコ&バニラソフト |
| 軽めのラクトアイスみたい! 濃厚ではないけどさっぱり食べられて味も悪くない❤️ | 詳細を見る | |||
森永乳業 ピノ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第31位 | 本当に口に入れた瞬間に、美味しさが口いっぱいに広がり、心が幸せ感で満たされます🍫 | 詳細を見る | ||
明治 プロビオヨーグルト LG21 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第46位 | 甘みもあり、低カロリーなのでおやつとして食べても罪悪感がありません。 | 詳細を見る | ||
カルビー じゃがりこ |
| これは365日3食たべても飽きない!あっぱれ!!! | 詳細を見る | |||
matsukiyo プロテインバーチョコレート | 119円 |
| タンパク質は15g含まれており、普通のお菓子やチョコを食べるくらいならこちらを食べた方が満足感がある♡ | 詳細を見る | ||
ロッテ キシリトール・ガム(ライムミント) |
| 息も爽やかになるので、口臭が気になる時や食後などに噛むのがオススメです♫ | 詳細を見る | |||
DHC DHCプロテインダイエット美BODY |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第57位 | どのお味も美味しくて飲みやすい!一食おきかえで、飲んだ後に満足感もあります。 | 詳細を見る | ||
KIND BE-KIND |
| ザクザクとした食感で、満足感もありますよ❗ | 詳細を見る | |||
DANONE ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) ストロベリー | オープン価格 |
| 小腹が空いた時や、ダイエット中になにか甘い物が食べたい時にピッタリなヨーグルトです! | 詳細を見る | ||
ハローイーツ シェイクベビー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第5位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします! 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います! | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト | 116円 |
| とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです!朝スッキリでしたー | 詳細を見る | ||
森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| タンパク質が多く含まれているヨーグルト。まろやかでおいしい❤️手軽にタンパク質を摂取できる◎ | 詳細を見る |
#筋トレ×ボディサプリメント人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN |
| ボディサプリメントランキング第4位 | 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡ | 詳細を見る | ||
ザバス シェイプ&ビューティー | 1,320円 |
| ボディサプリメントランキング第5位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 |
| これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました! | 詳細を見る | |||
お嬢様酵素 お嬢様酵素Jewel |
| ボディサプリメントランキング第22位 | 詳細を見る | |||
ザバス ソイプロテイン100 | 2,475円 |
| ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎ | 詳細を見る | ||
ゴールドスタンダード ゴールドスタンダード ホエイプロテイン |
| ボディサプリメントランキング第18位 | ちゃんとチョコレートの味がして飲みやすいです。ビッグサイズなのでコスパもいい♡ | 詳細を見る | ||
orkis B.B.B |
| ➖3kg減でした!!部屋にひきこもった状態で痩せれたので嬉しいサプリ!! | 詳細を見る | |||
ソシア メタストンW |
| においなどは特になく、 小粒なのでつるんと飲むことができます◍˘‿˘◍ | 詳細を見る | |||
4care Bee up Style | 9,460円 |
| 女性に嬉しい成分がたっぷり入っているから、女性の魅力を引き出すグラマラスボディをサポートしてくれます☝️ | 詳細を見る | ||
mariness マリネスプロテイン(リッチチョコレートフレーバー) |
| ボディサプリメントランキング第7位 | すぐ溶けてくれる! 嫌な甘みとかはなくてすっきりしててのみやすい! | 詳細を見る | ||
MADPROTEIN ソイプロテイン |
| ボディサプリメントランキング第17位 | ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった! いつも豆乳で飲んでます。 | 詳細を見る | ||
rearaw Bedy | 6,400円 |
| 食べすぎた日でも飲むと安心感があります! お腹の調子を整えてくれる♪ | 詳細を見る | ||
DAISO ダイエットサプリ | 110円(編集部調べ) |
| 無事に15日分飲み終わり!今後もしばらく続けてみようと思います! | 詳細を見る | ||
新谷酵素 夜遅いごはんでも 眠ってる間に | 1,320円 |
| 活きている酵素配合で、 寝ている間にスッキリを叶えてくれるサプリ✨ | 詳細を見る |
#筋トレ×美容液人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ナチュリエ ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル) | 990円 |
| 美容液ランキング第35位 | ぷるっぷるのみずみずしいジェルで、しっとり潤うのにベタつかない♡大容量でコスパも◎ | 詳細を見る | |
レナセル レナセル | 21,780円 |
| トロッとしたテクスチャーで肌触りはとてもよい!しっとりと潤う感じもいいです! | 詳細を見る | ||
ドクターフィルコスメティクス フイルナチュラント エクスバリア リペア ゲル AL | 4,400円 |
| 保湿力が凄く、もちもちを保護してくれているような感じです。時間が経てば吸収し、もちもちを長く保ってくれます♪ | 詳細を見る | ||
POLYVALENT ポリバレント | 4,980円 |
| ポリバレント美容液は、スポーツ後のデリケートで乾燥しやすいお肌に着目した、オールインワン美容液✨ なんと、1本8役なんだって😳 | 詳細を見る |
#筋トレ×ドリンク人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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MYPROTEIN Impact ホエイ プロテイン |
| 健康・美容ドリンクランキング第11位 | 世界中で大人気で、かな〜り安く低価格で美味しい色んな味のプロテインがある♪ | 詳細を見る | ||
サントリー 天然水(奥大山) |
| 健康・美容ドリンクランキング第40位 | 水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
Xtend BCAA |
| これは飲みやすいから続けやすい🥰 今度は他の味にも挑戦するつもりです😚 | 詳細を見る | |||
ザバス for woman MILK PROTEIN 脂肪0 +SOY |
| 個人的にはミルクティー味が好きなので嬉しいバリエーションでした✨ | 詳細を見る | |||
モテアンジュ モテアンジュ | 7,480円 |
| さっぱりとしたピーチ味で美味しい!美肌と美ボディのためのドリンクです。 | 詳細を見る | ||
ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味 |
| 1本102kcalで、タンパク質が15g 脂質0g‼️甘すぎなくてスッキリ飲みやすい | 詳細を見る | |||
タマチャンショップ タンパクオトメ | 2,970円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第16位 | プロテインの中ではちょっとお高めですが、余分なもの(砂糖やアセスルファムk等添加物)が全く入ってない♡ | 詳細を見る | |
ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 319円 |
| コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ! | 詳細を見る | ||
ウイダー プロテイン効果 ソイカカオ味 |
| このプロテインには、ビタミンC、鉄、ビタミンB群(7種)も摂れるから嬉しい!サプリメント要らず! | 詳細を見る | |||
サントリー 南アルプスの天然水 |
| 健康・美容ドリンクランキング第20位 | 食事の前に水を飲むと満腹感を得られ、食べ過ぎる事を防いでくれる! | 詳細を見る | ||
森永乳業 in PROTEIN |
| 詳細を見る | ||||
伊藤園 エビアン |
| 健康・美容ドリンクランキング第142位 | 硬水の中でもあまり 無理なく飲めるのでオススメです♡ | 詳細を見る | ||
ポリシー化粧品 桑の葉美人 | 4,290円 |
| スッキリとして抹茶風味でとても美味しかったです。 この美味しさなら続けられそう。 | 詳細を見る | ||
ザバス SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 +SOY カフェラテ風味 |
| 普通にソイコーヒー!こんなに美味しくてプロテイン!! まってましたーーー! | 詳細を見る | |||
バルクス バルクス ホエイプロテイン | 3,542円 |
| 詳細を見る | |||
WAKANA Ashitaba Aojiru |
| 1日に必要な野菜350gを摂取できるだけでなく、食物繊維豊富な明日葉を贅沢に使用している◎ | 詳細を見る | |||
グリコ アーモンド効果 砂糖不使用 |
| 健康・美容ドリンクランキング第63位 | 味はめちゃくちゃおいしいです!アーモンドの香りを結構感じられます! 見た目(パッケージ)はオシャレなのでなんかテンション上がります笑 | 詳細を見る | ||
花王 ヘルシア緑茶a | 176円 |
| 内脂肪を減らすのを助けるお茶🍵最初は苦く感じましたが、慣れたので美味しく感じます。 | 詳細を見る | ||
美酢(ミチョ) 美酢 ビューティータイム ざくろ&アールグレイ |
| ほのかにアールグレイ感もあり、飲みやすく好き♡︎ʾʾ | 詳細を見る | |||
La protein La protein |
| 粉末が溶けやすいのも便利! *個包装だったので持ち運びにも良いし 粉が飛んだりしないのも使いやすい! | 詳細を見る | |||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| 健康・美容ドリンクランキング第3位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク!いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ! | 詳細を見る | ||
マルサンアイ 調製豆乳 カロリー45%オフ | 105円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第13位 | イソフラボンがとれて、ノンコレステロール! しかも、200円くらいで買える♡ | 詳細を見る |
#筋トレ×健康サプリメント人気の商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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武内製薬 THE PROTEIN ホエイプロテイン | 2,980円 |
| 健康サプリメントランキング第58位 | こんなに美味しいけどちゃんと糖質低いし、私みたいな万年ダイエッターには嬉しい限りです🥲💫✨ | 詳細を見る | |
NICORIO(ニコリオ) FLAVOS(フラボス) | 4,800円 |
| 濃い紫色をした小粒で、特に変なクセもなく飲みやすいです♡ こちらはなんと1日1粒飲むだけでOK🙆🏻♀️ | 詳細を見る | ||
株式会社ライフラボ キュット・ジェンヌのトリセツ |
| 小粒だから飲みやすく 味や香りも気にせずさらっと飲めました。 | 詳細を見る |
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