【唇パック】ラップ・はちみつ・家にあるもので効果的なセルフパック！人気おすすめ商品12選＆ぱっくり割れの治し方も

唇の乾燥や荒れを防いでくれる唇パックは魅力的な唇を作るために大切なアイテムです。まずは、そんな唇パックの魅力を6つ紹介します♡

他の部位に比べて皮膚（角質層）が薄い唇は、どうしても乾燥しやすくなってしまうパーツ。

『唇パック』はそんな唇にたっぷりと潤いを与え、ぷるぷるの唇へと導いてくれるとっておきのスキンケア！乾燥で硬くなってしまった唇をパックで柔らかくし、保湿しやすくしてくれます♡

唇はもともと赤みがあるので、日焼けを感じにくいですが、実はしっかりと紫外線ダメージを受けます。カサカサ乾燥も日焼けのせいかもしれません。

紫外線を浴びた肌は水分が失われて乾燥してハリがなく、時にヒリヒリすることも。もちろん、肌と同じようにメラニンが生成されてシミの原因にもなります。パックを使うことで紫外線を浴びやすい唇を保護することができるんです♡

唇の日焼けについて、さの皮フ科では以下のように解説しています。

唇のふちが黒ずむ原因は、乾燥・摩擦・色素沈着・血行不良・紫外線ダメージ・タバコが挙げられます。唇パックは、唇のふちもしっかりとケアをしてくれるので、黒ずみが気になる方にもおすすめです◎

皮膚にもともと備わっている自然保湿成分NMFは、年齢やメイク、紫外線などの外的刺激により不足しがちです。NMFの量が不足すると、角層の保湿機能が低下し、乾燥を引き起こします。

スキンケアで使う美容液には、NMFを補うアミノ酸やセラミドを含んだ成分が含まれています。唇パックで補給することで、唇本来のうるおいを取り戻す効果が期待できます♡

ハリが失われた唇は、口紅のノリも悪く、縦ジワが目立って老けて見えてしまいます。魅力的な唇とは程遠い状態に。

リップクリームで足りないうるおいを唇パックでしっかりと与えて、唇のハリを呼び覚ましましょう♡

唇パックの種類は主に次の4つにわけられます。

• シートタイプの唇用パック
• ティントタイプの唇用パック
• リップ美容液＆ラップ
• ワセリンやはちみつ＆ラップ

それぞれ特徴があるので目的に合わせて選びましょう！

唇にあてるだけなので、もっとも手軽に念入りケアができます◎さまざまな成分が配合されているので、効果の高さも期待できます。あらゆる唇の悩みに効果を発揮します。うるおう唇を作りたい方にもおすすめです♡

ティントタイプの唇パックはグロスのような見た目で、唇に塗って数分置いておくことでパックができるアイテムです。ほんのりと色をつけられるのが特徴で、唇に血色感が欲しい方におすすめ♡リップが落ちやすいときや中々化粧直しにいけないときにも役立ちますよ。

リップ美容液はその名の通り、唇用の美容液。ただ乾燥をケアするだけでなく、ハリのある唇をキープする効果もあるので、デイリーケアに取り入れてほしいアイテム。

そんなリップ美容液を多めに塗り、ラップで覆うことで美容液パックが唇でもできちゃいます♡こリップ美容液は、唇用パックの後にひと塗りすることで保湿力をキープできるので、1本あると重宝しますよ◎

ワセリンやハチミツを使ったパックはコスパも良くて、皮がむけた乾燥のケアにぴったり。ワセリン、ハチミツのみでパックもできますが、2つを混ぜて使うのもおすすめです◎

ですが注意してほしいのは、両方とも肌に水分を与える効果がないのでハリを出す作用は期待できません。あくまでも、表面のカサつきをなめらかにする効果です。

また、ハチミツは非加熱式がおすすめ！うるツヤ唇をキープしたいなら、唇用パックやリップ美容液パックと交互にするとよいでしょう◎

唇パックのやり方を次の2つの種類別で紹介します。

• ワセリンやはちみつを使った唇パック
• 唇用シートを使った唇パック

手元にシートがなくてもワセリンやはちみつなど家にあるものでできちゃうので、ぜひ参考にしてくださいね。

1. 市販のはちみつをティースプーン1杯程度取り、唇に塗っていきます。
2. ラップを乗せて5～10分放置しましょう。
3. 唇に残ったはちみつを蒸しタオルやコットンでふき取ります。

ミネラル豊富なはちみつは、唇を保湿してくれます♡

使用するハチミツは、必ず非加熱のものを選ぶこと！また、少しでも唇に刺激や違和感を感じたら、すぐにパックをやめてはちみつをオフしてくださいね！

1. ワセリン（ヴァセリン）を唇にたっぷりと塗ります。
2. その上にラップを乗せて、5分間置きましょう。
3. ラップをはがして、マッサージするようにワセリンを唇に塗りこめばOK！

手作り唇パックの定番といえば、やっぱりコレ！使用するワセリンは、必ずリップ用のワセリンを使いましょう。

1. クレンジングなどでしっかり汚れを落とす
2. 唇をホットタオルやお湯をしみ込ませたコットンで温める
3. リップパックを貼り5～10分程度そのまま待つ
4. 優しくパックをはがす
5. 最後はバームや美容液で保湿する

パックをするときは上からラップやシートを重ねると効果的です！また、週に1度はパック前にスクラブで唇を整えておくとさらにうるおいのある唇になれますよ。

唇パックは種類が豊富で、プチプラから韓国コスメまで揃っています♡人気のチューシーシリーズやヒアルロン酸を針状にしたアイテムなど6選を紹介します！

唇パックの定番「チューシー」のリップパックは、密着性の高いゲルシートがうるおいを閉じ込めてくれます。唇の荒れを防ぎ、コラーゲン・ヒアルロン酸などの保湿成分配合で、ハリが出るようなみずみずしい唇に♡種類によって香りがそれぞれ違うので好みのタイプをチョイスしてくださいね！

リップショットのパックに付いているマイクロニードルは、ヒアルロン酸・ペプチド・ビタミンE誘導体などを結晶化した針！保湿だけでなくキメを整えてくれるのでしっとり唇になりたい方におすすめ。

さらに、こちらはパックの上からプランパーエキスを塗るのが他とは作りが違うポイント。プランパーエキスにはハチミツ・ビタミン・ヒマワリ種子油などが配合されています♡針と聞くとなんだか痛そうな気もしますが、目に見えないほど小さいので痛みを感じにくいのも◎

保湿植物エキスを中心に、ヒアルロン酸・コラーゲン・乳酸が配合されたパックです。ローズの香りが心地よく、世界中で人気のパックなんだとか♡朝のメイク前に使うことで、メイクのノリとキープを高めているとLIPSユーザーさんから口コミも！

ハリウッドセレブが愛用する「ドラゴンズブラッドリップマスク」は南米アマゾンに生える樹木から抽出された赤い樹液を含んでいます。

こちらのリップマスクには、この樹液をメインに、ヒアルロン酸をブレンド。保湿効果はもちろん、ハリとツヤのある口元へ仕上げます。キム・カーダシアンも愛用しているパックとして、日本でも人気が高まりつつあります。

こちらのロディアルはイギリスの美容雑誌編集者が長年の経験と知恵を生かして立ち上げた、ケアブランドというところも期待が高まりますね♡

ブルーベリー、ブラックベリーなどあらゆるベリーのエキスをぎゅっと詰め込んだパック。プチプラなので一度試してみる価値あり◎です！見た目もかわいく、旅行などに持っていくのもおすすめ♡ちょっとしたプレゼントにも喜ばれますよ。

ティントパックが人気のベリサムの唇パックです。コラーゲン・ヒアルロン酸・ペプチドなどの成分が配合され、乾燥した唇を整えてくれます。ティントをする前の使用がおすすめ◎口の周りも保湿パックができる大きさです。

リップ美容液はパックだけでなく、パック後の保湿ケアやパックをしない日のケアにも使えます◎1本は持っておきたいアイテムです♡

無香料・無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリーの低刺激処方で、荒れやすい唇や敏感肌にもおすすめです。

ヒアルロン酸がうるおいを与え、酸化しにくい美容オイルのホホバ種子油、シア脂が乾燥をケア。こっくりしたテクスチャーで高保湿♡プチプラだから惜しみなく使えます◎

田中みな実さんも愛用していることで話題のフーミーのリップ美容液。

アボカド油などの美容オイル5種に加え、ハチミツ、プラセンタ、ビタミンCなどの成分を配合。ほんのり色づくので血色感が欲しい方にぴったりです。パック使いはもちろん、デイリー使用もおすすめ♡

アルガンオイルやダイズ油などのオイル4種をはじめ、ハチミツエキス・ローヤルゼリーエキスを配合。カサカサ唇をしっとりと保湿します。

唇パックとしてはもちろん、美容液として就寝前に塗るのも良し。さらに、砂糖と混ぜてスクラブパックもできる優れもの。スクラブパックをする前は唇を温めて、スクラブをしたらそのままラップをあてましょう。砂糖のミネラルでも同時にケア♡最後は塗れたコットンで拭き取り、もう一度塗ればOK！

スクワラン・ホホバ種子油・セラミド・コラーゲンなど6種の成分でしっかり保湿できるプチプラアイテム。甘い香りで、気分も上がります♡夜はたっぷり塗ってリップパックとして、日中は口紅やグロスの下地として、1本あれば重宝する美容液です！

本田翼ちゃんが愛用しているリップ美容液。乾燥した唇を保湿し、なめらかな唇を作ります。シアバターをはじめとしたオイル成分に植物エキスを配合。使用感はもちろん、ナチュラルな柚子の香りが口コミでも人気。

唇の縦ジワや乾燥が気になる方におすすめなのが、ニベアの『ディープモイスチャーナイトプロテクト』。無香料のほかにはちみつの香りもあるので、お好みで選べるのも嬉しいポイント！なめらかなテクスチャーで唇にすっと馴染みます。ジャータイプでたっぷり塗ることが可能なのも◎

ぱっくり割れの原因は、『唇のバリア機能がもともと弱いこと』や『皮膚の角質層が薄く水分をため込みにくいこと』。乾燥やカサカサで唇がぱっくり割れて痛い！そんなときには、とにかく保湿をすることが基本のケア。

皮むけが気になって舐めてしまうと唾液で乾燥してしまい、悪化するケースもあるので注意して！直らない場合は専用の治療薬を塗ったり、皮膚科へ早めに受診しましょう。

初めて唇パックをやるときは、購入できる場所や使用頻度など気になることがいっぱいですよね。ここでは、そんな唇パックに関する疑問を紹介します！唇パック初心者の方は必見です。

唇パックは薬局やドラッグストアなどで購入できます。また、チューシーなどの人気アイテムはドン・キホーテに置いてあることも多く、身近なところで手に入れられるのが魅力の1つです。唇パックをしたことがない方も気軽に試すことができますよ♡

唇パックを就寝中に使用している方もいます。けれど、唇パックをしたまま寝ない方がベスト◎なぜなら、パックは蒸発してしまう可能性があるからです。

「スクラブ→パック→バームや美容液」の手順を守った方が、保湿効果を実感できます。

中にはつけたまま寝ることもできるパックもあるので、商品の使い方を読んで、所定時間を守るようにしましょう♡

唇パックはの使用頻度は製品によって異なります。週に1度を推奨しているものから、3日に一度など様々。特に記載がないものは、週に2～3回がベストな使用頻度です◎ですが、日焼けをした後や冬場の乾燥が激しいシーズンなど、自身の唇の乾燥状態に合わせて少し回数を増やしてもOKです♡

おうちにある材料で簡単にできる、手作り唇パックもおすすめ。特に皮膚の柔らかくなっているお風呂あがりに行うと効果的！ワセリンとはちみつを1：1で混ぜてパックもできますよ♡

ガサガサ唇も『唇パック』があればぷるぷるなリップに♡誰でも簡単にできるスペシャルケアなので、乾燥が気になるこれからの季節に大活躍してくれます。

『唇パック』でもっと魅力的な唇を手に入れてくださいね！