トリートメントの市販＆サロン人気おすすめランキング！ヘアカラーやパーマでひどく傷んだ髪の毛に

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ヘアカラーやパーマを繰り返していると、どんどん髪の毛の傷みはひどくなってしまうもの…。

そんなときにはシャンプーの後にトリートメントでケアしてあげましょう！自宅にいながらサロン帰りのようなきれいな髪の毛を手に入れることができますよ。

自分に合ったトリートメントの選び方ややり方、そしてサロン＆ドラッグストアで買えるおすすめのトリートメントをLIPSでの口コミ人気順にランキングでご紹介します。

残念ながら一度ダメージを受けてしまった髪の毛は元通りに治すことはできないため、日頃からのセルフケアはとっても大切なこと。

しかしトリートメントを取り入れることで傷んだ髪の毛に美容成分を与えながら保湿することが可能に！ダメージを集中的に補修しながら、もともとの髪の毛の状態に近づけていく効果が期待できるんです。

ブリーチやヘアカラー、パーマを繰り返すことで、髪の毛には大きな負担が掛かってしまいます。

使用する薬剤の多くは、髪の毛の表面を覆う脂質を損なわせる成分が含まれています。その結果、脂質の下にあるキューティクルが摩擦などによって剥がれやすくなります。キューティクルは髪の毛の内部の成分を守る働きがあるため、キューティクルが剥がれると髪の毛の内部の成分が流れ出てしまい、ごわつきやパサつき、切れ毛や枝毛などさまざまなトラブルを引き起こすのです。

キューティクルが剥がれるということは、髪の毛がダメージを受けているということ。繰り返し薬剤を使うことでキューティクルは失われ続け、髪の毛の傷みはどんどんひどい状態に…。

実は髪の毛は熱にとっても弱い性質が。ヘアアイロンやドライヤー、コテなどの熱を髪の毛に当てすぎてしまうと、ダメージを受けてしまいます。髪の毛が湿った状態のほうがダメージを受けやすいため、ドライヤーなどを使用する場合はしっかりとタオルドライすることが大切！

シャンプーの後に髪の毛を乾かさずに寝てしまうと、枕や髪の毛同士の摩擦によってキューティクルが剥がれてしまい傷みの原因に…。さらに、湿っていると雑菌が繁殖しやすいため、においも発生しやすくなってしまうんです。シャンプーをした後には自然乾燥せず、十分に乾かすようにしましょう。

普段行っているシャンプーのやり方が間違っていると髪の毛が傷んでしまう原因になってしまうことが。髪の毛が濡れているときキューティクルは開いているため、ダメージを受けやすい状態に。強い力でゴシゴシ洗ってしまうと、摩擦によって髪の毛がパサパサとごわついてしまいます。

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トリートメントは手に入れたい理想の髪質や、現在の髪の毛のお悩みに合わせて選んでいきましょう！基本的にほとんどのトリートメントにはダメージを補修する効果が期待できるので、それにプラスしてどんな効果が欲しいのか考えてみてください。

• パサつきが気になる…保湿タイプのトリートメント
• ヘアカラーの色持ちをよくしたい…カラー専用トリートメント
• 広がってまとまらない…オイル配合タイプのトリートメント

トリートメントにどんな成分が配合されているのかも、選ぶときには重要なポイント！保湿成分が含まれているものなら、乾燥した髪の毛をしっとりと。補修成分が配合されているタイプなら、特にひどく傷んだ髪の毛に◎

また、シリコンが配合されていれば、サラサラとした手触りのツヤ髪に。ノンシリコンなら頭皮に優しいので、頭皮のトラブルや肌荒れに悩んでいる敏感肌さんにもおすすめです。

LIPSで口コミの高い順にインバストリートメントをランキングしました。気になるアイテムをチェックしていきましょう！（2020年10月時点）

• 潤いあるしっとりとした髪の毛に
• 保湿成分：ハチミツ
• ローズグリーンの香り

口コミ人気がもっとも高かったのが「ルベル」のイオ クリーム メルトリペア。高い保湿力を持つハチミツが、パサパサした髪の毛も毛先までしっとり＆うるうるに仕上げます。傷んだ髪の毛がまとまりやすくなったという声がたくさん！

• ダメージに負けない健康的な髪の毛に
• 毛髪保護成分：CMADK（ケラチン）、浸透補助成分：ロイシン
• バラの香り

年齢とともにパーマやヘアカラーのダメージが気になってきた…という人には、「オージュア」のイミュライズ ヘアトリートメントがおすすめ。CMAD基を持ったケラチンが髪の毛の傷みを抑えながら補修し、健康的でコシのある美しい髪の毛に導きます。

• ダメージを補修してツヤ、弾力UP
• 保湿成分：アルガンオイル、ホホバオイルなど7種類の自然由来オイル
• アンバーとパチュリーベースにしたジャスミンローズのフローラルな香り＋シトラスの爽やかさをタッチした香り

韓国発のヘアコスメティックブランド「ミジャンセン」のパーフェクト セラム トリートメントは、パーマやヘアカラーなどのダメージケア用のトリートメント。プチプラなのにツヤツヤになると人気に。7種類の自然由来オイルが髪をさらになめらかに。

• ダメージを補修しなめらかにまとまる髪の毛に
• 保湿成分：加水分解ヒアルロン酸、補修成分：アミノ酸・シアバター
• 朝摘み果実とウォーターブロッサムを感じさせる香り

ダメージに内側から集中的にアプローチしながら、ごわつく傷んだ髪をなめらかに仕上げる「ラックス」のスーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修トリートメント。ドラッグストアで買えるので気軽に試せるのも嬉しいポイント◎

• 保湿成分：ジメチコン（シリコン）、潤い成分：アルギニン
• 毛先までツヤやかで、なめらかな髪の毛に
• 匂いたつ花のような“Floral Breeze”の香り

「美容院でおすすめされて使い始めた！」という声が多いのが「ミルボン」のスムージングトリートメント。こちらはコースヘア（硬い髪）用です。傷んだキューティクルを整えながら、手触りのよい毛先までツヤのある髪の毛に。

• ヘアカラー毛をケアしながら、きれいなカラーを持続
• 保湿成分：加水分解ヒアルロン酸
• 優しいハーブ系の香り

「ナプラ」のノンシリコンのヘアケアシリーズ・ケアテクトHB。カラートリートメントはヘアカラー後の髪の毛と頭皮をケア。ヘアカラーした髪を補修する成分・ヘマチン配合で、褪色するのを予防することができます。

• 健康的なしなやかさとツヤのある髪の毛に
• 保湿成分：ミロタムヌスフラベリフォリア葉エキス、コンディショニング成分：ファイバーKAP
• さわやかなフローラルウッディの香り

「ケラスターゼ」のRE マスク セラピュートは、ヘアカラーやパーマを繰り返してひどく傷んだ髪の毛にダメージ補修成分を届けて集中補修！うるうるでツヤのある髪の毛に。5～10分放置することでトリートメント成分を浸透させることができます。

• ヘアカラーのダメージを補修。色・ツヤが長持ち
• 補修成分：加水分解ケラチン
• フルーティフローラルの香り

ヘアカラーをした直後のような色とツヤを長く楽しみたい人には「シュワルツコフ」のカラースペシフィーク トリートメントがおすすめ。内部タンパクを補充しながら、カラーによってダメージを受けた毛髪を補修し、しなやかな髪に導きます。

• 傷んだ髪を補修し、リッチなツヤ髪に
• 美容成分：Proビタミン
• ホワイトピーチ、ジャスミンをブレンドしたフルーティーな香り

定番のヘアケアシリーズ「パンテーン」の中でも傷んだ髪に使って欲しいのが、プレミアム ダメージ リペアー トリートメント。補修成分が髪の内部に留まって傷んだ部分を集中補修！切れ毛やパサつきを抑えます。Proビタミンが配合された美容乳液のようなトリートメントです。

*【無添加成分】ノンシリコン* 、パラベン無添加、無着色 *シャンプーのみ

インバストリートメントはシャンプー後の髪の毛に使っていきます。量はミディアムヘアで500円玉大ほど。髪の毛の量や長さに合わせて調節していきましょう。

1. シャンプーの後、毛先までしっかりと水気を切ります
2. トリートメントを手に取り、髪の毛の中間→毛先に向かって揉みこむように塗っていきます
3. 軽く揉みこみながら3～5分程度置き、トリートメントを浸透させていきましょう
4. 頭皮やお肌に洗い残しが無いよう、しっかりとぬるま湯で洗い流します

髪の毛が濡れている状態はキューティクルが剥がれやすくなっているため、水気を切るときには無理に絞ったりせず手のひらで挟み込むように行うのがポイント！

トリートメントを塗った後、**髪の毛をまとめて蒸しタオルで包んであげるとより効率的に成分を内部にまで浸透させることができますよ。ラップやシャワーキャップでも簡単に代用ができるので、時間があるときや髪の毛の傷みがひどいときにはぜひ試してみてください。

トリートメントの後には洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）でもケアをしてあげるのもおすすめです！

ドライヤーの熱から髪の毛を守る効果のあるタイプ、そしてスタイリング剤としても使えるタイプなど様々な種類があります。理想の仕上がりに合わせて選んでみてください。

洗い流さないトリートメントについては、こちらの記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてくださいね♡

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ひどく傷んだ髪でも、トリートメントでセルフケアすることで更なるダメージを予防し、髪の毛に潤いを与えることができます。毎日のシャンプーの後にトリートメントを使って、自宅でもサロン帰りのようなうるうるの美しい髪の毛を目指してみませんか？