160cm 57kgの私が、 48kgまでになったワケ。はじめまして! ふぅり。です😊 今回は、私が去年の冬(約4ヶ月間)に9kg痩せたワケを紹介したいと思います!ズボラな私でもできたので、ぜひやってみてください!✂キリトリ✂ 《もくじ》① ...
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「ボディグッズ」に関する人気コスメのクチコミを知りたいならLIPSで。「ボディグッズ」についての美容トレンドやみんながリアルにおすすめしたいコスメのクチコミが3629件投稿されています。
人気のクチコミボディ・バスグッズ
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- 2019.12.01
⚠️本当に十日間です⚠️私が脚やせした方法です、、、、太りました、足太いしいやだって思ってる人いませんか。私は、夏に某ロックフェスに行くので、それまでには絶対痩せたいって思い、脚やせしました。前の投稿で走れば痩せる!って載せたんで...
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- 2019.07.30
\骨格診断と骨格別ダイエット💡/✅ストレート✅ウェーブ✅ナチュラル最初に、自分がこの3つの中でどの骨格に当てはまるかを確認してみてください。鏡を見たり、写真に撮ってみるとわかりやすいと思います!骨格タイプを知ると、効率よく痩せることができたり...
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- 2021.02.24
こんにちは!るぅです!!今日は何をやっても続かなかった私がたった1週間で5kg落とした方法を紹介します!!※基本食事制限なので絶対に無理はしないでね!!まずは痩せようと思ったきっかけから!1,あだながどんどんひどくなっていったから2,着たい服...
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- 2019.08.05
《《えがお流😊脚のマッサージ方法》》※最新のものもアップしていますので チェックしてみてください!こんにちは、えがおです。今回は、わたしが4年間続けている脚のマッサージ方法をご紹介します!わたしは身長が158cmなのですが、今から4〜5年前ま...
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- 2019.06.23
#かっさをもっと効果的に!〜脚編〜前々回の投稿ではフェイス編も紹介しているのでそちらも是非ご覧ください(¨̮)#かっさをもっと効果的に!〜フェイス編〜1.オイルやクリームをたっぷりと塗る2.①の部分を使ってつま先から足首にかけて5さする回3....
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- 2018.08.07
脚が長くなりたい!!!!可愛いお洋服がすらっと着こなせるようになりたい!!でも身長が小さい上に、脚が短い、脚が··みじ··かi⦅泣ㅠ共感できる人!⇦て~あげて~🖐🏻皆さん!なんとかして長くなりましょう!⚠️効果の表れには個人差があります。❓そ...
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- 2019.06.29
――太ってから痩せる決意まで――果物を夜中に食べ、一瞬で太り、50kgへ。154cmの50kgってもうダルマのよう(;´꒳`;)自分では太ったのは分かっているけど、痩せようという気にはならなかった…そんなある日。習い事の先生から「太ったね」久...
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- 2019.03.31
❤︎私の脚痩せマッサージ❤︎リクエストありがとうございます!※サムネは私です。……………………………マッサージ方法は2、3枚目の画像をご覧ください!これといった特別なことはしていないですがこの方法でむくみがとれてスッキリします!😚ふくらはぎの...
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- 2021.05.16
私の足は筋肉くんと脂肪ちゃんを掛け合わせたよくわからない足な訳ですよ ❕ㅎㅎ 脂肪太りさんはめっっちゃ効くと思います 🧀✌🏻 足に隙間が出来た . 脂肪がなくなったというコメント💬を多く見かけました 〜 (モチベーションに!) これも筋肉太りさんにもおすすめできる!! これはめっっちゃいいよぉぉぉ!!! 筋肉太りさんにもオススメ🍒 かなり辛いし . 3分でスキマ時間にも出来るし . これを私は毎日2回!朝に1回 夜に1回すると決めてやりました 🧺やったあと疲れた〜ってなるし、1回やってみて!ほんとに!
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- 2021.07.30
【呼吸ダイエット】【短期間簡単ダイエット】【激やせ注意⚠】こんにちわ!すず🐶ですもう気づけば5月後半…自粛中だからと言ってゴロゴロしてませんか?…数ヵ月後には夏が💦露出も多くなる季節、気になる事ありませんか?うんうん👂"体のライン!!"美しく...
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- 2020.05.22
大根足から抜け出しつつあるマッサージ!!168cmの私が20cm低い友達に言われた。「お前細すぎて隣に立つな」「なんでそんな食べるのに細いの」語彙力無さすぎて説明が…🥦🍆🍅⚠️痛気持ちいいくらいのつよさ⚠️マッサージクリームは必ずつけて⚠️お...
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- 2019.07.08
顔が大きくなってしまう習慣5選🙅🏼♀️⚠️ 意外とやってしまいがちな 顔を大きくしてしまう習慣をまとめました! ✅濃い味付けが好き ✅寝る前にスマホを見る ✅横向きで寝る ✅頬杖をつきがち ✅ストレートネック ✅口呼吸している 小顔を目指...
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- 2021.07.06
骨格スタイル診断と骨格別ダイエット5パターン💪女性の体型は5つに分けることができます!1.X型 グラマラスなタイプ2.A型 下半身にボリュームがあるタイプ3.I型 スレンダーなモデルタイプ4.V型 上半身にボリュームがあるタイプ5.O型 ぽっ...
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- 2021.05.05
❤︎垢抜ける6つの法則❤︎𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃皆さんこんにちは🕊ぁゎ☁️です。♡&🖇、+👤ありがとうございます!𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃今日は…\\\メイク以外の方法で洗練される方法///のご紹介です🥺❤︎メイクは毎朝やるこ...
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- 2021.10.19
【私が二重幅を広くした方法】私は昔、奥二重でした。しかし、このカッサで末広二重をゲットしました😢その方法について写真とともに説明していきたいと思います。ちなみに、今回使っているカッサはDAISO(100均)のカッサです!〈方法〉※写真参照①ま...
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- 2021.03.12
①バスト-ウエスト=20cm前後、ヒップ-ウエスト=25cm前後の人 ②肩幅(直線の長さ)-ヒップ(直線の長さ)=5cm以上ある人 ③ヒップ-ウエスト=20cmよりも小さい人 ④ヒップ(直線の長さ)-肩幅(直線の長さ)=5cm以上ある人 ⑤ヒップ-下腹部=5cmよりも小さい人
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- 2023.01.18
脚痩せ・下半身痩せ!太り方別ダイエット方法✨なかなか痩せない下半身の悩み、脚を細くしたい人には太り方に合ったダイエット方法がおすすめです!水太り・脂肪太り・筋肉太りの3パターンが一般的ですが、実は日本人の8割は「混合太り」だそうです!混合太り...
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- 2021.04.21
どーもmamoです😇海外いってまた太っちゃったので笑とりあえず「1週間ダイエット」やってみよー今回はmamoが1ヶ月試してみて52kgの🐷→45kg🙋に生まれ変わったちょいキツ筋トレ&マッサージを紹介していくよーみんなもがんばろ🔥🔥🔥筋トレ開...
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- 2019.08.12
今回は、私が実践した脚やせ方法を紹介していきます♡1.足パカ脚やせでは定番の『足パカ』なんですが、知らない方のためにやり方を教えて行きます♡まず、横向きに寝っ転がってから、横向きになった時に上下に上げ下げする動作です!これを4分間します!(1...
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- 2020.06.04
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