楓 on LIPS 「#ダイエット ダンスのイベントのためにダイエットしていました😶☁️ ..」

二カ月ぶりに投稿します。今回は私のダイエット方法を紹介します！このダイエット方法はお金を全くかけずに健康的に痩せる方法を伝授していきたいと思います。個人差はあると思いますが、最低でも2キロは痩せると思います。*）読む人によっては嫌味にだいぶ感...

どうも〜くらげです🏄‍♂️みんな夏までに痩せたくない…？てかもう言ったら夏じゃない？そろそろプール開きじゃない？大丈夫？アイス食ってない？てことで今回は私が実際におこなったダイエットをご紹介しまつ🙆‍♀️🙆‍♂️(⚠️個人差があります。)ーー...

昔流行っていた朝バナナのみダイエットやってみました！！結果は、まあまあ痩せる。。笑1週間で、-2キロ痩せる事が出来ました😊でもすぐにリバウンド。毎日同じバナナだけだと飽きるし、私はそんなにバナナ好きなようじゃないので、結構辛かったです😅バナナ...

🔥最強ダイエット🔥１年でマイナス30キロ⁉️人生で痩せてる時期がなかった私…そんな私が初めてダイエットに成功したのでもしよかったら参考にしてください！！まず食事制限🍽・夜ご飯は炭水化物抜き・スープや味噌汁、サラダから食べる・間食をしないこれす...

私のダイエット方法をご紹介します😄私は小6のときにMAX62kgの大デブでした😅周りも少しぽっちゃりの子にはデブデブといじったりしていたのですが私には気を使われてないも言われないほどでした。（まだいじられた方がマシ😭）周りからの視線が痛かった...

今回は、私が実践した、ダイエット方法を、詳しく紹介していきたいと思います！1週間で、-5キロ痩せれました！しかし！すぐにリバウンド💦あまり、オススメは、しません。＊個人差あります。イベントや行事などがあって、すぐに痩せたい方！一時的に痩せたい...

今回は、私が実際にやっていたダイエット方法を紹介していきたいと思います！私は-3キロ痩せる事が出来ましたが、個人差あります。ダイエット方法は、18時以降は、何も食べない。という方法です。18時以降飲み物は、水かお茶だけ飲んでいました。18時ま...

普通にカロリー低くなかったし浮腫んだし頭痛やばかったし顎が死んだんだけど調べたら体臭も臭くなるらしいぜ、、、？まずさ、わたしがバカだったんだけどスルメって普通に塩分多いよな、、浮腫みやすい体質なのに食べたらあかん食材だった、、、(食べ過ぎなけ...