• はやみ🐼フォロバ100% on LIPS 「身体に不要な塩分が溜まってしまうと高血圧やむくみ、便秘になどを..」(1枚目)
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はやみ🐼フォロバ100% on LIPS 「 身体に不要な塩分が溜まってしまうと ..」

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身体に不要な塩分が溜まってしまうと 高血圧やむくみ、便秘になどを 引き起こしてしまいます カリウムは体に不要な塩分の 排出を助けてくれるといわれています カリウムが多く含まれる食品 アーモンド 落花生 アボカド 納豆 ほうれん草 さといも 小松菜 さつまいも かぼちゃ など ※自分用だから雑でごめんなさい、、

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