あい on LIPS 「クリスチャン・ココ　(ダイエット日記) ..」

２月14日からダイエットを始めて3カ月とちょっと経ちました。現段階で2キロ減量しました😊ダイエットをやっている中で私がやっていることを軽く紹介します！！・毎朝、排泄を済ました後に体重を計る・1週間に一回は体重だけでなく、ウエストなどのサイズも...

すごく楽しみにしてたのに…なんとSでもデカめでした。下半身やばめのクソデブなのに？！なんでなの…締め付け感は弱め…一応、ホック外して脱がないとトイレは出来ないくらいのサイズ感ではあるんですが、せっかく着てるんだからもう少しギュギュギュとしてほ...

今凄く人気の高いグラマラスパッツ✌️予約待ちでてます！私は2ヶ月まちました٩(¨)ว=͟͟͞͞いっきなり過食して太った私がインスタのフォローの方がオススメしていました❤️今ではよくみかける、加藤紗里さんとかはいてます！サイズはタイツみたいな感...

デブの誤魔化しなんですがマイナス1キロは結構簡単ってやつ😇まぁね、デブがダイエット語んなって話なんだけどとりあえず1キロ痩せれるやつです✌私のやり方だし合う合わないが絶対あるから体調に異常を感じたら秒でやめてね❣️❣️ホントに簡単でしょ？昼ご...

お久しぶりの投稿〜あのですね、2月の推しの舞台無事チケット取れたのでいよいよ本格的にダイエットを始めようかと。だから、ちょいちょい日記的な感じで投稿して行きますね😌まず今身長157センチ、48.2キロで、2月までに46キロを目標にしています！...

-13キロ痩せたダイエット法🌸レビューではないです💦すみません💦元々ぽっちゃり体型だった私がダイエットと無縁になった方法を今回はご紹介します✨全て書きましたがすごく長くなってしまい①食事編②半身浴編③運動編を上から順に書いているので気になると...

こんにちはaoaoです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今回は　　私のダイエット事情です。2人目出産して5ヶ月が経ちました。1人目のときはどんどん体重が落ちてすぐに出産前の体重まで戻せました。よく先輩ママ達に　　　　2人目は戻らないよー。　　　　気をつけなね...

꙳★*ﾟ雑談꙳★*ﾟ5月からギュギュギュの骨盤ショーツを履き始めました(*´•ω•`*)…元々身長156cm43キロ前後の体重が結婚してからMAX59キロに💦※妊娠出産はしていません。産後と同じホルモンが出てるらしく治療してます。今現在は54...