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EPA・DHAは魚類、特にイワシ、マグロなどの脂質に多く含まれる必須脂肪酸で人の体では作り出すのに十分じゃないそうです。 継続的に摂取で、血中の中性脂肪値が低下する試験結果が報告されているようです。中性脂肪とか気になる方におすすめ。 毎日お魚を食べるのもできないし、こちらは気軽にカプセルなので摂取できて良いですよね👍👍 魚の匂いもしないし、カプセルも小さめで飲みやすかったです！4ミリ
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honey@shiyu_je確かにいるよね、圧力なべで粕汁作ってる🤣
しゆ❄@chanelgalこれ自作しようと思ったら圧力鍋いると思うー🤔
honey@shiyu_je難しいからできない、柔らかくするの🤔
てまりこんにちは🎵 鯖は美味しいし身体にも良いし好きです🙋 今日もスーパーで鯖缶見てたよ❗
honey@temarixはい、ありがとう😊
てまり@chanelgalうんうん❗全く気を使う必要はない👍 お仕事に投稿に家事と……頑張ってるね 風邪が流行ってるしチビネルも気を付けてよ💦
honey@temarixそうなんや^_^美味しそうやね😋ごめんね、私こそなかなか遊びにいけなくて、今から少し下書きするわ😣 明日も仕事やから足していかななんか不安やねん😖
てまり@chanelgal有るよ～🎵ワタシ「Sava」って名前やったかな⁉ 黄色と黄緑の二種類有る缶詰 美味しいから好きだよ💓 確かね その缶詰を使ったパスタソースも売ってて美味しかった🙋
honey@temarixパウチタイプみたことある？私初めてみたよ😊
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しゆ❄鯖のこういうの美味いよね。 下手したら生の鯖を調理するより好きかも😍